Pörgő zene: 10 dal intenzív barkácsoláshoz
![Pörgő zene: 10 dal intenzív barkácsoláshoz - Életmód Pörgő zene: 10 dal intenzív barkácsoláshoz - Életmód](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Tartalom
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/spinning-music-10-songs-for-an-intense-diy-ride.webp)
Ellentétben a futással, ahol gyakran az egyenletes tempó a cél, a pörgős edzés hatékonysága teljesen függhet a tempó változásától. Ebből a célból ez a lejátszási lista ugrál (109 BPM-ről 140 BPM-re), hogy megismételje a sprinteket, hegyeket és ugrásokat az utazás során. Hogy még jobban összekeverjük a dolgokat, a zene sokféle műfajból és korszakból származik Taylor Swift, Skrillex, és Sly Stone mindegyik előre visz.
Íme a teljes lista a RunHundred.com, az internet legnépszerűbb edzészenei webhelyének jóvoltából.
Taylor Swift - Grace State - 130 BPM
Chris Brown - Ne ébressz fel - 128 BPM
Sly & The Family Stone - Tánc a zenére - 132 BPM
Skrillex & Sirah - Bangarang - 109 BPM
Justin Bieber & Ludacris - A világ minden tájáról - 130 BPM
Carrie Underwood - Jó lány - 130 ütés / perc
Kaci Battaglia - Őrült birtokló - 140 BPM
2 Korlátlan - Készüljön fel erre (Orchestral Mix) - 124 BPM
Svéd Ház Maffia és John Martin - Ne aggódj gyermek (rádió szerkesztés) - 128 BPM
A keresett - üldözi a napot - 129 ütés / perc
Ha további edzésdalokat szeretne találni, nézze meg a Run Hundred ingyenes adatbázisát. Műfaj, tempó és korszak alapján böngészhet, hogy megtalálja a legjobb dalokat az edzéshez.