Testtartási vízelvezetés
A testhelyzet-elvezetés az egyik módja a tüdő duzzanata és a túl sok nyálka okozta légzési problémák kezelésének.
Kövesse az egészségügyi szolgáltató utasításait a testtartási vízelvezetés otthonról. Használja emlékeztetőül az alábbi információkat.
A testtartási vízelvezetéssel olyan helyzetbe kerül, amely elősegíti a folyadék kiáramlását a tüdőből. Segíthet:
- Kezelje vagy megakadályozza a fertőzést
- Könnyítse meg a légzést
- Akadályozzon meg több tüdőproblémát
Légzőterapeuta, nővér vagy orvos fogja megmutatni a testhelyzet-elvezetés legjobb helyzetét.
A testhelyzet-elvezetés legjobb ideje étkezés előtt, vagy étkezés után másfél órával, amikor a gyomrod üres.
Használja a következő pozíciók egyikét:
- Ülés
- A hátadon, a gyomrodon vagy az oldaladon fekve
- Ült vagy feküdt lapos, fel vagy le feje mellett
Maradjon abban a helyzetben, amíg szolgáltatója utasítja (legalább 5 percig). Viseljen kényelmes ruhákat és használjon párnákat, hogy a lehető legkényelmesebbé váljon. Ismételje meg a pozíciót az utasítások szerint.
Lélegezzen be lassan az orrán keresztül, majd a száján keresztül. A kilégzésnek körülbelül kétszer annyi időt kell igénybe vennie, mint a belégzésnek.
Orvosa szintén javasolhat ütőhangokat vagy rezgéseket.
Az ütőhangszerek segítenek feloldani a vastag folyadékokat a tüdőben. Vagy te, vagy valaki más kezet csap a bordáján, miközben fekszel. Megteheti ezt a mellkason lévő ruhával vagy anélkül:
- Alakítson ki egy csésze alakot a kezével és a csuklójával.
- Tapsolja meg a kezét és a csuklóját a mellkasán (vagy kérje meg, hogy valaki tapsolja meg a hátát, ha orvosa utasítja).
- Üreges vagy pattogó hangot kell hallani, nem csapkodó hangot.
- Ne tapsolj olyan erősen, hogy fájjon.
A rezgés olyan, mint az ütőhangszerek, de lapos kézzel, amely finoman megrázza a bordáit.
- Vegyél egy mély levegőt, majd fújd ki erősen.
- Lapos kézzel óvatosan rázza meg a bordáit.
Szolgáltatója megmutatja, hogyan kell ezt a megfelelő módon megtenni.
Végezzen ütéseket vagy rezgést 5–7 percig a mellkas minden területén. Tedd ezt a mellkasod vagy a hátad minden területén, amelyet orvosa előír. Amikor végzett, vegyen egy mély levegőt és köhögjön. Ez elősegíti a váladék felnevelését, amelyet aztán kiköphet.
Hívja orvosát, ha:
- Emésztési zavar
- Hányás
- Fájdalom
- Súlyos kellemetlenség
- Nehéz légzés
Mellkas fizikoterápia; CPT; COPD - testtartási vízelvezetés; Cisztás fibrózis - testtartási vízelvezetés; Bronchopulmonalis dysplasia - poszturális elvezetés
- Ütőhangszerek
Celli BR, ZuWallack RL. Tüdő rehabilitáció. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD és munkatársai, szerk. Murray és Nadel légzésgyógyászati tankönyve. 6. kiadás Philadelphia, Pennsylvania: Elsevier Saunders; 2016: 105. fejezet.
Cisztás Fibrózis Alapítvány honlapja. Bevezetés a testtartási vízelvezetésbe és az ütőhangszerekbe. www.cff.org/PDF-Archive/Introduction-to-Postural-Drainage-and-Pecussion. Frissítve 2012. Hozzáférés: 2020. június 2.
Tokarczyk AJ, Katz J, Vender JS. Oxigénszállító rendszerek, inhalációs és légzőterápia. In: Hagberg CA, Artime CA, Aziz MF, szerk. Hagberg és Benumof Airway Management. 4. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 1. fejezet.
- Bronchiolitis
- Cisztás fibrózis
- Tüdőműtét
- Bronchiolitis - váladék
- Akut hörghurut
- Bronchialis rendellenességek
- COPD
- Cisztás fibrózis
- Tüdő rehabilitáció