Nők és szexuális problémák

Sok nő életében valamikor szexuális diszfunkciót tapasztal. Ez egy orvosi szó, amely azt jelenti, hogy problémáid vannak a szexkel, és aggódsz emiatt. Ismerje meg a szexuális diszfunkció okait és tüneteit. Tudja meg, mi segíthet abban, hogy jobban érezze magát nemi életében.

Szexuális működési zavara lehet, ha az alábbiak bármelyike ​​szorongat:

• Ritkán vagy soha nem vágyik a szexre.
• Kerüli a szexet a partnerével.
• Nem lehet felkelteni, vagy nem maradhat izgatott a szex alatt, még akkor sem, ha szexet akar.
• Nem lehet orgazmusod.
• Fájdalmai vannak szex közben.

A szexuális problémák okai lehetnek:

• Öregedés: A nők nemi vágya az életkor előrehaladtával gyakran csökken. Ez normális. Problémát jelenthet, ha az egyik partner gyakrabban akar szexet, mint a másik.
• Perimenopauza és menopauza: Öregedésével kevesebb ösztrogén van. Ez elvékonyíthatja a bőrét a hüvelyben és a hüvely szárazságát okozhatja. Emiatt a szex fájdalmas lehet.
• A betegségek problémákat okozhatnak a nemi életben. Olyan betegségek, mint a rák, hólyag- vagy bélbetegségek, ízületi gyulladás és fejfájás, szexuális problémákat okozhatnak.
• Néhány gyógyszer: A vérnyomás, a depresszió és a kemoterápia elleni gyógyszerek csökkenthetik a nemi vágyat, vagy megnehezíthetik az orgazmus kialakulását.
• Stressz és szorongás
• Depresszió
• Párkapcsolati problémák a partnerével.
• A múltban szexuálisan bántalmazták.

A szex jobbá tétele érdekében:

• Pihenjen sokat és egyél jól.
• Korlátozza az alkoholt, a drogokat és a dohányzást.
• Érezd magad a legjobban. Ez segít abban, hogy jobban érezze magát a szex iránt.
• Végezzen Kegel gyakorlatokat. Húzza meg és lazítsa meg a kismedencei izmokat.
• Koncentráljon más szexuális tevékenységekre, ne csak a közösülésre.
• Beszéljen a partnerével a problémájáról.
• Legyen kreatív, tervezzen nem szexuális tevékenységeket a partnerével, és törekedjen a kapcsolat kiépítésére.
• Használjon olyan fogamzásgátlást, amely mind Ön, mind partnere számára megfelelő.Időben beszélje meg ezt, hogy ne aggódjon egy nem kívánt terhesség miatt.

Annak érdekében, hogy a szex kevésbé fájdalmas legyen, a következőket teheti:

• Töltsön több időt az előjátékra. Győződjön meg róla, hogy felkeltette a közösülés előtt.
• Használjon hüvelyi kenőanyagot a szárazság érdekében.
• Próbáljon ki különböző helyzeteket a közösüléshez.
• Szex előtt ürítse ki a hólyagját.
• Vegyen egy meleg fürdőt, hogy lazítson a szex előtt.

Egészségügyi szolgáltatója:

• Tegyen fizikai vizsgálatot, beleértve a kismedencei vizsgálatot is.
• Kérdezze meg kapcsolatairól, a jelenlegi szexuális gyakorlatokról, a szexhez való hozzáállásról, egyéb esetlegesen felmerülő orvosi problémákról, a szedett gyógyszerekről és egyéb lehetséges tünetekről.

Kezeljen bármilyen egyéb orvosi problémát. Ez segíthet a szex problémáiban.

• Szolgáltatója megváltoztathatja vagy leállíthatja a gyógyszert. Ez segíthet a nemi problémákban.
• Szolgáltatója javasolhatja ösztrogén tabletta vagy krém használatát a hüvelybe és környékére. Ez segít a szárazságban.
• Ha szolgáltatója nem tud segíteni, akkor egy szexterapeutához utalhatja.
• Téged és partneredet tanácsadásra lehet irányítani, hogy segítsenek a párkapcsolati problémák kezelésében, vagy a szexkel kapcsolatos rossz tapasztalataid kidolgozásában.

Hívja szolgáltatóját, ha:

• Szorong a szex problémája.
• Aggódsz a kapcsolatod miatt.
• Fájdalma vagy egyéb nemi tünetei vannak.

Azonnal hívja a szolgáltatót, ha:

• A közösülés hirtelen fájdalmas. Lehet, hogy fertőzése vagy más orvosi problémája van, amelyet most kezelni kell.
• Úgy gondolja, hogy nemi úton terjedő fertőzése van. Ön és partnere azonnal kezelést szeretne.
• Szex után fej- vagy mellkasi fájdalma van.

Frigiditás - öngondoskodás; Szexuális diszfunkció - női - öngondoskodás

• A szexuális diszfunkció okai

Bhasin S, Basson R. Szexuális diszfunkció férfiaknál és nőknél. In: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, szerk. Williams Endokrinológiai tankönyv. 13. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 20. fejezet.

Shindel AW, Goldstein I. Szexuális funkció és diszfunkció a nőstényben. In: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, szerk. Campbell-Walsh urológia. 11. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 32. fejezet.

Swerdloff RS, Wang C. Szexuális diszfunkció. In: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM és munkatársai, szerk. Endokrinológia: Felnőtt és gyermek. 7. kiadás Philadelphia, Pennsylvania: Elsevier Saunders; 2016: 123. fejezet.

• Szexuális problémák a nőknél