Szerző: Sara Rhodes
A Teremtés Dátuma: 14 Február 2021
Frissítés Dátuma: 26 Június 2024
Anonim
A nyaki borda tünetei és kezelése - Alkalmasság
A nyaki borda tünetei és kezelése - Alkalmasság

Tartalom

A nyaki borda tünetei, amelyek ritka szindróma, amely a borda növekedését okozza az egyik nyakcsigolyában, a következők lehetnek:

  • Csomó a nyakon;
  • A váll és a nyak fájdalma;
  • Bizsergés a karokban, kézben vagy ujjakban;
  • Lila kéz és ujjak, különösen hideg napokban;
  • Kar duzzanata;

Ezek a tünetek ritkák és akkor jelentkeznek, amikor a borda teljesen kifejlődött, összepréseli az ereket vagy az idegeket, és ezért az egyes esetek intenzitása és időtartama változhat.

Kétoldali nyaki borda

Noha a nyaki borda születése óta van jelen, a betegek többsége csak 20 és 40 év között fedezi fel, különösen akkor, ha a bordát csak egy halom rost alkotja, amelyek nem láthatók a röntgenfelvételen.


Tehát, ha problémák vannak a karok keringésével, nyaki fájdalommal vagy állandó bizsergéssel a karokban és az ujjakban, de nincsenek olyan gyakori okok, mint a nyaki sérv vagy a mellkasi kivezetés szindróma, akkor a nyaki borda szindróma gyanítható.

Hogyan kezeljük a nyaki bordát

A nyaki borda szindróma legjobb kezelése a csontfelesleg eltávolítására irányuló műtét. Ezt a technikát azonban csak akkor alkalmazzák, ha a betegnek előrehaladott tünetei vannak, például súlyos fájdalom és bizsergés a karokban, amelyek megakadályozzák a mindennapi tevékenységeket.

A műtét használata előtt az ortopéd más módokat ajánlhat a tünetek enyhítésére, amelyek a következők:

  • Nyak nyújtás 2 óránként. Nézze meg, hogyan kell csinálni: Nyújtás nyaki fájdalom esetén;
  • Helyezzen meleg borogatást a nyakra 10 percig, például szövetpelenkát vagy vas kéztörlőt vasalni;
  • Nyak- vagy hátmasszázs,segít csökkenteni a feszültség felhalmozódását, ellazítja a nyaki izmokat;
  • Tanuljon meg technikákat a nyak és a hát védelme érdekében a mindennapi élet tevékenységeiben, részvétel a foglalkozási terápiában;
  • Fizikoterápia nyújtó gyakorlatokkal és a nyaki izmok megerősítésével, az izomfájdalmak enyhítésével.

Ezenkívül az orvos gyulladáscsökkentőket, például Diclofenacot, vagy fájdalomcsillapítókat, például Naproxent és Paracetamolt is előírhat a nyaki borda okozta kellemetlenségek és fájdalom csökkentésére.


Érdekes Hozzászólások

Futás a városban vs futás külvárosban (Gif -ekben!)

Futás a városban vs futás külvárosban (Gif -ekben!)

A futá ban az a nagy zerű, hogy nagyjából bárhol meg tudod c inálni. Ez azt jelenti, hogy remek alkalom a vakációra – akár a nagyváro ba, akár a z...
A Killer Push-Up/Plyo edzés, amely mindössze 4 percig tart

A Killer Push-Up/Plyo edzés, amely mindössze 4 percig tart

Néha túl elfoglalt vagy ahhoz, hogy elmenj az edzőterembe, vagy olyan edzé re van zük éged, amitől felpörög a zíved abban az időben, amit a pinórán &#...