Serdülőkori fejlődés

A 12-18 éves gyermekek fejlődésének tartalmaznia kell a várható fizikai és szellemi mérföldköveket.

A serdülőkorban a gyermekek képesek:

• Megérteni az elvont ötleteket. Ezek magukban foglalják a magasabb matematikai fogalmak megragadását és az erkölcsi filozófiák kialakítását, ideértve a jogokat és a kiváltságokat is.
• Létrehozni és fenntartani kielégítő kapcsolatokat. A serdülők megtanulják megosztani az intimitást anélkül, hogy aggódnának vagy gátolják őket.
• Haladjon önmaguk és céljuk érettebb érzéke felé.
• A régi értékek megkérdőjelezése identitásuk elvesztése nélkül.

FIZIKAI FEJLŐDÉS

A serdülőkorban a fiatalok sok változáson mennek keresztül, amikor fizikai érettségbe kerülnek. Korai, prepubeszcens változások következnek be, amikor a másodlagos nemi jellemzők megjelennek.

Lányok:

• A lányoknál már 8 éves korukban elkezdődhetnek a mellrügyek. A mellek teljesen kifejlődnek 12 és 18 év között.
• A pubér, a hónalj és a lábszőr általában körülbelül 9 vagy 10 éves korban kezd növekedni, és a felnőttkori mintákat körülbelül 13-14 évesen éri el.
• A menarche (a menstruáció kezdete) általában körülbelül 2 évvel a korai mell- és szeméremszőr megjelenése után következik be. Előfordulhat már 9 éves korban, vagy akár 16 évesen is. Az Egyesült Államokban a menstruáció átlagos életkora körülbelül 12 év.
• A lányok növekedési rohama 11,5 év körül csúcsosodik, és 16 év körül lassul.

Fiúk:

• A fiúk már 9 éves korukban észrevehetik, hogy heréjük és herezacskójuk nő. Hamarosan a pénisz meghosszabbodni kezd. 17 vagy 18 éves korukig a nemi szerveik általában a felnőttek méretén és alakján vannak.
• A pubikus szőrnövekedés, valamint a hónalj, a láb, a mellkas és az arcszőrzet körülbelül 12 éves korban kezdődik a fiúknál, és a felnőttkori mintákat körülbelül 17-18 évesen éri el.
• A fiúk nem serdülőkorral kezdődnek hirtelen eseményekkel, például a lányok menstruációjának kezdetével. Rendszeres éjszakai emisszió (nedves álmok) a pubertás kezdetét jelenti a fiúknál. A nedves álmok általában 13 és 17 év között kezdődnek. Az átlagos életkor körülbelül 14 és fél év.
• A fiúk hangja a pénisz növekedésével egy időben változik. Az éjszakai kibocsátás a magassági szélcsúcs csúcsakor következik be.
• A fiúk növekedési rohama 13 és fél éves kor körül ér el csúcsot, és 18 év körül lassul.

VISELKEDÉS

A serdülők által átélt hirtelen és gyors fizikai változások nagyon öntudatossá teszik a serdülőket. Érzékenyek, és aggódnak a saját testük változásai miatt. Fájdalmas összehasonlításokat tehetnek magukról társaikkal.

A fizikai változások nem fordulhatnak elő sima, rendszeres ütemterv szerint. Ezért a serdülők kényelmetlen szakaszokon mentek keresztül, mind megjelenésükben, mind fizikai koordinációjukban. A lányok szoronghatnak, ha nem állnak készen a menstruáció kezdetére. A fiúk aggódhatnak, ha nem tudnak az éjszakai kibocsátásokról.

A serdülőkorban normális, ha a fiatalok elkezdenek elválni a szüleiktől és megalkotni saját identitásukat. Bizonyos esetekben ez szüleik és más családtagok problémája nélkül fordulhat elő.Ez azonban konfliktusokhoz vezethet egyes családokban, mivel a szülők megpróbálják fenntartani az irányítást.

A barátok egyre fontosabbá válnak, amikor a serdülők elhúzódnak szüleiktől, hogy saját identitásuk után kutassanak.

• Társcsoportjuk biztonságos menedékké válhat. Ez lehetővé teszi a serdülő számára, hogy új ötleteket teszteljen.
• Korai serdülőkorban a kortárscsoport leggyakrabban nem romantikus barátságokból áll. Ezek között gyakran szerepelnek "klikkek", bandák vagy klubok. A kortárscsoport tagjai gyakran megpróbálnak egyformán viselkedni, egyformán öltözködni, titkos kódokkal vagy rituálékkal rendelkeznek, és ugyanazokban a tevékenységekben vesznek részt.
• Amint a fiatalok a serdülőkor közepére (14-16 év) és azon túlra költöznek, a kortárscsoport kibővül romantikus barátságokkal.

Közép- vagy késői serdülőkorban a fiatalok gyakran szükségét érzik szexuális identitásuk megalapozásának. Meg kell, hogy érezzék testüket és szexuális érzéseiket. A serdülők megtanulják intim vagy szexuális fejlődésüket kifejezni és fogadni. Azok a fiatalok, akiknek nincs esélyük ilyen tapasztalatokra, felnőtt korukban nehezebben tudnak bensőséges kapcsolatokat élni.

A serdülők gyakran viselkednek, amelyek összhangban állnak a serdülőkor több mítoszával:

• Az első mítosz az, hogy "színpadon vannak", és mások figyelme folyamatosan a megjelenésükre vagy a cselekedeteikre összpontosul. Ez normális énközpontúság. Úgy tűnik azonban (főleg a felnőtteknél), hogy a paranoiát, az önszeretetet (nárcizmus) vagy akár a hisztériát határolja.
• A kamaszkor másik mítosza az az elképzelés, hogy "velem soha nem fog megtörténni, csak a másik emberrel". "Ez" azt jelentheti, hogy terhességet vagy szexuális úton terjedő betegség elkapását nem védett szex után, autóbalesetet okozva vezetés közben alkohol vagy kábítószer hatása alatt, vagy a kockázatvállalási magatartás számos más negatív hatásának bármelyikét jelentheti.

BIZTONSÁG

A serdülők erősebbé és függetlenebbé válnak, mielőtt jó döntéshozatali képességeket fejlesztettek volna ki. A kortársak jóváhagyásának erős igénye csábíthatja a fiatalokat, hogy vegyenek részt kockázatos magatartásban.

Hangsúlyozni kell a gépjárművek biztonságát. Összpontosítania kell a vezető / utas / gyalogos szerepére, a kábítószer-fogyasztás kockázatára és a biztonsági öv használatának fontosságára. A serdülők nem részesülhetnek kiváltságban a gépjárművek használatában, hacsak nem tudják bizonyítani, hogy ezt biztonságosan megtehetik.

További biztonsági kérdések:

• A sportolással foglalkozó serdülőknek meg kell tanulniuk felszerelés, védőfelszerelés vagy ruházat használatát. Meg kell tanítani nekik a biztonságos játék szabályait és a fejlettebb tevékenységek megközelítését.
• A fiataloknak nagyon tisztában kell lenniük a lehetséges veszélyekkel, beleértve a hirtelen halált is. Ezek a fenyegetések rendszeres szerhasználattal, valamint kábítószerek és alkohol kísérleti alkalmazásával fordulhatnak elő.
• A lőfegyverek használatát engedélyező vagy azokhoz hozzáférő serdülőknek meg kell tanulniuk a megfelelő használatukat.

Ha értékelni kell a serdülőket, ha úgy tűnik, hogy elszigeteltek társaiktól, nem érdeklik az iskolai vagy társadalmi tevékenységek, vagy rosszul teljesítenek az iskolában, a munkában vagy a sportban.

Sok serdülőnél fokozott a depresszió és az öngyilkossági kísérletek kockázata. Ennek oka lehet nyomás és konfliktus a családjukban, iskolájukban vagy társadalmi szervezeteikben, kortárs csoportjaikban és intim kapcsolataikban.

SZÜLETÉSI TIPPEK A SZEXUALITÁSRÓL

A serdülőknek leggyakrabban magánéletre van szükségük ahhoz, hogy megértsék a testükben végbemenő változásokat. Ideális esetben lehetővé kell tenni számukra, hogy saját hálószobával rendelkezzenek. Ha ez nem lehetséges, akkor legyen legalább egy kis privát helyük.

A serdülő gyermek ugratása a fizikai változások miatt nem megfelelő. Ez öntudathoz és zavarba hozhat.

A szülőknek emlékezniük kell arra, hogy természetes és normális, ha serdülőjük érdeklődik a test változásai és a szexuális témák iránt. Ez nem azt jelenti, hogy gyermekük szexuális tevékenységet folytat.

A serdülők sokféle szexuális orientációval vagy viselkedéssel kísérletezhetnek, mielőtt jól éreznék magukat a szexuális identitásukban. A szülőknek ügyelniük kell arra, hogy az új viselkedést ne nevezzék "helytelennek", "betegnek" vagy "erkölcstelennek".

Az Oidipal komplex (a gyermek vonzereje az ellenkező nemű szülőhöz) gyakori a serdülőkorban. A szülők ezt úgy kezelhetik, hogy tudomásul veszik a gyermek fizikai változásait és vonzerejét anélkül, hogy átlépnék a szülő-gyermek határokat. A szülők büszkék lehetnek arra is, hogy a fiatalok éretté válnak.

Normális, hogy a szülő vonzónak találja a kamaszot. Ez gyakran azért történik, mert a tinédzser gyakran nagyon hasonlít a másik (azonos nemű) szülő fiatalabb korában. Ez a vonzerő kényelmetlenné teheti a szülőt. A szülőnek ügyelnie kell arra, hogy ne hozzon létre olyan távolságot, amely miatt a kamasz felelősséget érezhet. Nem helyénvaló, ha a szülő vonzereje a gyermek iránt nem más, mint vonzalom szülőként. A szülő és a gyermek határait átlépő vonzerő nem megfelelő intim viselkedéshez vezethet a kamasznál. Ezt nevezik vérfertőzésnek.

Függetlenség és hatalmi harcok

A tinédzser önállósulási törekvése a fejlődés normális része. A szülő nem tekintheti elutasításnak vagy az ellenőrzés elvesztésének. A szülőknek állandóaknak és következeteseknek kell lenniük. Rendelkezésre kell állniuk a gyermek ötleteinek meghallgatására anélkül, hogy uralnák a gyermek önálló identitását.

Bár a serdülők mindig kihívják a tekintélyeket, korlátokra van szükségük vagy akarják őket. A határok biztonságos határt biztosítanak számukra a növekedéshez és a működéshez. A korlátok meghatározása azt jelenti, hogy előre meghatározott szabályok és előírások vannak a viselkedésükre vonatkozóan.

A hatalmi harcok akkor kezdődnek, amikor a tekintély forog kockán, vagy a „helyes” a fő kérdés. Ezeket a helyzeteket lehetőleg kerülni kell. Az egyik fél (általában a tinédzser) felülkerekedik. Ez a fiatalok arcát veszti. A serdülő zavarban, alkalmatlannak, neheztelőnek és keserűnek érezheti magát.

A szülőknek fel kell készülniük és fel kell ismerniük a serdülők nevelése közben kialakuló gyakori konfliktusokat. Az élményt befolyásolhatják a szülő saját gyermekkorából vagy a serdülő korai éveiből származó megoldatlan kérdések.

A szülőknek tudniuk kell, hogy serdülők többször megtámadják tekintélyüket. A nyitott kommunikációs vonalak és a világos, mégis tárgyalható korlátok vagy határok megtartása elősegítheti a súlyos konfliktusok csökkentését.

A legtöbb szülő úgy érzi, hogy több bölcsessége és önnövekedése van, amikor a serdülők szülői kihívásainak eleget tesznek.

Fejlődés - serdülő; Növekedés és fejlődés - serdülőkori

• Tizenéves depresszió

Hazen EP, Abrams AN, Muriel AC. Gyermek, serdülő és felnőtt fejlődés. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, szerk. Massachusettsi Általános Kórház Átfogó Klinikai Pszichiátria. 2. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 5. fejezet.

Holland-Hall CM. Serdülő testi és társadalmi fejlődés. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, szerk. Nelson Gyermekgyógyászati ​​tankönyv. 21. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 132. fejezet.

Marcdante KJ, Kliegman RM. A serdülők áttekintése és értékelése. In: Marcdante KJ, Kliegman RM, szerk. Nelson gyermekgyógyászati ​​alapjai. 8. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 67. fejezet.