10+ Alvási apnoe jelei

Tartalom

• Áttekintés
• Az alvási apnoe jelei és tünetei felnőtteknél
• Az alvási apnoe jelei gyermekeknél
• Az alvási apnoe jelei a kisgyermekekben
• Mikor kell orvoshoz fordulni
• Elvitel

Áttekintés

Az alvási apnoe egy gyakori és potenciálisan súlyos alvászavar, amelyben alvás közben ismételten megszakad a légzés. Kezelés nélkül az alvási apnoe hozzájárulhat a 2. típusú cukorbetegséghez és a szívbetegséghez, miközben növeli a stroke és a szívroham valószínűségét.

Az alvási apnoe hatással lehet a kisgyermekekre, a gyermekekre és a felnőttekre, bár az azonosító tünetek korától függően eltérőek.

Itt minden, amit tudnod kell az alvási apnoe jeleiről és tüneteiről.

Az alvási apnoe jelei és tünetei felnőtteknél

Ha e 13 jel közül több leír téged, akkor nagy esély van arra, hogy alvási apnoe léphet fel.

• Hangosan horkolsz.
• Az ágypartner azt mondja, hogy horkol, és néha leáll a légzés, amikor alszol.
• Néha hirtelen felébredsz légszomjjal.
• Időnként megfeszül vagy fojtogat.
• Gyakran felébredsz, hogy a fürdőszobát használja.
• Száraz szájjal vagy torokfájdalommal ébredsz.
• Gyakran fejfájással ébredsz fel.
• Álmatlanság van (nehezen tudsz aludni).
• Hypersomnia (túlzott nappali álmosság) van.
• Figyelem, koncentrációs vagy memóriaproblémái vannak ébren.
• Ön ingerlékeny, és hangulati ingadokat tapasztal.
• Az alvási apnoe kockázati tényezői vannak, például túlsúly vagy elhízás, alkoholfogyasztás vagy dohányzás.
• Csökkent a szex iránti érdeklődése, vagy szexuális diszfunkciót tapasztal.

Az alvási apnoe jelei gyermekeknél

A Johns Hopkins Medicine szerint a horkoló gyermekek 10-20% -ánál lehet alvási apnoe. Összességében a gyermekek becslések szerint 3% -ánál van alvási apnoe.

Sok kezeletlen alvási apnoe alatt szenvedő gyermek viselkedési, adaptív és tanulási problémái hasonlóak az ADHD tüneteihez:

• nehézségek a tanulással
• rossz figyelmeztetési tartomány
• gyenge teljesítmény az iskolában

Keresse meg gyermekénél az alvási apnoe figyelmeztető jeleit:

• horkolás
• száj légzése (alszik és ébren)
• légzési szünetek alvás közben
• ágyba vizelés
• nappali álmosság

Az alvási apnoe jelei a kisgyermekekben

Ha úgy gondolja, hogy kisgyermekének alvászavarok lehetnek, keresse meg az alvási apnoe figyelmeztető jeleit alvás közben:

• horkolás és légzési nehézség
• szünet a légzésben
• nyugtalanság
• köhögés vagy fulladás
• hatalmas izzadás

A következő jeleket akkor is megnézheti, amikor ébren vannak:

• hajlamosak ingerlékenységre, érzékenységre és frusztrációra
• nem megfelelő időben elaludni
• mandulával vagy adenoiddal kapcsolatos egészségügyi problémák
• lassabban növekszik, mint kellene (magasságban és súlyban is)

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha az alvási apnoe figyelmeztető jelei vannak, beszélje meg orvosával orvosával a tüneteket. Lehet, hogy van az Ön helyzetére szabott tanácsadás, vagy javasolhatják Önnek egy alvásszakértőt. Alvási tanulmányt vagy poliszomnogramot végezhetnek, hogy segítsék az alvási apnoeát. Ez a teszt sok olyan dolgot figyel, mint az agyhullámok, a szem mozgása, légzése és a vér oxigénszintje. A horkolás és a zihálás hangját, valamint a légzés leállását alvás közben szintén megmérjük.

Ha gyermeke olyan tüneteket mutat, amelyek alvási apnoét jelzik, beszélje meg aggodalmait gyermekorvosával. A diagnosztizálás után gyermekorvosának számos javaslattal kell rendelkeznie a kezelésről. Gyakran otolaringológushoz (fül, orr és torok szakorvosához) hívják Önt, hogy kiderítse, vajon a mandulák és az adenoidok eltávolítása megoldhatja-e a problémát.

Ha az alvási apnoe jeleit látta a kisgyermekben, akkor nézze meg megfigyeléseit gyermekorvosával. Diagnózisuk tartalmazza a kisgyermek súlyának és a lehetséges allergiáknak az alvásra gyakorolt ​​hatását. Miután megvizsgálta a kisgyermek felső légútját, a gyermekorvos pulmonológushoz (tüdőspecialistához) vagy otolaringológushoz fordulhat. Javaslat lehet a kisgyermek mandulainak és adenoidjainak eltávolítása.

Elvitel

Az alvási apnoe gyakoribb, mint gondolnád. És nem csak a felnőttekre korlátozódik. Ha Ön, gyermeke vagy kisgyermeke az alvási apnoe figyelmeztető jeleit mutatja, fennáll a súlyos egészségügyi következmények veszélye. Tegyen egy időpontot orvosával, hogy megvitassa az Ön aggodalmait, tüneteit és a lehetséges kezelést.