Szerző: Mike Robinson
A Teremtés Dátuma: 15 Szeptember 2021
Frissítés Dátuma: 1 Február 2025
Anonim
Mi kellett ahhoz, hogy meghódítsa (egy részét) a Runfire Cappadocia Ultra Maratont Törökországban - Életmód
Mi kellett ahhoz, hogy meghódítsa (egy részét) a Runfire Cappadocia Ultra Maratont Törökországban - Életmód

Tartalom

Mi kell ahhoz, hogy 160 mérföldet lefusson a perzselő török ​​sivatagban? Tapasztalat, persze. Halál kívánság? Talán.Közúti futóként nem idegenek a hosszú utak, de tudtam, hogy a Runfire Cappadocia Ultra Marathonra való jelentkezés mitikus és bátorságpróbáló kaland lesz, még egy olyan multimaratonista számára is, mint én.

16 órát utaztam New Yorkból a kappadókiai Uchisar faluba. De az első igazi bevezetésem a régióba hőlégballonozás útján történt Anatólia középső részén. A félszáraz Kappadókia otthona volt az ősi hettitáknak, perzsáknak, rómaiaknak, bizánci keresztényeknek, szeldzsukoknak és oszmán törököknek, és könnyű volt értékelni annak a terepnek a nagyszerűségét, amelyen futni készülök, miközben szárnyalok a "tündér" néven ismert sziklaalakzatok felett. kémények." A Rózsavölgy rózsaszín árnyalatai, az Ihlara-völgy mély szurdokai, az Uchisar-kastély sziklás csúcsai és a faragott kanyonokon átívelő ösvények egyszeri élményt ígértek. (Csakúgy, mint ez a 10 legjobb maraton a világon.)


De nevezhető-e egyszer az életben, ha már arról álmodozik, hogy újra megcsinálja?

A verseny előtt hagyományos török ​​sátrakban táboroztunk a Love Valley -ben. Hat különböző lehetőséggel, kezdve az egynapos 20K-tól (nagyjából félmaratontól) a hétnapos, teljesen önfenntartó 160 mérföldes ultramaratonig, az utazásom mind a 90 kalandorát lefedtük. A legnépszerűbb kategóriák a négy és hét napos "mini" ultrák, ahol a sportolók napi 9-12 mérföldet tesznek meg a táborban biztosított étkezések között. A verseny sziklalelőhelyeket, mezőgazdasági területeket, buja völgyeket, vidéki falvakat, kráter -tavat és a száraz sós Tuz -tavat jár be. A nappalok forróak, 100 °F-ot nyomnak, az éjszakák pedig hűvösek, 50 °F-ig süllyednek.

Regisztráltam az RFC 20K-ra – az első trail versenyemre – és még két nap futással. De hamar megtanultam, hogy közel 13 mérföld Kappadókián keresztül lesz a legnehezebb és legszebb mérföld, amivel valaha találkoztam. A 100 verseny és számtalan futás közül, amelyeket hat kontinensen regisztráltam, egyik sem volt olyan forró, dombos, megalázó és izgalmas, mint a Runfire Cappadocia. Mennyire nehéz ez a verseny? A nyerési idő bármely országúti félmaratonon 1 óra és 1 óra 20 perc között van. Az RFC 20K nyerési ideje 2 óra 43 perc volt. A győztes az volt csak személynek 3 óra alatt kell befejeznie. (Tudd meg, mit tesz a testeddel a melegben futás.)


A 20K előtti éjszakán tájékoztatást kaptunk a pályáról, de míg az ultramaratonok a verseny útvonalára programozott GPS-eszközökkel utaztak, mi csak listát kaptunk a megjelölt pálya menti kanyarokról. A verseny napján, a jelzett pálya ellenére, eltévedtem. Aztán újra elvesztettem, és újra, mígnem lekéstem a végső határidőt a két biztonsági ellenőrzőpont közül a másodiknál. Az első öt mérföldet esemény nélkül körülbelül 1 óra 15 perc alatt, a következő hat mérföldet 2 óra 35 perc alatt végeztem. A versenyt viccesen "Walkfire" -nek neveztem el, miután körbejártam.

Kint az ösvényen a nap könyörtelenül sütött, a levegő száraz, az árnyék kevés. Elfogadtam, hogy izzadságfény áztatja át a ruháimat. De további óvintézkedéseket is tettem, hogy elkerüljem a hőgutát, a leégést és a kiszáradást, miközben átfutottam a délibáb-keltő sütőn. Sokkal lassabban kocogtam, mint máskor, és gyakori sétaszüneteket tartottam. A Walkfire, ahogy volt, nem volt olyan rossz ötlet. A szénhidrát- és elektrolitlapok kötelezőek voltak, valamint a bőséges mennyiségű víz. Az ellenőrző pontokon egész üveg vizet zabáltam le a futás közben magammal vitt palack mellett. A bandana buffom is elengedhetetlen volt. Lábszárnyakként és napvédőként viseltem a nyakamnál, a számra húztam, amikor az út különösen poros volt. És naptej, édes naptej, hogy szeretlek? Minden reggel jelentkeztem, és a futóövemben menet közben cipeltem, hogy futás közben is alkalmazzam. Ráadásul árnyékoló és napellenző nélkül mozdulni sem mertem.


Végül az anatóliai sivatagban való eltévedés nem volt olyan ijesztő, mint amilyennek tűnhet. Ahogy másutt, az Európa és a Közel-Kelet metszéspontjában fekvő Törökországban is veszélyek leselkednek rájuk. De Kappadókiában és Isztambulban úgy éreztem, hogy egy világ távol van a világ bajaitól. Még egy egyedül utazó és futó nőként is, amit a földön láttam, nem hasonlított a hírekben szereplő képekhez.

A vasárnapi iskolába vezető fejkendős lányok kuncogtak, miközben átfutottunk vidéki falujukon. A hidzsáb nagymamák integettek a második emeleti ablakokból. Egy fiatal nő vékony farmerben azon töprengett, vajon mi hozna futókat poros falujába. Olyan jól látja a török ​​nőket, amint nadrágban és rövidnadrágban futnak, mint harisnyanadrágot. És a muszlim imára hívás hangja, amely a mecset minaretekből csengett, olyan megnyugtató és gyönyörű volt.

A futóvilág híresen barátságos, és a török ​​futókat és versenyszervezőket a legkedvesebbek között találtam, akikkel találkoztam. A 20K alatt négy másik elveszett futóval barátkoztam össze, akik Törökország különböző szegleteiből érkeztek. Beszélgettünk, nevettünk, szelfiztünk, italokat vásároltunk a szikla melletti kávézókban, telefonhívásokat indítottunk a versenybíróktól, akik visszairányítottak minket a pályára, és végül begurultunk a második ellenőrzőpontra, miután közel 11 mérföldet vándoroltunk 3 óra 49 perc alatt. (Tudja meg, miért van a fitnesz haver a valaha volt legjobb dolog.) Megszereztem az első DNF-et (nem fejeztem be), 25 másik futóval együtt, akik nem tudták befejezni a négy órás időkeretet. (Tájékoztatás: Mindössze 54 futó versenyzett.) Mégis életem egyik legemlékezetesebb versenye volt.

A Runfire második napján a Garmin GPS csapatát követtem, és a futókat végig követtem egy Volkswagen Amarokkal. A 20 ezer futó eltűnésével már csak 40 futóra kellett figyelniük. Útközben néhány ellenőrzőpontról felvidítottam az ultramaratonokat, ahol a tisztviselők vizet, orvosi segítséget és árnyékot kínáltak. Aztán lefutottam a pálya utolsó négy mérföldjét egy magányos, de kedves, homokos úton.

A napraforgók áttörést hoztak létre a perzselő termőföldeken, és a vadvirágokkal tarkított utat szegélyezték. A burgonya, a sütőtök, a búza és az árpa túlnőtt Törökország szívében, az anatóliai kenyérkosárban.

Ahogy vánszorogtam, úgy éreztem magam, mintha én lennék az egyetlen futó a világon, felrúgom a port, hunyorogtam a nap alatt, és imádtam minden forró, izzadt pillanatot. Abban a pillanatban megértettem az ultramaraton vonzerejét, ha magányos úton haladunk, és lépésről lépésre bejárjuk a világot. Zene nélkül futva hallottam minden lélegzetvételt, lépést, zümmögő legyet és búza szélzúgását. A föld egy részének éreztem magam, egy kóborló állatot, egy epikus küldetés vándorát.

De ahogy elvesztettem a gondolataimat a futómagasszony álmodozásában, három fiú pattant ki álmodozásomból. Törökül, majd angolul szólítottak meg, amikor rosszul kiejtéssel válaszoltam merhaba, az univerzális hello. El akarták mondani a nevüket és megtanulni az enyémet. Az egyik Disney 101 dalmát tankot viselt. És még egyszer, pusztán ember voltam; csak futó, nem ultramaratonista. De a magot elvetették, a poloska megharapott. Többet akartam.

Másnap kilenc mérföldön összefogtam egy Gözde nevű török ​​futóval. Csodálkoztunk egy kráteres tóra, düledező kőfalukra és más helyszínekre, miközben felkapaszkodtunk a verseny 5900 láb magas csúcsára, több mint egy mérföldre, miközben a hőindex 100 °F fölé emelkedett. Egy GPS-eszköz segítségével sokkal könnyebben tudtam az úton maradni. Gözde sárgabarackot és cseresznyét szedett le a közeli fákról. Fényképeket mutattunk meg a séták alatt-a macskáját és a kutyámat. Megosztottam tippeket a Bank of America Chicago Marathonról, a naptárának következő nagy futamáról, amely véletlenül a gyerekkorom szülővárosában van. Ajánlásokat adott a közelgő látogatásomra Isztambulba, szülővárosába. (Egy távoli kalandra vágyik? Íme 7 úti cél, amelyek válaszolnak a „vadak” hívására.)

És összeszorult a szívem, amikor rájöttem, hogy a versenyen eltöltött időm lejár. A nap végén egy autó várt, hogy elvigyen, vissza Kappadókiába és tovább Isztambulba. Szerettem volna a többi résztvevővel futni a következő táborba Törökország nagy sóstója mentén. Minden napom ultramaratonista akartam lenni. Mi kell ahhoz, hogy végigfussunk a tündérmesék perzselő török ​​sivatagán? A hajlandóság arra, hogy hős legyen „örökkön örökké”, ahogy David Bowie énekelte. Vagy tudod, csak egy napra.

Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

Érdekes Kiadványok

Fáj, ha a székhelye szünetet tart?

Fáj, ha a székhelye szünetet tart?

A himmen nagyon félreértett tetréz. ok zéle körben elterjedt mítoz zól arról, hogy mi ez é hogyan működik.Például nagyon ok ember a zűzie...
Mi okozza a nehéz vagy túlzott hüvelyi ürülést?

Mi okozza a nehéz vagy túlzott hüvelyi ürülést?

A nehéz hüvelyi üríté nem mindig okot aggódni. Minden, az izgalomtól az ovulációig, befolyáolhatja a mentruáció ciklu orán a menteí...