Hogyan lehet élni csak egy vesével
Tartalom
Vannak, akik csak egy vesével élnek, ami több okból is előfordulhat, például egyikük nem működik megfelelően, vizeletelzáródás, rák vagy traumás baleset miatt kell kivonatot tennie, transzplantációs adomány után vagy akár betegség miatt vese agenesis néven ismert, amelyben a személy csak egy vesével született.
Ezeknek az embereknek egészséges lehet az életük, de ehhez gondoskodniuk kell az étkezésükről, rendszeresen gyakorolniuk kell a testmozgást, ami nem túl agresszív, és gyakran konzultálniuk kell az orvossal.
Hogyan működik egyedül a vese?
Ha az embernek csak egy veséje van, akkor hajlamos a méretének növekedésére és súlyosabbá válására, mert neki azt a munkát kell elvégeznie, amelyet két vesék végeznének.
Néhány olyan ember, aki csak egy vesével született, 25 éves korára csökkenhet a veseműködésben, de ha az illetőnek az élet későbbi szakaszában csak egy veséje marad, akkor általában nincsenek komplikációi. Mindkét helyzetben azonban csak egy vese nem befolyásolja a várható élettartamot.
Milyen óvintézkedéseket kell tenni
Azok az emberek, akiknek csak egy veséjük van, normális életet élhetnek és ugyanolyan egészségesek lehetnek, mint azok, akiknek két veséjük van, de ehhez fontos vigyázni:
- Csökkentse az étkezés során bevitt só mennyiségét;
- Gyakran végezzen testmozgást;
- Kerülje az erőszakos sportokat, mint például a karate, a rögbi vagy a foci, amelyek vesekárosodást okozhatnak;
- Csökkentse a stresszt és a szorongást;
- Ne cigarettázz;
- Rendszeresen végezzen elemzéseket;
- Csökkentse az alkoholfogyasztást;
- Egészséges súly fenntartása;
- Fenntartja az egészséges koleszterinszintet.
Általában nem szükséges speciális étrendet betartani, csak az étkezés elkészítéséhez használt só csökkentése a fontos. Fedezzen fel több tippet a sófogyasztás csökkentésére.
Milyen vizsgákat kell elvégezni
Ha csak egy veséje van, rendszeresen forduljon orvoshoz annak érdekében, hogy olyan vizsgálatokat hajtson végre, amelyek segítenek ellenőrizni, hogy a vese továbbra is normálisan működik-e.
A veseműködés felmérésére általában a glomeruláris szűrési sebesség tesztet végezzük, amely felméri, hogy a vesék miként szűrik a mérgező anyagokat a vérből, a vizeletben lévő fehérjék elemzése, mivel a vizeletben lévő magas fehérjeszint lehet veseproblémák jele és vérnyomásmérés, mivel a vesék segítenek ennek ellenőrzésében, és csak egy vesével rendelkező embereknél ez kissé megemelkedhet.
Ha ezek közül a vizsgálatok bármelyikéből kiderül a veseműködés változása, az orvosnak kezelést kell kialakítania a vese életének meghosszabbítása érdekében.
Nézze meg a következő videót, és tanulja meg, mit kell enni a magas vérnyomás csökkentése érdekében:
Javaslatunk
7 könnyű út a feszes szőnyeg nyújtásához
