Izzadó

Az izzadás a folyadék felszabadulása a test verejtékmirigyéből. Ez a folyadék sót tartalmaz. Ezt a folyamatot izzadásnak is nevezzük.

Az izzadás segít a testének hűvös maradni. A verejték általában a karok alatt, a lábakon és a tenyéren található.

A verejtékezés mennyisége attól függ, hogy hány izzadási mirigy van.

Körülbelül 2–4 millió verejtékmirigy születik olyan embernél, amely a pubertás idején kezd teljes mértékben aktívvá válni. A férfiak verejtékmirigyei általában aktívabbak.

Az izzadást az autonóm idegrendszer irányítja. Ez az idegrendszer azon része, amely nincs az ön ellenőrzése alatt. Az izzadás a test természetes módja a hőmérséklet szabályozásának.

Azok a dolgok, amelyek jobban izzadhatnak, a következők:

• Meleg időjárás
• Gyakorlat
• Olyan helyzetek, amelyek idegessé, dühössé, zavarba hoznak vagy félnek

Az erős izzadás a menopauza tünete is lehet (más néven "forró villanás").

Ennek okai lehetnek:

• Alkohol
• Koffein
• Rák
• Komplex regionális fájdalom szindróma
• Érzelmi vagy stresszes helyzetek (szorongás)
• Alapvető hiperhidrózis
• Gyakorlat
• Láz
• Fertőzés
• Alacsony vércukorszint (hipoglikémia)
• Olyan gyógyszerek, mint a pajzsmirigyhormon, a morfin, a láz csökkentésére szolgáló gyógyszerek és a mentális rendellenességek kezelésére szolgáló gyógyszerek
• Változás kora
• Fűszeres ételek (úgynevezett "ízes izzadás")
• Meleg hőmérséklet
• Alkohol, nyugtatók vagy kábító fájdalomcsillapítók megvonása

A nagy izzadás után:

• Igyon sok folyadékot (vizet, vagy elektrolitokat tartalmazó folyadékokat, például sportitalokat) az izzadság pótlására.
• Kicsit csökkentse a szobahőmérsékletet az izzadás megelőzése érdekében.
• Mossa meg az arcát és a testét, ha az izzadságból származó só kiszáradt a bőrén.

Forduljon egészségügyi szolgáltatójához, ha izzadás fordul elő:

• Mellkasi fájdalom
• Láz
• Gyors, lüktető szívverés
• Légszomj
• Fogyás

Ezek a tünetek problémát jelezhetnek, például pajzsmirigy túlműködés vagy fertőzés.

Hívja a szolgáltatóját is, ha:

• Sokat izzad, vagy az izzadás sokáig tart, vagy nem magyarázható.
• Az izzadás mellkasi fájdalommal vagy nyomással jár, vagy ezt követi.
• Ön izzad, vagy alvás közben gyakran izzad.

Izzadás

• Bőrrétegek

Chelimsky T, Chelimsky G. Az autonóm idegrendszer rendellenességei. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, szerk. Bradley neurológiája a klinikai gyakorlatban. 7. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 108. fejezet.

Cheshire WP. Autonóm rendellenességek és kezelésük. In: Goldman L, Schafer AI, szerk. Goldman-Cecil orvostudomány. 25. kiadás Philadelphia, Pennsylvania: Elsevier Saunders; 2016: 418. fejezet.

McGrath JA. A bőr felépítése és működése. In: Calonje E, Bren T, Lazar AJ, Billings SD, szerk. McKee bőrbetegsége. 5. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 1. fejezet.