27 hetes terhes: Tünetek, tippek és egyebek

Tartalom

• Változások a testedben
• A te babád
• Iker fejlesztés a 27. héten
• 27 hetes terhes tünetek
• A héten tennivalók az egészséges terhesség érdekében
• Mikor kell felhívni az orvost

Áttekintés

27. héten befejezi a második trimesztert, és kezdi a harmadikat. A baba elkezd adagolni a kilókat, amikor belépsz az utolsó trimeszteredbe, és a tested sok változással reagál erre a növekedésre.

Változások a testedben

Most már több mint hat hónapja terhes. Ez idő alatt a tested rengeteg kiigazításon ment keresztül, és ez a csecsemő megérkezéséig tartó időben is folytatódik. Mint sok nő, aki belép a harmadik trimeszterbe, lehet, hogy fizikailag és érzelmileg is kimerült. A baba növekedésével a gyomorégés, a súlygyarapodás, a hátfájás és a duzzanat mind nő.

A 24. és 28. hét között orvosa tesztelni fogja terhességi cukorbetegségét. A terhességi cukorbetegség a terhesség alatti hormonális változások eredménye, amelyek zavarják az inzulintermelést és / vagy az ellenállást. Ha terhességi cukorbetegséget diagnosztizálnak, orvosa meghatározza a vércukorszint ellenőrzésére és kezelésére vonatkozó lépéseket.

A 27. hét végén kezelőorvosa Rh immunglobulin felvételt adhat be. Ez az injekció megakadályozza olyan antitestek kialakulását, amelyek károsak lehetnek a babájára. Csak azoknál a nőknél szükséges, akiknek a vére nem tartalmaz vörösvértesteken található antigénfehérjét. A vércsoportja határozza meg, hogy szüksége van-e erre a lövésre vagy sem.

A te babád

A harmadik trimeszterben a baba tovább fog növekedni és fejlődni. A 27. hétre a baba egy vékonyabb és kisebb verziónak tűnik annak, amilyennek születéskor kinézni fog. A baba tüdeje és idegrendszere a 27. héten tovább érik, bár jó esély van arra, hogy a baba túlélhesse az anyaméhén kívül.

Lehet, hogy észrevette, hogy babája az elmúlt hetekben mozog. Nagyszerű alkalom arra, hogy elkezdjük követni ezeket a mozgásokat. Ha a mozgás csökkenését észleli (óránként 6-10 mozdulatnál kevesebb), hívja orvosát.

Iker fejlesztés a 27. héten

A harmadik trimeszterbe hivatalosan belépsz a 27. hét végéig. Nincs sok időd tovább. Az ikerterhességek több mint fele 37 héten át születik meg. Ha otthonon kívül dolgozik, beszéljen orvosával az ajánlásaival kapcsolatban, hogy mikor kell abbahagynia a munkát, és próbálja meg ennek megfelelően megtervezni a munkaszabadságát.

27 hetes terhes tünetek

A második trimeszter végén a baba elég nagyra nőtt ahhoz, hogy fizikai változásokat tapasztalhasson a méretükhöz kapcsolódóan. A harmadik trimeszterben a gyakori tünetek, amelyek a 27. héten kezdődhetnek, a következők:

• szellemi és fizikai kimerültség
• légszomj
• hátfájás
• gyomorégés
• a bokák, az ujjak vagy az arc duzzanata
• aranyér
• alvászavar

Lehet, hogy lábgörcsöket vagy nyugtalan láb szindrómát is tapasztal, amelyek a terhes nők több mint negyedét érintik - derül ki a Journal of Midwifery and Women's Health című tanulmányból. A tanulmány arról számol be, hogy az alvászavarok miatt túlzottan álmos lehet a nap folyamán, kevésbé produktív, nem tud koncentrálni és ingerlékeny.

A testmozgás segíthet jobban aludni és energikusabbnak érezni magát. Ne felejtse el mindig konzultálni az egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt új terhességi gyakorlatot kezdene. Az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás (a szülés előtti vitaminok bevétele mellett) szintén javíthatja az energiaszintjét.

A héten tennivalók az egészséges terhesség érdekében

Lehetséges, hogy az energiaszint még mindig magas a 27. héten, és megpróbálja maximalizálni a baba előtti idejét. Vagy küzdhet az elegendő pihenésért, mivel a teste alkalmazkodik a baba növekvő méretéhez, és a terhesség tünetei megterhelik. Nem számít, hogyan érzi magát, a pihenés rangsorolása elősegíti kilátásait a harmadik trimeszterben.

Próbáljon ki néhány technikát az alvás javítására és a fizikai és érzelmi megterhelés csökkentésére. Íme néhány tipp az alvás javításához:

• rutinszerű alvási menetrend fenntartása
• egészséges ételeket fogyasztani
• kerülje az esti folyadékfogyasztást
• testmozgás és nyújtás
• használjon relaxációs technikákat lefekvés előtt

Mikor kell felhívni az orvost

Orvosa kinevezéseinek gyakorisága megnövekszik a harmadik trimeszter vége felé, de a 27. héten a kinevezések még mindig el vannak osztva, valószínűleg 4-5 hét különbséggel.

Hívja orvosát, ha a következő tünetekkel találkozik a 27. héten:

• a bokák, az ujjak és az arc rendkívüli duzzanata (ez a preeclampsia jele lehet)
• hüvelyi vérzés vagy a hüvelyi váladék hirtelen változása
• súlyos fájdalom vagy görcsök a hasban vagy a medencében
• nehéz légzés
• csökkent magzati mozgás