A kerékpár biztonsága

Számos városban és államban vannak kerékpárutak és törvények, amelyek védik a kerékpárosokat. De a versenyzőket továbbra is veszélyezteti, hogy elütik az autók. Ezért óvatosan kell közlekednie, be kell tartania a törvényeket, és figyelnie kell a többi járműre. Mindig legyen kész arra, hogy megálljon, vagy kitérő lépéseket tegyen.

Kerékpározás közben:

• Figyelje, hogy kinyílnak-e az autó ajtajai, kátyúi, gyermekei és az elől futó állatok.
• NE viseljen fejhallgatót, és ne beszéljen a mobiltelefonján.
• Legyen kiszámítható és védekezzen. Hajtson ott, ahol a sofőrök láthatnak. A kerékpárokat gyakran ütik el, mert a sofőrök nem tudták, hogy a kerékpárok ott vannak.
• Viseljen élénk színű ruhát, hogy a sofőrök könnyedén láthassanak.

Tartsa be a közúti szabályokat.

• Az út ugyanazon oldalán haladjon, mint az autók.
• A kereszteződésekben álljon meg a megálló tábláknál, és engedelmeskedjen a közlekedési lámpáknak, ahogy az autók teszik.
• Fordulás előtt ellenőrizze a forgalmat.
• Használjon helyes kéz- vagy karjeleket.
• Először álljon meg, mielőtt kilépne egy utcára.
• Ismerje a városában a törvényt a járdán való lovaglásról. A legtöbb városban a 10 évesnél idősebb kerékpárosoknak az utcán kell közlekedniük. Ha biztosan a járdán van, járjon kerékpárral.

Az agy törékeny és könnyen sérül. Még egy egyszerű esés is agykárosodást okozhat, ami egész életen át tartó problémákat okozhat.

Kerékpározás közben mindenkinek, a felnőtteknek is, sisakot kell viselniük. Helyesen viselje sisakját:

• A hevedereknek szorosan be kell lenniük az áll alatt, hogy a sisak ne csavarodjon a fejed körül. A kirepülő sisak nem védi meg Önt vagy gyermekét.
• A sisaknak el kell takarnia a homlokát, és egyenesen előre kell mutatnia.
• NE viseljen kalapot a sisak alatt.

A helyi sportcikk-áruház, sportlétesítmény vagy kerékpárüzlet segíthet abban, hogy sisakja megfelelően illeszkedjen. Kapcsolatba léphet az Amerikai Kerékpárosok Ligájával is.

A biciklis sisakok körüli dobálás károsíthatja őket. Ha ez megtörténik, akkor sem védenek meg. Ne feledje, hogy a régebbi sisakok, amelyeket mások adtak át, még mindig nem nyújtanak védelmet.

Ha éjszaka lovagol, próbáljon ismerős és erősen megvilágított utakon tartózkodni.

A következő, egyes államokban szükséges felszerelések biztonságosabbá teszik Önt:

• Elülső lámpa, amely fehér fényt világít és 91 m távolságból látható
• Piros fényvisszaverő, amely hátulról 152 m (500 láb) távolságból látható
• Reflektorok az egyes pedálokon, vagy a kerékpáros cipőjén vagy bokáján, amelyek 61 méterről láthatók
• Fényvisszaverő ruházat, szalag vagy tapasz

Ha csecsemők ülnek a kerékpár ülésein, a kerékpár nehezebben kezelhető és nehezebben állítható meg. Bármilyen sebességgel bekövetkező balesetek megsérthetnek egy kisgyermeket.

Néhány egyszerű szabály betartása hozzájárulhat Ön és gyermeke biztonságához.

• Kerékpárutakon, járdákon és csendes utcákon haladjon nagy forgalom nélkül.
• NE szállítson kerékpáron 12 hónapnál fiatalabb csecsemőt.
• Az idősebb gyermekek ne vigyék kerékpárra a csecsemőket.

Ahhoz, hogy egy hátsó kerékpárülésben vagy gyermek utánfutóban közlekedhessen, a gyermeknek képesnek kell lennie arra, hogy támasz nélkül ülhessen, miközben könnyű sisakot visel.

A hátsó ülésen rögzített üléseknek biztonságosan rögzítve kell lenniük, küllővédőkkel és magas háttal kell rendelkezniük. Vállkötegre és ölövre is szükség van.

A kisgyerekeknek kerékpárokat kell használniuk. Ezek olyanok, amelyek fékeznek, ha visszafelé pedáloznak. Kézifékekkel a gyermek kezének elég nagynak és erősnek kell lennie ahhoz, hogy megszorítsa a karokat.

Ügyeljen arra, hogy a kerékpárok megfelelő méretűek legyenek, ahelyett, hogy "gyermekévé nőhet". Gyermekének képesnek kell lennie arra, hogy biciklivel járjon, mindkét lábával a földön. A gyermekek nem tudják kezelni a túlméretes kerékpárokat, és leesés vagy más balesetek veszélye fenyegeti őket.

Még a járdákon való járáskor is meg kell tanulniuk a gyerekeknek, hogy figyeljenek a kocsifelhajtókról és sikátorokról kitolódó autókra. Tanítsa meg a gyerekeket arra is, hogy vigyázzanak a nedves levelekre, kavicsra és ívekre.

Győződjön meg róla, hogy gyermeke óvatos, nehogy a laza nadrágszárak, hevederek vagy cipőfűzők beszoruljanak a kerék vagy a kerékpárlánc küllőibe. Tanítsa meg gyermekét, hogy soha ne menjen mezítláb, szandálban vagy papucsban.

• Kerékpáros sisak - megfelelő használat

Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia honlapja. Kerékpárbiztonság: mítoszok és tények. www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/pages/Bicycle-Safety-Myths-And-Facts.aspx. Frissítve 2015. november 21-én. Hozzáférés: 2019. július 23.

A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok webhelye. Vegye fel a fejét a kerékpáros sisak biztonságáról. www.cdc.gov/headsup/pdfs/helmets/HeadsUp_HelmetFactSheet_Bike_508.pdf. Frissítve 2019. február 13-án. Hozzáférés: 2019. július 23.

Országos Autópálya és Közlekedésbiztonsági Igazgatóság honlapja. A kerékpár biztonsága. www.nhtsa.gov/road-safety/bicycle-safety. Hozzáférés: 2019. július 23.