Egy hétig próbáltam úgy élni, mint egy fitness befolyásoló

Tartalom

• 1. nap: Smoothie Bowl
• 2. nap: Jóga bizonytalan helyeken
• 3. nap: Futás utáni szelfi
• 4. nap: Badass gyakorló videó
• 5. nap: Smoothie Bowl kísérlet #100
• 6. nap: Az önkioldó szakértői használata
• 7. nap: Shoefie
• Vélemény a következőhöz:

Sok évezredeshez hasonlóan én is sok időt töltök evéssel, alvással, edzéssel, és számtalan órát vesztegetek a közösségi médiában. De a futásaimat mindig távol tartottam az Instagram -függőségtől. Az edzéseim egy módja annak, hogy megszabaduljak az állandó online kommunikációtól, ezért egyszerre zavarónak és lenyűgözőnek találom, hogy az emberek a kettő kombinálásával karriert csinálnak.

A reggelijeiket, edzéseiket és felszerelésüket leíró fitnesz -befolyásolók azonban inspirálják az embereket, hogy kezdjék el fitnesz- és szabadidős játékukat, és gyakran összegyűjtik a márka szponzorációit. Éppen hogyan mindent olyan szépnek látszanak? Az egész életmód túl szépnek tűnt ahhoz, hogy igaz legyen-és valahogy így is van-, ezért gondoltam, kipróbálom magam. Úgy értem, mennyire lehetett nehéz?

Ezért egy hétig próbáltam úgy élni, mint egy fitnesz Instagrammer. Utálnék néhány jól bevált fényképezést, például irreálisan szép edzés utáni szelfiket, edzésvideót az edzőteremben (IG férj vagy állvány segítségével), stylist szintű turmixtálak, tökéletesen szögben. cipőket és jógapózt egy festői helyszín közepén.

Vajon kilépek ebből a törekvésemből, inspirálva a fitnesz rutin nyilvánosságra hozatalára? Vagy biztosabb lennék, mint valaha, hogy a burpéimnak zárt ajtók mögött kell maradniuk?

1. nap: Smoothie Bowl

A küldetés megkezdéséhez egy turmixtálal belevágnék a fitstagram játékba. Nem ragaszkodva semmilyen konkrét recepthez, a kezembe vettem a sorsot úgy, hogy fagyasztott mangó és eper és egy banán kombinációját kevertem össze némi kókuszfehérje porral. A tetejére próbáltam megtartani a kezem, miközben aprólékosan körte, mandula, pirított kókusz és málna szeleteket helyeztem el. Az előkészítéstől a végtermékig, beleértve a szüneteket, hogy feltölthessem az előrehaladást az IG történetembe, az egész folyamat körülbelül egy órát vett igénybe-és már nem is voltam éhes a félig megolvadt alkotásomra.

2. nap: Jóga bizonytalan helyeken

Mint valaki, akinek egyensúlyi középpontja hasonló a kisgyermekhez, testemet fa pózba húzni egy hóval borított erdős területen olyan kihívást jelentett, hogy vért vettem. Szerencsére a húgom, akit arra kényszerítettem, hogy aznapi rögtönzött fotósom legyen, türelmes volt, és a művészet mélységes komolysággal irányította a délutáni fotózást. Kicsit önző érzés volt kitenni a családomat és a kutyámat (ezeket a lájkokat, ugye?) a hidegnek, csak azért, hogy egy tisztességes Instagram-spotot kapjak. De hé, meg kell tenni a grammért.

3. nap: Futás utáni szelfi

Egy másik nap, egy másik fittagram. Hogyan néznek ki ezek a nők csillogó zsinórral, amelyek elég zavarosak ahhoz, hogy elmondhassák, dolgoztak? Miért nem vörös és izzadt az arcuk, mint az enyém? Abban a reményben, hogy ezúttal csak csillogni fogok, elmentem egy könnyű, 5 mérföldes futásra kint, minimális rétegekkel, leszedtem a homlokomat, és egy gyors szelfit csattantam piszkos tükrömben.

4. nap: Badass gyakorló videó

Egy enyhe betegség, amely ködben hagyott, fizikailag és lelkileg is, az elmúlt napokban felborult, és ennek következtében a személyes edzésem forró rendetlenséget okozott. Könnyelmű azt mondani az edzőjének, hogy készítsen videókat arról, ahogy guggol, miközben ugyanabban a lélegzetben felkiált, hogy elájul. A videók kínosak. Úgy nézek ki, mint egy unatletikus Play-Doh lágy darabja, amely gyógyszerlabdát dob ​​a levegőbe. Eddig két embert kértem meg, hogy ragadjanak meg erősnek vagy fittnek, és mindkét alkalommal úgy éreztem, hogy bocsánatot kell kérnem. Betegek -e valaha a fittagramozók? Van valaha rossz edzésük? Ó! Vagy van egy raktáruk fotóból és videóból egy ilyen esős (dús) napra? Nagyon sok kérdésem van ma.

5. nap: Smoothie Bowl kísérlet #100

Kipróbáltam egy másik turmix tálkát, ezúttal áfonyával és spenóttal, hogy azt hittem, hogy szép kék árnyalatot kapok, de a folyamat közepén elkezdtem azt gondolni, hogy valószínűleg egy valódi receptet kellett volna követnem, ahelyett, hogy csak bedobnám a dolgokat Varázsgolyó. Talán akkor olyan keveréket kapnék, amely nem a zavaros zöldeslila szomorú árnyalata. A tetejére szórtam egy kis friss gyümölcsöt, hogy ellepje.

6. nap: Az önkioldó szakértői használata

A mai volt a leghitelesebb ~, amit eddig éreztem ezzel a projekttel. Felvettem a legjobb fekete edzőruhámat, és elindultam az edzőterembe egy HIIT körre. Szerencsére az edzőterem eléggé üres volt csütörtök reggel fél 10-kor, így a falhoz támaszthattam a telefonomat, és beállítottam az önkioldót anélkül, hogy féltem volna az ítélettől. Talán kezdek ráérni erre.

7. nap: Shoefie

A hét véget ért, és be kell vallanom, kicsit megkönnyebbültem. A barátok felfogták az Insta-stílus gyors megváltoztatását, és elkezdték megkérdőjelezni az indítékaimat. Nem tud egy lány szeretni egy jó burpét? Jó érzés lesz holnap, amikor rájövök, hogy biztonságosan el tudom hagyni a telefonomat a FlipBelt övemben, amikor elmegyek futni. De egyelőre hagyok egy képet az utamon viselt cipőmről a kopár South Philly környéken, hogy lezárjam a kísérletet.

Végül a legnagyobb dolog, amit megtanultam, hogy fitness befolyásolónak lenni kemény munka. A tökéletesen megrendezett fotók rengeteg tervezést igényelnek. Annak ismerete, hogy mit fog enni, hogyan és hol fog edzeni, mit fog viselni, és hogyan fogja rögzíteni és megosztani, elengedhetetlen ehhez az életmódhoz. Nincs olyan, hogy befűzöd a szomorú régi futócipődet, és felhúzod az egyetemi futballpólódat. Elég naiv voltam, hogy azt hittem, hogy egy turmix tál lefényképezése csak egy -két percet vesz igénybe, vagy hogy zökkenőmentesen készíthetek egy képet edzés közben anélkül, hogy megbántanám vagy megszakítanám.

Talán a legjobb a profikra bízni a fitpo -t. Teljesen rendben vagyok azzal, hogy inkább a hosszú futásaimra koncentrálok, mint a tetszéseimre.

Vélemény a következőhöz: