7 tipp a rekedtség otthoni kezelésére

Tartalom

• Állandó rekedtség
• Mi okozza a rekedtséget
• Mikor kell orvoshoz menni
• Milyen vizsgákat kell csinálni

Számos otthoni kezelés segíthet a rekedtség gyógyításában, mert ez a helyzet nem mindig súlyos, és néhány nap alatt megszűnik, a többi hang és a torok megfelelő hidratálása mellett.

A rekedtség otthoni kezelésének 7 tippje:

1. Igyon sok vizet, mert a hangszálaknak mindig nagyon tisztáknak és hidratáltaknak kell lenniük;
2. Kerülje a túl hideg vagy túl meleg ételeket, mert ez irritálja a régiót, és a rekedtséget még rosszabbá teszi;
3. Héjas almát enni mivel fanyar hatású, a száj, a fogak és a torok tisztítása, a temporomandibularis ízület működésének javítása mellett;
4. Kerülje a túl hangos vagy túl halk beszédet hogy ne fárassza a torokizmokat;
5. Gargarizálás meleg vízzel és sóval naponta legalább egyszer az összes szennyeződés eltávolítása a torokból;
6. Pihentesse a hangotelkerülve a túl sok beszélgetést;
7. Pihenjen a nyak területén, fejét lassan forgatva a fejét minden oldalról, és balra, jobbra és hátra is billentve.

Nézze meg a következő videót, és tanulja meg, hogyan kell elvégezni a rekedtség kezelésére szolgáló gyakorlatokat:

Ezen ajánlások betartásával várhatóan javul vagy eltűnik a rekedtség.

Az orvos általában csak akkor javasolja kortikoszteroid gyógyszerek vagy antibiotikumok alkalmazását, ha ezek elengedhetetlenek az ok megoldásához. Ha a hang helytelen használata okozza a beszédterápiát.

Állandó rekedtség

Állandó rekedtség esetén ajánlott orvoshoz fordulni, mivel ez valami komolyabb probléma, amely speciális kezelést igényel, például a hangszalag csomói vagy a gége rákja. Tudjon meg többet a gége rákjáról.

Az állandó rekedtség összefüggésbe hozható olyan szokásokkal, mint a dohányzás, az ivás vagy a nagyon szennyezett környezetben való tartózkodás.

Az érzelmi rekedtség nagyobb stressz és szorongás időszakában jelentkezhet, és ebben az esetben a rekedtség megoldódhat, ha olyan nyugtató teát veszünk, mint a valerian, és megpróbáljuk megoldani a problémákat. Lásd néhány természetes gyógymódot a megnyugtatáshoz.

Mi okozza a rekedtséget

A rekedtség leggyakoribb oka a hang nem megfelelő használata, influenza, megfázás vagy váladék, hormonális változások, például serdülőkorban bekövetkező változások, a gégét károsító gastrooesophagealis reflux, légúti allergiák, tartósan száraz köhögés, hypothyreosis, stressz, szorongás, Parkinson-kór vagy myasthenia és műtét a szív vagy a torok régiójában.

Egyéb okok a dohányzás vagy a túlzott alkoholos italok fogyasztása is, és hogy a kezelés valóban hatékony legyen, fontos feltárni és kiküszöbölni az okot.

Mikor kell orvoshoz menni

Javasoljuk orvoshoz fordulni, ha a rekedtség több mint 2 hétig fennmarad, vagy ha olyan tünetek kísérik, mint véres köhögés vagy légzési nehézség. A csecsemőket is el kell vinni a gyermekorvoshoz, amint rekedtséget tapasztalnak.

A probléma megoldására kijelölt orvos a háziorvos, aki képes felmérni az egyén általános egészségi állapotát és a rekedtség általános okait. Ha úgy gondolja, hogy a rekedtség specifikus, akkor meg tudja jelölni azt a szakembert, aki a fül-orr-gégész szakorvos.

A konzultáción el kell mondani az orvosnak, hogy mennyi ideig rekedt, mikor vette észre a rekedtséget és vannak-e egyéb kapcsolódó tünetek. Minél több információt kap az orvos, annál jobb lesz számára a diagnózis felállítása és a megfelelő kezelés feltüntetése.

Milyen vizsgákat kell csinálni

A rekedtség tesztjei szükségesek az ok tisztázására, különösen akkor, ha a rekedtség nem könnyen gyógyítható.

A konzultáción az orvos laryngoscopián keresztül láthatja a torkot, de a gyanútól függően rendelhet vizsgálatokat, például endoszkópiát és gége elektromiográfiát is. Megtanulják, hogyan kell elvégezni az endoszkópiát és hogyan kell felkészülni.