Ezek a jógaajánlatok éppoly lenyűgözőek, mint amennyire imádnivalók
Tartalom
A párok akrojóga nagyon aranyos és komoly kihívást jelent számos okból. Elsősorban * valóban * bíznod kell a partneredben, hogy megpróbáld a nehezebb pózokat. Talán ezért is döntött úgy Alec Horan, hogy a menyasszonyának, Steph Gardnernek ajánl fel egy akrojóga foglalkozás közepén, amikor Hawaii-n nyaralnak. Miközben hátrahajtotta a fejét a póz legnehezebb része miatt, meglátta a csillogó gyűrűt, amelyet Horan várt rá. Szerencsénkre leforgatta az egészet, hogy félelemmel tudjuk nézni. Teljesen egyszerűvé teszik, ugye? (BTW, íme 5 ok, amiért Ön és partnere kipróbálhatja az akrojógát.)
Bár ez a konkrét javaslat nagy feltűnést keltett a közösségi médiában, úgy tűnik, nem Alec volt az első ember, aki az akrojógára gondolt, mint a kérdés feltevésének lehetőségére. Még 2014-ben Jonathan Sinclair úgy döntött, felkéri akkori barátnőjét, Melissát, hogy vegye feleségül az utolsó bemutatójuk alkalmával egy 200 órás jóga-képzésre, amelyet közösen vettek igénybe. Ha látni szeretné, hogy maga a javaslat lemegy, ugorjon a 3: 10 -re, és készüljön fel akaratlanul "aww" -ra. A legcsodálatosabb rész? Melissának valahogy sikerül néhány pillanatig a pózban maradnia, még akkor is, ha nagyon meglepődött.
Noha a következő javaslat nem feltétlenül mutatja meg a pár jógatudását, mégis csinál emelje ki, hogy az edzési rutinba való belépés a S.O. fantasztikus dolgokhoz vezethet, például jógaórán való részvételhez. Ha sírni vágyik (természetesen örömkönnyek), nézze meg ezt az imádnivaló Savasana utáni ajánlatot. (Megjegyzés: Íme, miért érdemes együtt edzeni a JLo és az Arod stílusban.)
Erin Gilmore jógatanár lopva felvette a videót, miután az egyik tanítványa megkérdezte, megkérhetné-e a barátnőjét óra után. Bár ez a fajta javaslat talán nem mindenkié Álom, minden bizonnyal édes (és izzadt). Ezenkívül elképesztő látni, hogy a jóga hogyan hozhatja közelebb a párokat azáltal, hogy közös hobbit biztosít. És ha a jóga nem igazán a tiéd, próbáld ki ezt a tökéletes teljes test edzést pároknak.