A carotis carotis stenosis - öngondoskodás

A carotis artériák biztosítják az agy fő vérellátását. A nyakad mindkét oldalán találhatók. Érezheti pulzusukat az állkapocs alatt.

A carotis artéria szűkülete akkor jelentkezik, amikor a carotis artériák beszűkülnek vagy eltömődnek. Ez szélütéshez vezethet.

Függetlenül attól, hogy orvosa műtétet javasolt-e a beszűkült artériák, gyógyszerek és életmódbeli változások feloldásához:

• Megakadályozza ezen fontos artériák további szűkülését
• Megakadályozza a stroke előfordulását

Az étrend és a testmozgási szokások bizonyos megváltoztatása segíthet a carotis carotis betegség kezelésében. Ezek az egészséges változások az egészséges testsúly megőrzésében, a magas vérnyomás és a koleszterinszint kezelésében is segítenek.

• Fogyasszon egészséges, alacsony zsírtartalmú étrendet.
• Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget. A friss vagy fagyasztott jobb választás, mint a konzerv, amely esetleg sót vagy cukrot adott hozzá.
• Válasszon magas rosttartalmú ételeket, például teljes kiőrlésű kenyeret, tésztát, gabonaféléket és kekszet.
• Egyél sovány húst, valamint bőr nélküli csirkét és pulykát.
• Egyél halat hetente kétszer. A hal jó az artériáinak.
• Csökkentse a telített zsírokat, a koleszterint, valamint a sót és a cukrot.

Legyen aktívabb.

• Először beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval, hogy megbizonyosodjon arról, hogy elég egészséges-e a testmozgáshoz.
• A gyaloglás egyszerű módja annak, hogy tevékenységet adjon a napjához. Kezdje napi 10-15 perccel.
• Kezdje fokozatosan, és heti 150 perc testmozgást végezzen.

Ha dohányzik, hagyja abba a dohányzást. A leszokás csökkenti a stroke kockázatát. Beszéljen szolgáltatójával a leszokási programokról.

Ha az életmód megváltoztatása nem csökkenti kellően a koleszterinszintjét és a vérnyomását, gyógyszereket írhatnak fel.

• Koleszterin elleni gyógyszerek segít a májban kevesebb koleszterint termelni. Ez megakadályozza a lepedék, viaszos lerakódások felépülését a nyaki artériákban.
• Vérnyomás elleni gyógyszerek lazítsa el az ereket, lassabban dobogjon a szívében, és segítsen testének megszabadulni az extra folyadéktól. Ez segít csökkenteni a magas vérnyomást.
• Vérhígító gyógyszerek, mint az aszpirin vagy a klopidogrel, csökkenti a vérrögök kialakulásának esélyét, és csökkenti a stroke kockázatát.

Ezeknek a gyógyszereknek mellékhatásai lehetnek. Ha mellékhatásokat észlel, feltétlenül mondja el orvosának. Orvosa megváltoztathatja a bevett gyógyszer adagját vagy típusát a mellékhatások csökkentése érdekében. Soha ne hagyja abba a gyógyszerek szedését vagy kevesebb gyógyszer szedését anélkül, hogy először beszélne a szolgáltatóval.

Szolgáltatója figyelni akarja Önt, és meglátja, milyen jól működik a kezelése. Ezen látogatások során a szolgáltató:

• Sztetoszkóp segítségével hallgassa meg a nyakán a vér áramlását
• Ellenőrizze a vérnyomását
• Ellenőrizze a koleszterinszintjét

Lehet, hogy képalkotó vizsgálatokat is végez, hogy megnézze, hogy a carotis artériák elzáródása nem súlyosbodik-e.

A carotis carotis betegségének kockázata a stroke. Ha úgy gondolja, hogy agyvérzés tünetei vannak, menjen az ügyeletre, vagy azonnal hívja a 911-es telefonszámot vagy a helyi segélyhívó számot. A stroke tünetei a következők:

• Homályos látás
• Zavar
• Memóriavesztés
• Az érzékelés elvesztése
• Beszéddel és nyelvvel kapcsolatos problémák
• Látásvesztés
• Gyengeség a test egyik részében

Kérjen segítséget, amint a tünetek jelentkeznek. Minél hamarabb kap kezelést, annál nagyobb az esélye a gyógyulásra. Agyvérzéssel a késedelem minden másodperce újabb agykárosodást eredményezhet.

Carotis carotis betegség - öngondoskodás

Biller J, Ruland S, Schneck MJ. Ischaemiás cerebrovascularis betegség. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, szerk. Bradley neurológiája a klinikai gyakorlatban. 7. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 65. fejezet.

Goldstein LB. Ischaemiás cerebrovascularis betegség. In: Goldman L, Schafer AI, szerk. Goldman-Cecil orvostudomány. 26. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 379. fejezet.

Ricotta JJ, Ricotta JJ. Cerebrovascularis betegség: döntéshozatal, beleértve az orvosi terápiát is. In: Sidawy AN, Perler BA, szerk. Rutherford érsebészeti és endovaszkuláris terápiája. 9. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 89. fejezet.

Sooppan R, Lum YW. A visszatérő carotis stenosis kezelése. In: Cameron AM, Cameron JL, szerk. Jelenlegi sebészeti terápia. 13. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 933-939.

• A carotis artéria betegség