Mit kell tenni a csípőn lévő striákkal?

Tartalom

• Mik a striák?
• Helyi kezelések a csípő striáinak megszabadulása érdekében
• Tretinoin krém
• Alphastria és Trofolastin krémek
• Szilikon gél
• A csípő striáinak egyéb kezelési lehetőségei
• Lézerterápia
• Trombocitában gazdag plazma
• Mikroneedling
• Mikrodermabrázió
• A striák öngondoskodása
• A kortikoszteroidok kerülése
• Vizet inni
• Egészséges táplálkozás
• Masszírozás olajokkal
• Mi okozza a striákat?
• Mikor keresse fel orvosát a striákról
• Elvitel

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Áttekintés

Ha a csípőjén striák vannak, akkor nem vagy egyedül. Az emberek legfeljebb 80 százaléka kap striát. A nőknél gyakoribbak, de a férfiaknál is.

Beszélhet orvosával a striák számára elérhető különféle kezelésekről. A legtöbb esetben a kezelés javíthatja a striák megjelenését, de nem eredményezheti azok teljes eltűnését.

Mik a striák?

A striák olyan bőrterületek, amelyek vonalaknak vagy csíkoknak tűnnek.

Amikor a bőr túlterhelt, megzavarja a fő fehérje (kollagén) normális termelését, amely a bőr kötőszövetét alkotja. Ennek eredményeként sztriaának vagy striának nevezett hegek keletkezhetnek.

Ezek a párhuzamos vékony, vöröses / lilás bőrsávok akkor fordulhatnak elő, amikor a bőr gyorsan megnyúlik, például amikor az embernek gyorsan hízik vagy a fiatal nő a pubertás alatt. Sok ember számára ezek a jelek végül halványulnak és hegszerű megjelenésűek.

Helyi kezelések a csípő striáinak megszabadulása érdekében

Miután diagnosztizálták, mi okozza a csípőn a striákat, orvosa helyi kezelést javasolhat. A striák kezelésére szolgáló helyi krémek és gélek a következők:

Tretinoin krém

Egy 2014-ben végzett kis tanulmány megállapította, hogy javult a terhességgel összefüggő sztrájk klinikai megjelenése a vényköteles tretinoin, az A-vitamin származéka alkalmazásával.

Alphastria és Trofolastin krémek

11 klinikai vizsgálat A2016-os áttekintése elismerte, hogy mindkét krém pozitív eredményt hozott. Nem világos azonban, hogy a krémek jobban működnek-e a striák megjelenésének csökkentése érdekében a korai vagy a későbbi szakaszokban.

Az Alphastria krém különféle zsírsavakkal és vitaminokkal kombinálva tartalmaz hialuronsavat - amelyről azt gondolják, hogy serkenti a kollagéntermelést.

A Trofolastin krém a Centella asiatica (gotu kola) kivonatát tartalmazza, amely gyógynövényről azt gondolják, hogy fokozza a kollagén termelést.

Szilikon gél

A szilikon gélt gyakran használják a hipertrófiás hegek kezelésére. 20 ember egyikében a szilikon gél növelte a kollagénszintet és csökkentette a striákban a melanin szintjét.

Mielőtt ezeket a termékeket használja, beszéljen orvosával, ha terhes vagy szoptat.

A csípő striáinak egyéb kezelési lehetőségei

Ha meg akarja szüntetni a csípőn lévő striákat, különféle kezelési lehetőségek csökkenthetik a striák megjelenését.

Az emberek többsége számára azonban semmilyen kezelést nem fogadtak el annak teljes megszüntetésére. A lehetőségek a következők:

Lézerterápia

A lézerterápia javítja és regenerálja a bőrsejteket, és a striák megjelenésének tompítására és ellapítására szolgál. Nem ígéri a striák teljes felszámolását, de elhalványíthatja őket, és néhány ember számára kevésbé észrevehetővé teszi őket.

Számítson több hetes kezelésre, akár 20 alkalomra is.

Trombocitában gazdag plazma

A2018-as kutatási tanulmány, amelyen 30 ember vett részt, azt mutatta, hogy a vérlemezkében gazdag plazma (PRP) injekciói elősegíthetik a kollagén újjáépítését, így a striák kevésbé láthatók.

Ugyanez a tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a PRP injekció hatékonyabb és jobb terápiás választ ad, mint a tretinoin.

Mikroneedling

A mikronedelt gyakran nevezik kollagén indukciós terápiának. Az elasztin és a kollagén létrejöttét apró lyukasztásokkal indítja el a bőr felső rétegében. Körülbelül hat hónap alatt legfeljebb hat kezelésre számíthat az eredmények maximalizálása érdekében.

Mikrodermabrázió

A mikrodermabrázió olyan folyamat, amely egy csiszolóeszköz segítségével finoman eltávolítja a bőr külső bőrrétegét. Az A2014 tanulmány megállapította, hogy a mikrodermabrázió ugyanolyan hatással volt a striákra, mint a tretinoin krém.

A striák öngondoskodása

A nyújtás nyomai gyakran könnyebbé válnak, és gyakorlatilag eltűnnek a nyújtás okának megszüntetése után. A folyamat elősegítésére szolgáló lépések a következők:

A kortikoszteroidok kerülése

A kortikoszteroid krémek, testápolók és tabletták csökkentik a bőr nyújtási képességét, és ez megalapozhatja a striákat. Ha lehetséges, kerülje őket.

Vizet inni

Maradj hidratált. Ha a bőre nem jut elegendő vízhez - körülbelül nyolc pohár naponta -, akkor kevésbé lesz hajlékony és rugalmas.

Egészséges táplálkozás

Az étrend befolyásolhatja a bőr egészségét, ezért az, amit eszel, szerepet játszhat a striákban.

A striák megelőzése érdekében meg kell győződnie arról, hogy étrendje egészséges, kiegyensúlyozott és gazdag invitaminok és ásványi anyagok, különösen:

• C vitamin
• E-vitamin
• cink-
• szilícium

Masszírozás olajokkal

A természetes gyógyítás hívei számos otthoni gyógymódot javasolnak az oriátus striák megjelenésének csökkentésére. Ezek közé tartozik a sztráják masszírozása, például:

• argán olaj
• kókuszolaj
• olivaolaj
• mandulaolaj

A jelezte, hogy az olívaolaj és a kakaóvaj nem mutatott semmilyen pozitív vagy negatív hatást.

Másrészt a törökországi 95 terhes nő közül egy azt jelezte, hogy a mandulaolajjal végzett masszázs kombinációja pozitív eredményeket hozott a striák kialakulásának csökkentésében.

A kutatók nem biztosak abban, hogy az olajjal történő masszírozás pozitív hatásait az olaj vagy a masszázs okozza-e.

Mi okozza a striákat?

A striák számos okból erednek, beleértve:

• Cushing-szindróma
• Ehlers-Danlos-szindróma
• Marfan-szindróma
• rendellenes kollagénképződés
• a kortizon bőrkrémek túlzott használata
• a kollagénképződést gátló gyógyszerek
• a striák családi története
• terhesség
• pubertás
• elhízottság

Mikor keresse fel orvosát a striákról

Ha striákat lát, anélkül, hogy fizikai változásokat tapasztalt volna, például gyors súlygyarapodás vagy terhesség, akkor egyeztessen orvosával.

Néhány ember öntudatos a csípőjén lévő striákon is. Ha elnyomta a striákat, és ez kihat a mindennapi életre, konzultáljon orvosával.

Elvitel

A csípőn lévő striák gyakoriak. Ha kényelmetlenül öntudatossá teszik a megjelenését, számos kezelési alternatíva van.

A lehetőségek átgondolása során értse meg, hogy valószínűtlen, hogy a striái teljesen eltűnjenek.

Töltsön el egy kis időt orvosával a kezelési lehetőségek, az elvárások és a lehetséges mellékhatások áttekintésével, mielőtt döntést hozna a csípőjén lévő striák kezeléséről.