20 dolog, ami minden fitt nőnek megvan a ház körül

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

1. Alig megérintett kád fehérjepor. A "sütőtök fűszer" íze olyan jól hangzott, de olyan rossz íze volt. Ennek ellenére soha nem árt, ha van egy tartalék vészhelyzet esetére.

2. Vizespalackok. Így. Sok. Vizespalackok. Van egy divatos, amelyet a H20 -bevitel nyomon követésére vásárolt, amelyet a futáskor hoz, a bankjától megszabadult (ok), a tönkrement, amelyről tudni fogja, hogy végül meg fogja oldani. tartsd a táskádban.

3. Sürgősségi uzsonnafiók. Tele fehérjeszelettel, diófélékkel és dióvajjal, pulyka rántással… bármivel, ami elkerüli az edzés utáni borongást.

4. "Nyugdíjas" sportcipő. A futballcipők, amelyekbe az első gólt rúgtad, az első futócipők, amiket valaha viseltél, a (kissé büdös) jógapapucsok, amelyek tökéletesen a lábadhoz vannak formázva. Furcsa, ha szeretnéd bronzosítani őket, és a babacipőd mellé helyezni?

5. Divatos felszerelés. Az íróasztal alatti "elliptikus" jó ötletnek tűnt, amikor impulzusvásárolta, de most csak a nappalija egyik sarkában ül, és gúnyol.

6. "Jó" sportmelltartók. A még mindig nem túl izzadságtól foltosak a funky pántokkal és a hűvös mintákkal, amelyeket az ujjatlan edzőfelülettel viselhet.

7. "Rossz" sportmelltartók. Minden más.

8. Három pár fejhallgató. A tökéletes, kényelmes, vízálló pár, amiért imádkozol, soha nem törik el; azokat, amelyeket az edzőterembe menet vettél, amikor rájöttél, hogy elfelejtetted az első párat; és az alapvetően megtört pár, amelyet vészhelyzetekhez tart.

9. Edzési tervek halmai. Lehet, hogy úgy néznek ki, mint a dohányzóasztal rendetlensége, de valójában olyan edzések, amelyeket az interneten vagy a magazinokban találtak, amelyek szórakoztatónak tűnnek. Most, ha eszébe jutna elvinni őket az edzőterembe.

10. Egy fitness tracker. Akár ragaszkodik egy régimódi folyóirathoz a haladás feltérképezéséhez, akár a digitális nyomkövetőket részesíti előnyben, tudja, hogy tevékenységének nyomon követése nagyszerű motivációs forrás.

11. Előre csomagolt tornatáska. Lehet, hogy nincs elsősegély-készlete, de készen van a sürgősségi tornazsákja. Van benne ecset, rúd dezodor, váltóruha, tartalék sportmelltartó, száraz sampon, tiszta törülköző-és minden, ami a pillanatnyi izzadáshoz szükséges.

12. Nedves tornaruhák. – Használhatod a fürdőszobámat? Persze… ha nem bánod az izzadt, átázott sportmelltartókat, leggingseket és nadrágokat, amelyeket minden tartalék felületre felakasztottam, hogy megszáradjanak, mielőtt bedobnám őket a hátizsákomba.

13. Motiváló plakátok vagy jegyzetek. Rendben, ragaszkodva a "Meg tudod csinálni!" A tükrödre való posztolás kissé ciki. De bármi, ami segít felkelni a hajnali 5 órai edzéshez, rendben van a könyvünkben.

14. Sportos zokni-mindenhol. Nem lehetünk az egyetlenek, akik folyamatosan többet vásárolnak, ahelyett, hogy kimosnák a már meglévő piszkosakat.

15. Testcsúszás Vagy vazelint-és gyakrabban pótolják, mint a fogkrémet, különösen a maratoni szezonban.

16. Furcsa "többcélú" fitness ruhadarab, amit soha nem hordasz. "Vedd meg ezt az edzősálat-fejpakolást-szoknyát-vonót!" azt mondták. "Tökéletes áttérni az edzőteremből az italozásra a barátokkal!" azt mondták. Igen, nem. Még ha kitalálná is, hogyan kell a szövetsort a sokféle formájába csavarni, akkor biztosan nem fog úgy összeállni, mint a modell.

17. A hírnév fala. Még akkor is, ha fiók vagy cipősdoboz az ágy alatt, nem pedig valódi fal, jó, ha van valahol, ahol megjelenítheti a versenyelőkeleit, a befejező érmeket és a különleges eredményeket a fitnesz teljesítményéről.

18. A tornaterem órarendjének kinyomtatása. Vagy rendben van, legalább egy PDF verzió mentve a telefonjára.

19. Több nadrág, mint farmer. Könnyebb átvészelni őket a quadokon, és szuper aranyosnak tűnnek a tornacipőkkel és a lovaglócsizmákkal, így ez valóban nem verseny.

20. Véletlen tornaterem szajré. Az ingyenes (és gyakran gyenge, csúnya vagy kényelmetlen) jógaszőnyegek, táskák, pólók és fejpántok, amelyeket új edzőterembe való bejelentkezéskor vagy versenyen vagy eseményen való részvételkor kapnak, valóban felhalmozódhatnak.

Vélemény a következőhöz: