COPD fellángolások

A krónikus obstruktív tüdőbetegség tünetei hirtelen súlyosbodhatnak. Lehet, hogy nehéz lélegezni. Többet köhöghet vagy zihálhat, vagy több váladékot produkálhat. Ön is szoronghat, és problémái lehetnek az alvással vagy a mindennapi tevékenységekkel. Ezt a problémát krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) súlyosbodásának vagy COPD fellángolásának nevezik.

Bizonyos betegségek, megfázások és vírusok vagy baktériumok által okozott tüdőfertőzések fellángoláshoz vezethetnek. Egyéb okok lehetnek:

• Füst vagy más szennyező anyagok közelében lenni
• Az időjárás változása
• Túl sok tevékenység
• Lerobbantnak lenni
• Stresszes vagy szorongó érzés

Gyakran azonnal kezelheti a fellángolást gyógyszerekkel és öngondoskodással. Dolgozzon az egészségügyi szolgáltatóval a COPD exacerbációival kapcsolatos cselekvési terven, hogy tudja, mit kell tennie.

Ismerje meg a szokásos COPD tüneteit, alvási szokásait, és ha jó vagy rossz napja van. Ez segíthet megtanulni a különbséget a normális COPD tünetei és a fellángolás jelei között.

A COPD fellángolásának jelei legalább 2 napig tartanak, és intenzívebbek, mint a szokásos tünetek. A tünetek súlyosbodnak, és csak nem múlnak el. Ha teljes súlyosbodása van, előfordulhat, hogy kórházba kell mennie.

A gyakori korai tünetek a következők:

• Probléma a lélegzet visszaszorításában
• Zajos, ziháló légzési hangok
• Köhögés, néha a szokásosnál több nyálkával vagy a nyálka színének megváltozásával

A fellángolás egyéb lehetséges jelei a következők:

• Nem képes mély lélegzetet venni
• Alvási nehézség
• Reggeli fejfájás
• Hasi fájdalom
• Szorongás
• A bokák vagy a lábak duzzanata
• Szürke vagy sápadt bőr
• Kék vagy lila ajkak vagy körömtippek
• Probléma a teljes mondatokban való beszéd

A fellángolás első jele:

• Ne essen pánikba. Előfordulhat, hogy megakadályozza a tünetek súlyosbodását.
• A fellángolásokra szedett gyógyszereket vegye be. Ide tartozhatnak a gyorshatású inhalátorok, a szájon át szedett szteroidok vagy antibiotikumok, a szorongás elleni gyógyszerek vagy a porlasztón keresztüli gyógyszerek.
• Vegye az antibiotikumokat az utasításoknak megfelelően, ha a szolgáltató előírja őket.
• Használjon oxigént, ha előírják.
• Használja az elhúzott ajaklégzést, hogy energiát takarítson meg, lassítsa a légzést és ellazuljon.
• Ha a tünetei 48 órán belül nem javulnak, vagy a tünetei tovább romlanak, hívja a szolgáltatóját vagy menjen kórházba.

Ha COPD-je van:

• Hagyja abba a dohányzást és kerülje a másodlagos dohányzást. A füst elkerülése a legjobb módszer a tüdő károsodásának lelassítására. Kérdezze meg szolgáltatóját a dohányzás abbahagyásának programjairól és egyéb lehetőségekről, például a nikotin-helyettesítő terápiáról.
• Vegye be a gyógyszereket az utasításoknak megfelelően.
• Kérdezze meg szolgáltatóját a pulmonalis rehabilitációról. Ez a program testmozgást, légzést és táplálkozási tippeket tartalmaz.
• Évente 1-2 alkalommal keresse fel szolgáltatóját, hogy ellenőrizze, vagy gyakrabban, ha utasítást kap.
• Használjon oxigént, ha szolgáltatója javasolja.

Kerülje a megfázást és az influenzát:

• Tartson távol a megfázástól.
• Gyakran mosson kezet. Tartson kézfertőtlenítőt olyan esetekben, amikor nem tudja megmosni a kezét.
• Szerezzen be minden ajánlott oltást, beleértve az influenzás oltást is minden évben.
• Kerülje a nagyon hideg levegőt.
• Tartsa távol otthonától a légszennyező anyagokat, például a kandalló füstjét és porát.

Egészséges életmód:

• Maradjon a lehető legaktívabb. Próbáljon ki rövid sétákat és könnyű súlyzós edzéseket. Beszéljen szolgáltatójával a testmozgás módjairól.
• Tartson gyakori szüneteket a nap folyamán. Pihenjen a napi tevékenységek között, hogy megtakarítsa energiáját, és időt biztosítson a tüdejének a felépüléshez.
• Egyél egészséges táplálékot, amely sovány fehérjékben, halakban, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag. Fogyasszon naponta több kis ételt.
• NE igyon folyadékot étkezés közben. Ez megakadályozza, hogy túl jól érezze magát. De mindenképpen igyon folyadékot máskor is, nehogy kiszáradjon.

A COPD cselekvési tervének betartása után hívja a szolgáltatót, ha a légzése továbbra is fennáll:

• Egyre nehezebb
• Gyorsabb, mint korábban
• Sekély és nem tud mély lélegzetet kapni

Hívja a szolgáltatóját is, ha:

• Ülve előre kell hajolnia, hogy könnyedén lélegezhessen
• A bordái körüli izmokat használja a légzéshez
• Gyakrabban fáj a fejed
• Álmos vagy zavart
• Lázad van
• Sötét váladékot köhög
• Az ajkaid, az ujjbegyeid vagy a körmöd körüli bőr kék
• Mellkasi fájdalma vagy kellemetlensége van
• Nem lehet teljes mondatokban beszélni

COPD súlyosbodása; Krónikus obstruktív tüdőbetegség súlyosbodása; Emphysema súlyosbodása; Krónikus bronchitis súlyosbodása

Criner GJ, Bourbeau J, Diekemper RL és mtsai. A COPD akut exacerbációinak megelőzése: Amerikai mellkasi orvosok és a Kanadai Thoracic Society irányelve. Mellkas. 2015; 147 (4): 894-942. PMID: 25321320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25321320.

Globális kezdeményezés a krónikus obstruktív tüdőbetegségért (GOLD) weboldal. Globális stratégia a COPD diagnosztizálásához, kezeléséhez és megelőzéséhez: 2019 jelentés. goldcopd.org/wp-content/uploads/2018/11/GOLD-2019-v1.7-FINAL-14Nov2018-WMS.pdf. Hozzáférés: 2019. október 22.

Han MK, Lázár SC. COPD: klinikai diagnózis és kezelés. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD és munkatársai, szerk. Murray és Nadel légzésgyógyászati ​​tankönyve. 6. kiadás Philadelphia, Pennsylvania: Elsevier Saunders; 2016: 44. fejezet.

• COPD