Ez a videojáték abszolút edzés sokkal szórakoztatóbbá teszi a deszkákat

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Nem titok, hogy a deszka az egyik legjobb alapgyakorlat. De, hogy őszinte legyek, kicsit unalmassá válhatnak. (Úgy értem, csak ülsz, egy pozíciót tartasz, és próbálod nem észrevenni, mennyire úgy érzed, hogy meghalsz.)

Ezért az egyik cég úgy döntött, hogy feldobja a „szórakozást”. szórakoztatómozgást, és a deszkázást szórakoztatóvá alakítják. Ismerkedjen meg a Stealth Interactive Core Trainerrel, egy egyensúlyi asztal stílusú platformmal, amely az okostelefonon lévő alkalmazással párosul, így videojátékokat játszhat hasizmokon keresztül.

Hogyan működik: Először töltse le az ingyenes alkalmazást iPhone vagy Android készülékére. Helyezze a telefont a táblán kijelölt helyre, és vegye fel a deszka helyzetét, miközben az alkarja az eszközön van. Miközben "irányítja" a platformot, hogy felrobbantsa a mozgó célpontokat a telefon képernyőjén, a teljes magját (mind a 29 izmot) leköti, mint ~ whoa ~. Beszéljen a nappali padlójának bámulásáról szóló frissítésről (köhögés, pornyuszik).

Bármilyen varázslatosnak hangzik is, érdemes megjegyezni, hogy a legtöbb embernek gondjai vannak még akkor is, ha egy alap deszkát 30 másodpercnél tovább tartanak, így a dinamikus komponens hozzáadása nem feltétlenül jó ötlet az elején. Arról nem is beszélve, hogy egy statikus deszka tartása előnyökkel jár, ha izometrikus gyakorlatot végez (amit nem kap, ha körbe -körbe gurul). De ha a választás között van, hogy nem csinálsz deszkát, vagy a játék deszkát csinálod? Az utóbbi obvs nyer.

Függetlenül attól, hogy készen áll -e 200 dollár leejtésére a Stealth tréneren, próbáljon meg néhány perc deszkázást hozzáadni a napjához minden nap. Ez csak megváltoztathatja az életét. (Kezdje itt: A 30 napos Plank Challenge, hogy faragja legerősebb magját)

Vélemény a következőhöz: