Serdülő teszt vagy eljárás előkészítése

Az orvosi vizsgálatra vagy az eljárásra való felkészülés csökkentheti a szorongást, ösztönözheti az együttműködést és elősegítheti a tinédzser megküzdési képességeinek fejlesztését.

Sokféleképpen segíthet a tizenéveseknek felkészülni egy orvosi vizsgálatra vagy eljárásra.

Először ismertesse az eljárás okait. Hagyja, hogy gyermeke részt vegyen és minél több döntést hozzon.

ELŐKÉSZÍTÉS ELJÁRÁS ELŐTT

Magyarázza el helyes eljárással az eljárást. Mondja el gyermekének, hogy miért végezzük a tesztet. (Ha nem biztos benne, kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját.) Az eljárás szükségességének megértése csökkentheti gyermeke szorongását.

Legjobb tudása szerint írja le, milyen érzés lesz a teszten. Engedje meg gyermekének, hogy gyakorolja a teszthez szükséges helyzeteket vagy mozgásokat, például a magzati helyzetet az ágyéki lyukasztáshoz.

Legyen őszinte a gyermeke által érzett kellemetlenséggel kapcsolatban, de ne maradjon rajta tovább. Segíthet hangsúlyozni a teszt előnyeit, és azt mondani, hogy a teszt eredményei több információt szolgáltathatnak. Beszéljen olyan dolgokról, amelyek a teszt után a tinédzsernek örülhetnek, például a jobb érzésről vagy a hazamenetről. Az olyan jutalmak, mint a bevásárlási utak vagy a filmek, hasznosak lehetnek, ha a serdülő képes rá.

Mondjon minél többet a tinédzsernek a teszteléshez használt felszerelésekről. Ha az eljárás új helyszínen zajlik, az segíthet, hogy a teszt előtt bejárja a létesítményt tinédzsereivel.

Javasoljon módokat a tinédzser nyugodtságának megőrzésére, például:

• Buborékfújás
• Mélyen lélegzik
• Számolás
• Csendes, békés környezet megteremtése
• Relaxációs technikák (kellemes gondolatok gondolkodása)
• Az eljárás során egy nyugodt szülő (vagy valaki más) kezének fogása
• Kézi videojátékok lejátszása
• Irányított képek használata
• Egyéb zavaró tényezők kipróbálása, például zenehallgatás fejhallgatón keresztül, ha megengedett

Ha lehetséges, hagyja, hogy tinédzsere hozzon néhány döntést, például döntsön a napszakról vagy az eljárás dátumáról. Minél jobban ellenőrzi az ember egy eljárást, annál kevésbé fájdalmas és szorongást keltő.

Engedélyezze tinédzsere számára, hogy az eljárás során részt vegyen az egyszerű feladatokban, például a hangszer tartásában, ha megengedett.

Beszélje meg a lehetséges kockázatokat. A tizenéveseket gyakran aggasztják a kockázatok, különösen a megjelenésükre, a mentális működésükre és a szexualitásukra gyakorolt ​​bármilyen hatás. Ha lehetséges, őszintén és nyíltan foglalkozzon ezekkel a félelmekkel. Adjon tájékoztatást a megjelenés bármely változásáról vagy a teszt által okozott egyéb lehetséges mellékhatásról.

Az idősebb tizenévesek számára előnyös lehet azok a videók, amelyekben az azonos korú serdülők elmagyarázzák és átadják az eljárást. Kérdezze meg szolgáltatóját, hogy rendelkezésre állnak-e ilyen videók a tinédzserek számára. Hasznos lehet, ha serdülője megvitatja az esetleges problémákat társaival, akik hasonló stresszes eljárásokat kezeltek. Kérdezze meg szolgáltatóját, ha ismer olyan tizenéveseket, akik érdeklődnek a kortárs tanácsadás iránt, vagy tudnak ajánlani egy helyi támogató csoportot.

AZ ELJÁRÁS ALATT

Ha az eljárást kórházban vagy a szolgáltató irodájában végzik, kérdezze meg, hogy maradhat-e gyermekével. Ha azonban tinédzsere nem akarja, hogy ott legyen, akkor teljesítse ezt a kívánságát. A serdülők növekvő magánélet és függetlenség iránti igénye iránti tiszteletből adódóan ne engedjék társaik vagy testvéreik figyelni az eljárást, hacsak a tinédzser nem kéri őket, hogy legyenek ott.

Ne mutassa ki a saját szorongását. A szorongónak tűnő serdülő idegesebbé és aggódóbbá válik. A kutatások szerint a gyerekek együttműködőbbek, ha szüleik intézkedéseket hoznak saját szorongásuk csökkentésére.

Egyéb szempontok:

• Kérje meg szolgáltatóját, hogy az eljárás során korlátozza a szobába belépő és onnan kilépő idegenek számát. Ez szorongást kelthet.
• Kérje meg, hogy lehetőség szerint legyen jelen az eljárás során az a szolgáltató, aki a legtöbb időt töltötte gyermekével. Ellenkező esetben serdülője némi ellenállást tanúsíthat. Készítse fel előre serdülőjét arra a lehetőségre, hogy a tesztet olyan személy fogja elvégezni, akit nem ismer.
• Kérdezze meg, hogy az érzéstelenítés egy lehetőség-e a kellemetlenségek csökkentésére.
• Biztosítsa gyermekét, hogy reakciói normálisak.

Teszt / eljárás előkészítése - serdülő; Serdülő felkészítése tesztre / eljárásra; Felkészülés orvosi vizsgálatra vagy eljárásra - serdülő

• Serdülő kontroll teszt

Cancer.net webhely. Gyermekének felkészítése orvosi eljárásokra. www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures. Frissítve 2019. március. Hozzáférés: 2020. augusztus 6.

Chow CH, Van Lieshout RJ, Schmidt LA, Dobson KG, Buckley N. Szisztematikus áttekintés: audiovizuális beavatkozások a preoperatív szorongás csökkentésére választható műtéten átesett gyermekeknél. J Pediatr Psychol. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Web-alapú testreszabott beavatkozás szülők és gyermekek ambuláns műtéti felkészítéséhez (WebTIPS): fejlesztés. Anesth Analg. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/.

Lerwick JL. A gyermekgyógyászat okozta szorongás és trauma minimalizálása. Világ J Clin Pediatr. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.