Hogyan növeli Tess Holliday a testbizalmát a rossz napokon

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Ha egyáltalán ismeri Tess Holliday -t, akkor tudja, hogy nem szégyenlős a romboló szépségszabványok kiáltása miatt. Függetlenül attól, hogy a szállodaipart bántja a kisebb vendégek kiszolgálásával, vagy részletezi, hogy egy Uber sofőrje milyen szégyent hozott rá, Holliday soha nem törik a szavakat. Azok az igazságbombák visszhangoznak; Holliday #EffYourBeautyStandards a hashtagből napjaink egyik legbefolyásosabb testpozitív mozgalmává nőtte ki magát.

Holliday nem csak rámutatott a divat- és szépségipar hibáira, hanem saját karrierje során bebizonyította, hogy a plusz méretű modelleket komolyan lehet venni és kell is. Azóta, hogy az első nagyméretű, 22 -es méretű modell lett, amelyet egy nagy ügynökség írt alá, Holliday számos jelentős koncertet szerzett, köztük Sebastian Professional -lel, a Christian Siriano New York -i divathét show -jának hajpartnerével. A show alatt találkoztunk Holliday-vel a színfalak mögött, hogy beszélgessünk az önszeretetről, szépségtippekről és az anyai életről. Itt a bölcs szava.

A test sokszínűségéről a divathéten: "Nyilvánvalóan nincs sok lehetőség arra, hogy valaki, aki hasonlít hozzám, divatbemutatókon járhasson. Hihetetlenül frusztráló. Ma két másik bemutatón veszek részt, holnap pedig egyen, és tudom, hogy csak Christian használ plusz méretű modelleket. az összes bemutató közül, ahová megyek. Vannak, akik azt mondják: „Nos, ő csak a 14-es vagy 16-os méretet használja, vagy bármi más, de ez jobb, mintha egyáltalán nem használna plusz méretű modelleket. Több tervezőt kell látnunk lépésekre és kockázatvállalásra, mert így fogjuk megváltoztatni a divatipart."

Testbizalom trükkje: "Azt hiszem, az emberek azt gondolják, hogy mióta szó szerint megírtam a könyvet arról, hogyan kell szeretni önmagam, állandóan szeretem magam, de nem. Néha mindet szeretem, és néha szétválasztok mindent. Most nehéz volt szeretni a gyomrom, mert másfél éve volt egy gyerekem. A testem még mindig nem egyforma, mert volt egy C-metszetem. Azokban a pillanatokban, amikor nehéz időim vannak, Próbálj felvenni valamit, ami megijeszt. Ha nem szeretem a gyomrom, akkor egy felsőt fogok viselni, mert ez arra kényszerít, hogy figyeljek rá, és szeressem, tényleg. Ezért kezdtem el az Eff Your Beauty Standards -t. Az egész arról szólt, hogy azt mondtam: "Van valami, ami megijeszt? Ha igen, mutasd meg."

Edzése M.O .: "A jelenlegi edzésprogramom meglehetősen szórványos. Van egy 20 hónapos kislányom, és hadd mondjam el, hogy minden nap nézni őt olyan, mint az olimpiára készülni. Amikor utazom, néha az edzésem szó szerint kaputól kapuig fut vagy a repülőtérről a repülőtérre, ezért megpróbálok nem túl kemény lenni magamhoz. Néha van 12 órás napom, ezért csak megpróbálom a lehető legjobban dolgozni, élvezni az életet és a lehető legaktívabb maradni. " (Kapcsolódó: Tess Holliday emlékeztet minket arra, hogy minden méretű anyuka megérdemli, hogy "érezze magát szexinek és vágynak")

Hajápolási rutinja: "Sebastian nagyon jó Drench kezelésű hajmaszkot készít. (17 dollár; ulta.com) Azt mondják, hogy csak három percre tegye fel, de ezt senki sem teszi meg. Hetente vagy kéthetente egyszer beteszem a hajmaszkot , borotválja le a lábamat, és tegye meg, amit tennem kell a zuhany alatt, majd öblítse le. Annyit teszek a hajammal a modellezésért és a színezésért, ezért jó, ha csak lendületet adok neki. " (Itt van még 10 hajmaszk lehetőség.)

Hogyan oldja le a stresszt: "Imádok fürödni buja fürdőbombákkal, vagy csak ülni egy sötét szobában, és nézni a Netflixet, hogy kikapcsoljam az agyamat. Most nézem Hasonlóak. Ez egy igazán vicces gúnyfilm az Egyesült Királyság híresség -megszemélyesítőiről. Segít abban is, hogy időt töltsek egy játékkal a gyerekeimmel, és szeretek elmenni Disneylandbe, hogy csak lazítsak! "

Vélemény a következőhöz: