A lábujjak zsibbadása: lehetséges okok és hogyan kell kezelni

Tartalom

• Melyek a lábujj zsibbadásának jelei?
• Mi okozza a lábujjak zsibbadását?
• Mikor kell orvosi segítséget kérnem?
• Hogyan diagnosztizálják a lábujjak zsibbadását?
• Hogyan kezelik a lábujjak zsibbadását?
• A krónikus lábzsibbadás kezelése

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Mi a lábujj zsibbadása?

A lábujjak zsibbadása olyan tünet, amely akkor fordul elő, amikor a lábujjak érzése érintett. Érezheti érzés, bizsergés vagy akár égő érzés hiányát. Ez megnehezítheti vagy akár fájdalmassá is teheti a járást.

A lábujj zsibbadása lehet átmeneti tünet, vagy lehet krónikus tünet - vagyis hosszú távon. A krónikus lábujj zsibbadás befolyásolhatja a járás képességét, esetleg sérülésekhez és sebekhez vezethet, amelyekről esetleg nincs is tudomása. Míg a lábujjak zsibbadása aggodalomra adhat okot, ritkán tekinthető orvosi sürgősséginek.

Melyek a lábujj zsibbadásának jelei?

A lábujjak zsibbadása rendellenes érzés, amely gyakran csökkenti azt a képességét, hogy érezze magának a lábujjait vagy a földet maga alatt. A lábad vagy a lábujjaid bizsergését is érezheted, amikor az érzés visszatér és a zsibbadás elmúlik.

A zsibbadás a tűk és tűk érzését is okozhatja a lábujjaiban. Ez csak egy vagy mindkét lábán fordulhat elő, annak okától függően.

Mi okozza a lábujjak zsibbadását?

A tested összetett érzékszervi hálózatot tartalmaz, amely biztosítja a tapintásod. Amikor az idegeket megnyomják, megrongálják vagy irritálják, olyan, mintha telefonvonal szakadt volna, és az üzenetek nem jutnának át. Ennek eredménye zsibbadás, legyen az ideiglenes vagy tartós.

Számos egészségi állapot okozhat lábujj zsibbadást, beleértve:

• alkoholizmus vagy krónikus alkoholfogyasztás
• Charcot-Marie-Tooth betegség
• cukorbetegség és diabéteszes neuropátia
• fagyás
• Guillain-Barré szindróma
• herniált lemez
• sclerosis multiplex (MS)
• idegtömörödési szindrómák, például Morton neuroma (a lábgömböt érinti) vagy a tarsalagút szindróma (a sípcsont idegét érinti)
• perifériás artériás betegség (PAD)
• perifériás érbetegség (PVD)
• Raynaud-kór
• isiász
• övsömör
• gerincvelő sérülés
• vasculitis vagy az erek gyulladása

Vannak, akik testmozgással járó lábujjzsibbadást tapasztalnak, különösen nagy hatású gyakorlatok, például futás vagy sportolás után. Ennek oka, hogy az idegek gyakran összenyomódnak edzés közben. A zsibbadásnak elég gyorsan kell enyhülnie, miután abbahagyja a testmozgást.

Ritkábban a lábujjak zsibbadása egy komolyabb neurológiai esemény jele lehet. Ez az eset áll fenn, amikor hirtelen zsibbadást tapasztal a test egyik oldalán. Ezt a következők okozhatják:

• roham
• stroke
• átmeneti iszkémiás roham (TIA)

Mikor kell orvosi segítséget kérnem?

Azonnal forduljon orvoshoz, ha a lábujjak zsibbadását tapasztalja a fenti tünetek bármelyikével együtt:

• nehézség az egyik vagy mindkét szemből látni
• arc leroskadt
• képtelen gondolkodni vagy világosan beszélni
• egyensúlyvesztés
• izomgyengeség
• lábujj zsibbadása, amely a közelmúltbeli fej trauma után következik be
• hirtelen érzékelésvesztés vagy zsibbadás a test egyik oldalán
• hirtelen, súlyos fejfájás
• remegés, rángatózó vagy rángatózó mozgások

Ha a lábujj zsibbadását nem kísérik más tünetek, keresse fel orvosát, amikor kellemetlen lesz, vagy nem múlik el, mint egykor. Orvoshoz is kell fordulnia, ha a lábujj zsibbadása súlyosbodni kezd.

Hogyan diagnosztizálják a lábujjak zsibbadását?

Mielőtt fizikai vizsgálatot végezne, orvosa először felmérni fogja kórtörténetét és tüneteit. Ha stroke- vagy rohamszerű tüneteket tapasztal, az orvos javasolhat CT- vagy MRI-vizsgálatot. Ezek kimutathatják az agy vérzését, amely agyvérzésre utalhat.

MRI- és CT-vizsgálatokat alkalmaznak a gerinc azon rendellenességeinek kimutatására is, amelyek isiászra vagy gerinc szűkületre utalhatnak.

Orvosa átfogó lábvizsgálatot fog végezni, ha tünetei magukban a lábakban koncentrálódnak. Ez magában foglalja a hőmérséklet és más érzések érzékelésének képességét a lábban.

Egyéb tesztek közé tartozik az idegvezetési vizsgálatok, amelyek felismerhetik, hogy az elektromos áram mennyire átjut az idegeken keresztül. Az elektromiográfia egy másik teszt, amely meghatározza, hogy az izmok hogyan reagálnak az elektromos stimulációra.

Hogyan kezelik a lábujjak zsibbadását?

A lábujj zsibbadásának kezelése a kiváltó októl függ.

Ha a diabéteszes neuropathia az oka, orvosa gyógyszereket és kezeléseket javasol annak biztosítására, hogy a vércukorszint megfelelő szinten maradjon. A fizikai aktivitás növelése és a diéta körültekintő figyelése szintén segíthet.

Ha a zsibbadás a láb idegének összenyomódása miatt következik be, akkor a cipő típusának megváltoztatása segíthet. Ha a zsibbadás alkoholhoz kapcsolódik, hagyja abba az ivást és kezdje el a multivitamin szedését.

Ezen lépések mellett az orvos fájdalomcsillapító gyógyszereket is előírhat. Ezek a következők lehetnek:

• antidepresszánsok és görcsoldók a diabéteszes idegfájdalmak kezelésére, beleértve a duloxetint (Cymbalta) és a pregabalint (Lyrica)
• opioidok vagy opioidszerű gyógyszerek, például oxikodon (Oxycontin) vagy tramadol (Ultram)
• triciklusos antidepresszánsok, beleértve az amitriptilint

A krónikus lábzsibbadás kezelése

A krónikus lábzsibbadásban szenvedőknek rutinszerű lábvizsgálaton kell átesniük, hogy ellenőrizzék a sebeket és a láb keringését. Kiváló lábhigiéniát kell gyakorolniuk, beleértve:

• a körmök egyenes keresztmetszetét, vagy a lábkörmök levágását a fogorvos irodájában
• naponta ellenőrizze a lábakat vágások vagy sebek szempontjából kézi tükör segítségével, hogy ellenőrizze a lábak alját
• puha, vastag zoknit visel, amely támasztja és párnázza a lábát
• jól illő cipőt visel, amely lehetővé teszi a lábujjak mozgását