ACL rekonstrukció - kisülés

Műtéten esett át a térd sérült szalagjának helyreállítása, az úgynevezett elülső keresztszalag (ACL). Ez a cikk bemutatja, hogyan vigyázzon magára, amikor hazamegy a kórházból.

Műtéten esett át az elülső keresztszalag (ACL) rekonstruálása céljából. A sebész lyukakat fúrt a térd csontjaiba, és ezeken a lyukakon keresztül új szalagot helyezett el. Ezután az új szalagot a csonthoz erősítették. Lehet, hogy műtéten is átesett a térd más szövetei.

Szüksége lehet segítségre, amikor először megy haza. Tervezzen meg egy házastársat, barátot vagy szomszédot, aki segít Önnek. Néhány naptól néhány hónapig eltarthat, amíg készen áll a munkába való visszatérésre. Az, hogy milyen gyorsan tér vissza a munkába, attól függ, hogy milyen munkát végez. Gyakran 4–6 hónapba telik, hogy visszatérjen teljes aktivitásának szintjére, és a műtét után ismét részt vegyen a sportban.

Egészségügyi szolgáltatója pihenni fogja Önt, amikor először megy haza. Meg fogják mondani, hogy:

• Tartsa a lábát támasztva 1 vagy 2 párnán. Helyezze a párnákat a láb vagy a borjú izma alá. Ez segít megőrizni a duzzanatot. Ezt a műtétet követő első 2 vagy 3 napban naponta 4-6 alkalommal végezze el. NE helyezze a párnát a térde mögé. Tartsa a térdét egyenesen.
• Vigyázzon, nehogy nedves legyen a kötés a térdén.
• NE használjon fűtőbetétet.

Előfordulhat, hogy speciális tartó harisnyát kell viselnie, hogy megakadályozza a vérrögök kialakulását. Szolgáltatója gyakorlatokkal is ellátja a vér mozgását a lábában, a bokájában és a lábában. Ezek a gyakorlatok csökkentik a vérrögképződés kockázatát is.

Hazafelé mankókat kell használnia. Lehet, hogy mankó nélkül el tudja kezdeni teljes súlyát mankó nélkül 2-3 héttel a műtét után, ha a sebész szerint ez rendben van. Ha az ACL rekonstrukció mellett a térdén is dolgozott, akkor 4–8 hétbe telhet, amíg a térde teljes mértékben helyreáll.Kérdezze meg sebészét, hogy meddig kell mankóval járnia.

Lehet, hogy speciális térdtartót is kell viselnie. A merevítőt úgy állítják be, hogy a térde csak egy bizonyos mennyiséget tudjon mozgatni bármilyen irányba. NE változtassa meg a merevítő beállításait maga.

• Kérdezze meg szolgáltatóját vagy gyógytornászát arról, hogy aludjon a nadrágtartó nélkül, és vegye le a zuhanyokhoz.
• Ha a fogszabályozó bármilyen oknál fogva kikapcsol, vigyázzon, hogy ne mozdítsa jobban a térdét, mint amennyit tehet, ha be van kapcsolva.

Meg kell tanulnia, hogyan lehet mankóval vagy térdtartóval felfelé és lefelé menni.

A fizikoterápia leggyakrabban a műtét után 1-2 héttel kezdődik, azonban a műtét után azonnal elvégezhet néhány egyszerű posztoperatív térdgyakorlatot. A fizikoterápia időtartama 2-6 hónapig tarthat. Korlátoznia kell aktivitását és mozgását, amíg a térde javít. A gyógytornász gyakorlási programot ad Önnek, amely segít erősíteni a térdét és elkerülni a sérüléseket.

• Ha aktív marad és erősíti a láb izmait, az elősegíti a gyógyulást.
• Fontos az is, hogy a műtét után hamarosan teljes mozgásteret érjen el a lábában.

Öltözködéssel és ász kötszerrel térdel haza. NE távolítsa el őket, amíg a szolgáltató nem mondja ki, hogy ez rendben van. Addig tartsa az öltözködést és a kötést tisztán és szárazon.

Az öltözködés eltávolítása után újra zuhanyozhat.

• Zuhanyzáskor tekerje be a lábát műanyagba, hogy ne nedvesedjen, amíg az öltéseit vagy a szalagját (Steri-Strips) nem távolítja el. Győződjön meg arról, hogy szolgáltatója szerint ez rendben van-e.
• Ezt követően a bemetszések vizesek lehetnek, amikor zuhanyoz. Ügyeljen arra, hogy jól megszárítsa a területet.

Ha bármilyen okból meg kell változtatnia az öltözködését, tegye vissza az ász kötést az új öltözködés fölé. Tekerje lazán az ász kötést a térde köré. Kezdje a borjútól, és tekerje át a lábát és a térdét. NE tekerje túl szorosan. Addig viselje az ász kötést, amíg a szolgáltató nem mondja meg, hogy rendben van eltávolítani.

A fájdalom normális a térd artroszkópiája után. Idővel enyhülnie kell.

Szolgáltatója receptet ad Önnek a fájdalomcsillapításra. Töltse meg, amikor hazamegy, hogy megkapja, amikor szüksége van rá. Vegye be a fájdalomcsillapítót, amikor elkezd fájni, hogy a fájdalom ne legyen túl súlyos.

Lehet, hogy idegtömböt kapott a műtét során, hogy az idegei ne érezzenek fájdalmat. Feltétlenül vegye be a fájdalomcsillapítót, még akkor is, ha a blokk működik. A blokk elhasználódik, és a fájdalom nagyon gyorsan visszatérhet.

Az ibuprofen (Advil, Motrin) vagy más hasonló gyógyszer szintén segíthet. Kérdezze meg szolgáltatóját, hogy milyen egyéb gyógyszerek biztonságosak a fájdalomcsillapítóval együtt.

NE vezessen, ha narkotikus fájdalomcsillapítót szed. Ez a gyógyszer túl álmos lehet a biztonságos vezetéshez.

Hívja szolgáltatóját, ha:

• A vér áztatja az öltözködését, és a vérzés nem áll le, amikor nyomást gyakorol a területre
• A fájdalomcsillapító gyógyszer szedése után a fájdalom nem múlik el
• Duzzanata vagy fájdalma van a vádli izomában
• A lábad vagy a lábujjaid sötétebbnek tűnnek, mint általában, vagy hűvösek az érintéshez
• Vörösödése, fájdalma, duzzanata vagy sárgás váladékai vannak a metszéseiből
• Hőmérséklete magasabb, mint 38,3 ° C (101 ° F)

Az elülső keresztszalag rekonstrukciója - kisülés

Micheo WF, Sepulveda F, Sanchez LA, Amy E. Elülső keresztszalag ficam. In: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, szerk. A fizikai orvoslás és a rehabilitáció alapjai. 4. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 63. fejezet.

Niska JA, Petrigliano FA, McAllister DR. Elülső keresztszalag sérülések (beleértve a revíziót is). In: Miller MD, Thompson SR, szerk. DeLee és Drez ortopéd sportorvoslata. 4. kiadás Philadelphia, Pennsylvania: Elsevier Saunders; 2015: 98. fejezet.

Phillips BB, Mihalko MJ. Az alsó végtag artroszkópiája. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, szerk. Campbell operatív ortopédiája. 13. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 51. fejezet.

• ACL rekonstrukció
• Elülső keresztszalag (ACL) sérülés
• A térd artroszkópiája
• Térd MRI vizsgálat
• Térdfájdalom
• Osteoarthritis
• Rheumatoid arthritis

• Otthoni készülődés - térd- vagy csípőműtét
• Térdízületi artroszkópia - váladék

• Térdsérülések és rendellenességek