Alkoholfogyasztási rendellenesség
Az alkoholfogyasztási rendellenesség az, amikor az alkoholfogyasztás súlyos problémákat okoz az életében, de továbbra is iszik. Lehet, hogy egyre több alkoholra lesz szüksége, hogy részegnek érezze magát. A hirtelen leállítás elvonási tüneteket okozhat.
Senki sem tudja, mi okoz problémát az alkohollal. Az egészségügyi szakértők úgy gondolják, hogy ez egy személy kombinációja lehet:
- Gének
- Környezet
- A pszichológia, például impulzív vagy alacsony önértékelésű
A túlzott alkoholfogyasztás hosszú távú kockázata valószínűbb, ha:
- Ön olyan férfi, aki naponta több mint 2, vagy heti 15 vagy több italt fogyaszt, vagy gyakran egyszerre 5 vagy több italt fogyaszt
- Ön olyan nő, aki naponta több mint 1 italt, vagy heti 8 vagy több italt fogyaszt, vagy gyakran egyszerre 4 vagy több italt fogyaszt
Egy italt 12 uncia vagy 360 milliliter (ml) sör (5% alkoholtartalom), 5 uncia vagy 150 ml bor (12% alkoholtartalom) vagy 1,5 uncia vagy 45 ml alkoholfogyasztás (80 vagy 40% alkoholtartalom).
Ha szülője alkoholfogyasztási rendellenességben szenved, akkor nagyobb a kockázata az alkoholproblémáknak.
Nagyobb valószínűséggel lehet alkoholproblémája, ha:
- Fiatal kortárs nyomás alatt állnak
- Depresszió, bipoláris rendellenesség, szorongásos rendellenességek, poszttraumás stressz rendellenesség (PTSD) vagy skizofrénia van
- Könnyen szerezhet alkoholt
- Alacsony önértékeléssel rendelkezik
- Problémái vannak a kapcsolatokkal
- Éljen stresszes életmódot
Ha aggódik az alkoholfogyasztás miatt, ez segíthet abban, hogy alaposan megvizsgálja az alkoholfogyasztást.
Az egészségügyi szolgáltatók kidolgozták a tünetek listáját, amelyekkel az embernek az elmúlt egy évben alkoholfogyasztási rendellenesség diagnosztizálására van szüksége.
A tünetek a következők lehetnek:
- Olyan idők, amikor többet vagy hosszabb ideig iszik, mint amennyit tervezett.
- Akarta, vagy megpróbálta csökkenteni vagy abbahagyni az ivást, de nem tudta.
- Töltsön sok időt és erőfeszítést alkoholfogyasztásra, alkoholfogyasztásra vagy gyógyulásra a hatásaiból.
- Alkoholra vágyik, vagy erősen készteti annak használatára.
- Az alkoholfogyasztás miatt hiányzik a munka vagy az iskola, vagy nem jól teljesít az ivás miatt.
- Folytassa az ivást, még akkor is, ha a családjával és barátaival való kapcsolat sérül.
- Ne vegyen részt olyan tevékenységekben, amelyek korábban tetszettek.
- Alkoholfogyasztás közben vagy utána olyan helyzetekbe kerül, amelyek sérülést okozhatnak, például vezetés, gépek használata vagy nem biztonságos szex.
- Folytassa az ivást, annak ellenére, hogy tudja, hogy ez súlyosbítja az alkohol okozta egészségügyi problémát.
- Egyre több alkoholra van szüksége, hogy érezze annak hatásait, vagy berúgjon.
- Az elvonási tünetek akkor jelentkeznek, amikor az alkohol hatása megszűnik.
Szolgáltatója:
- Vizsgálja meg
- Kérdezze meg orvosi és családtörténetét
- Kérdezze meg alkoholfogyasztását, és hogy van-e a fent felsorolt tünetek bármelyike
Szolgáltatója teszteket rendelhet az alkoholfogyasztókban gyakori egészségügyi problémák ellenőrzésére. Ezek a tesztek a következőket tartalmazhatják:
- Véralkoholszint (Ez azt mutatja, ha nemrégiben fogyasztott alkoholt. Nem diagnosztizálja az alkoholfogyasztási rendellenességeket.)
- Teljes vérkép
- Májfunkciós tesztek
- Magnézium vérvizsgálat
Sok alkoholproblémával küzdő embernek teljesen le kell állítania az alkohol használatát. Ezt nevezzük absztinencia. Az erős társadalmi és családi támogatás megkönnyítheti az ivás abbahagyását.
Vannak, akik képesek csökkenteni az ivást. Tehát akkor is, ha nem mond le teljesen az alkoholról, kevesebbet iszhat. Ez javíthatja az egészségét és a másokkal való kapcsolatát. Ez segíthet abban is, hogy jobban teljesítsen a munkahelyén vagy az iskolában.
Azonban sokan, akik túl sokat isznak, úgy találják, hogy nem tudnak csak visszavágni. Az absztinencia lehet az egyetlen módja az ivási problémák kezelésének.
DÖNTŐ a kilépésről
Mint sok alkoholproblémával küzdő emberhez hasonlóan, előfordulhat, hogy nem fogja felismerni, hogy az alkoholfogyasztás az ön kezébe került. Fontos első lépés annak tisztában lenni, hogy mennyit iszik. Ez segít megérteni az alkohol egészségügyi kockázatait is.
Ha úgy dönt, hogy leszokik az ivásról, beszéljen szolgáltatójával. A kezelés magában foglalja annak felismerését, hogy az alkoholfogyasztás mennyiben károsítja az életedet és a körülötted élőket.
Attól függően, hogy mennyit és mennyi ideig ivott, fennáll az alkoholelvonás veszélye. A megvonás nagyon kellemetlen, sőt életveszélyes is lehet. Ha sokat ivott, akkor csak a szolgáltató gondozásában szabad csökkentenie vagy abbahagynia az ivást. Beszéljen szolgáltatójával arról, hogyan hagyhatja abba az alkohol használatát.
HOSSZÚ TÁVÚ TÁMOGATÁS
Az alkohol-helyreállító vagy támogató programok segíthetnek az alkoholfogyasztás teljes abbahagyásában. Ezek a programok általában a következőket kínálják:
- Oktatás az alkoholfogyasztásról és annak hatásairól
- Tanácsadás és terápia, hogy megvitassák, hogyan lehet irányítani gondolatait és viselkedését
- Fizikai egészségügyi ellátás
A siker legnagyobb esélye érdekében olyan emberekkel kell élnie, akik támogatják az alkohol elkerülésére irányuló erőfeszítéseit. Néhány program kínál lakhatási lehetőséget alkoholproblémákkal küzdőknek. Az Ön igényeitől és az elérhető programtól függően:
- Lehet, hogy egy speciális gyógyító központban (fekvőbeteg) kezelik
- Lehet, hogy részt vesz egy programon, amíg otthon él (ambuláns)
Lehet, hogy gyógyszereket ír fel Önnek, tanácsadással és viselkedésterápiával együtt, hogy segítsen leszokni. Ezt gyógyszeres asszisztált kezelésnek (MAT) nevezik. Bár a MAT nem mindenki számára működik, ez egy másik lehetőség a rendellenesség kezelésében.
- Az akamprozát segít csökkenteni a vágyakat és az alkoholfüggőséget azokban az emberekben, akik nemrégiben abbahagyták az ivást.
- A diszulfirámot csak az ivás abbahagyása után szabad használni. Nagyon rossz reakciót vált ki, amikor iszik, ami megakadályozza az ivást.
- A naltrexon blokkolja a kellemes mérgezés érzését, ami segíthet csökkenteni vagy abbahagyni az ivást.
Általános tévhit, hogy az alkoholfogyasztási rendellenességek kezelésére szolgáló gyógyszer szedése az egyik függőséget a másikra cseréli. Ezek a gyógyszerek azonban nem okoznak függőséget. Segíthetnek néhány embernek a rendellenesség kezelésében, ahogyan a cukorbetegek vagy a szívbetegek is gyógyszert szednek állapotuk kezelésére.
Az ivás elfedheti a depressziót vagy más hangulati vagy szorongásos rendellenességeket. Ha hangulati rendellenessége van, az észrevehetőbbé válhat, ha abbahagyja az ivást. Szolgáltatója az alkoholkezelésen kívül minden mentális rendellenességet kezel.
A támogató csoportok sok embernek segítenek, akik alkoholfogyasztással foglalkoznak. Beszéljen a szolgáltatójával egy támogatási csoportról, amely megfelelő lehet az Ön számára.
Az, hogy az ember mennyire jár jól, attól függ, hogy sikerrel csökkentheti-e vagy abbahagyhatja az ivást.
Lehet, hogy többször is megpróbálják abbahagyni az ivást. Ha a leszokás ellen küzd, ne adja fel a reményt. Ha szükséges, a kezelés megkezdése, valamint a támogató csoportok és a körülötted lévők támogatása és ösztönzése hozzájárulhat a józan maradáshoz.
Az alkoholfogyasztási rendellenesség növelheti számos egészségügyi probléma kockázatát, beleértve:
- Vérzés az emésztőrendszerben
- Az agysejtek károsodása
- A Wernicke-Korsakoff-szindrómának nevezett agyi rendellenesség
- A nyelőcső, a máj, a vastagbél, az emlő és más területek rákja
- Változások a menstruációs ciklusban
- Delirium tremens (DT)
- Demencia és memóriavesztés
- Depresszió és öngyilkosság
- Merevedési zavar
- Szívkárosodás
- Magas vérnyomás
- Hasnyálmirigy-gyulladás (pancreatitis)
- Májbetegség, beleértve a cirrhosist is
- Ideg- és agykárosodás
- Szegényes táplálkozás
- Alvási problémák (álmatlanság)
- Nemi úton terjedő fertőzések (STI-k)
Az alkoholfogyasztás növeli az erőszak kockázatát is.
Terhes állapotban az alkoholfogyasztás súlyos születési rendellenességekhez vezethet a csecsemőben. Ezt hívják magzati alkohol szindrómának. Az alkoholfogyasztás szoptatás alatt problémákat okozhat a csecsemőnek is.
Beszéljen szolgáltatójával, ha Önnek vagy ismerősének alkoholproblémája lehet.
Azonnal forduljon orvoshoz, vagy hívja a helyi sürgősségi telefonszámot (például 911), ha Önnek vagy ismerősének alkoholproblémája van, és súlyos zavartság, rohamok vagy vérzés alakul ki nála.
Az Országos Alkoholfogyasztási és Alkoholizmus Intézet a következőket javasolja:
- A nők nem fogyaszthatnak naponta több mint 1 italt
- A férfiak nem fogyaszthatnak naponta több mint 2 italt
Alkoholfüggőség; Alkohollal való visszaélés; Probléma az ivással; Ivási probléma; Alkoholfüggőség; Alkoholizmus - alkoholfogyasztás; Anyaghasználat - alkohol
- Cirrhosis - váladék
- Hasnyálmirigy-gyulladás - váladék
- Májcirrózis - CT vizsgálat
- Zsírmáj - CT vizsgálat
- Máj aránytalan hizlalással - CT-vizsgálat
- Alkoholizmus
- Alkoholfogyasztási rendellenesség
- Alkohol és diéta
- Máj anatómia
Amerikai Pszichiátriai Társaság. Anyagokkal kapcsolatos és addiktív rendellenességek. Ban ben: Amerikai Pszichiátriai Társaság. Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai kézikönyve. 5. kiadás Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013: 481-590.
Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok; Országos Krónikus Betegségmegelőzési és Egészségfejlesztési Központ. CDC létfontosságú jelek: alkoholszűrés és tanácsadás. www.cdc.gov/vitalsigns/alcohol-screening-counseling/. Frissítve 2020. január 31-én. Hozzáférés: 2020. június 18.
Reus VI, Fochtmann LJ, Bukstein O és mtsai. Az Amerikai Pszichiátriai Társaság gyakorlati útmutatója az alkoholfogyasztási rendellenességben szenvedő betegek farmakológiai kezelésére. Am J Pszichiátria. 2018; 175 (1): 86-90. PMID: 29301420 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29301420/.
Sherin K, Seikel S, Hale S. Alkoholfogyasztási rendellenességek. In: Rakel RE, Rakel DP, szerk. A családorvosi tankönyv. 9. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 48. fejezet.
US Preventive Services Task Force, Curry SJ, Krist AH és mtsai. Szűrés és magatartási tanácsadás az egészségtelen alkoholfogyasztás csökkentése érdekében serdülőknél és felnőtteknél: az Egyesült Államok Preventive Services Task Force ajánlási nyilatkozata. JAMA. 2018; 320 (18): 1899-1909. PMID: 30422199 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30422199/.
Witkiewitz K, Litten RZ, Leggio L. Az alkoholfogyasztási rendellenesség tudományának és kezelésének előrehaladása. Sci Adv. 2019; 5 (9): eaax4043. Publikálva 2019. szeptember 25. PMID: 31579824 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31579824/.