Pillanatkép az életemről súlyos asztmával
Tartalom
8 éves koromban az asztmát diagnosztizáltak. A 20-as évek elején az asztmám súlyos kategóriába került. Most 37 vagyok, tehát több mint 10 éve súlyos asztmával élök.
2004 óta légzésgyógyászként is dolgozom. Ez nagyon egyszerű karrierválasztás volt, mivel az asztmakezelés és az oktatás közeli és kedves számomra. Az életem szenvedélyévé vált, hogy másokkal szemben támogassam, mint én.
Itt van egy pillantás az életembe, súlyos asztmával.
Az asztma rutinjaim
Napi több gyógyszert szedtem az asztmám ellenőrzésének fenntartására. Betartom az asztma cselekvési tervet, amelyet orvosunk és én közösen felvázoltunk.
Az asztma kezelési terv egy darab papír, amely tartalmazza a szokásos asztma-gyógyszereket, amelyeket szednem kell, és mikor kell őket szednem. Azt is felvázolja, mikor kell orvoshoz fordulni, amikor az asztmám lángodni kezd.
Ezen túlmenően a csúcsáramlás mérésének különböző zónáit mutatja a személyes legjobb számom szerint. Ez a legmagasabb csúcsáram, amit egy jó napon fújhatok.
Követem a csúcsáramlási számomat, és az asztma naplót vezettem. Írnék például a következőket:
- a napi csúcsáramaim
- hogy érzem magam azon a napon
- szükségem volt-e a mentő inhaláló vagy a porlasztó eszköz használatára
- minden egyéb lényeges információ, például a levegőminőség vagy az ismert allergének
Ezután háromhavonta elviszem a naplómat a pulmonológus találkozóimra, hogy áttekintsem és megvizsgáljam, hogy az akciótervemet ennek megfelelően kell-e módosítani.
Kulcsfontosságú az, hogy jól kommunikáljunk az orvosi csapatommal. Kérem, hogy bármikor kérhessem az orvosomat tanácsért. Ez gyakran segít, különösen akkor, ha az asztmám kezdett fellépni.
Tervező vagyok. Szeretek előre tervezni a dolgokat, és meggyőződnem arról, hogy felkészültem arra, amellyel napközben találkozhatom.
Asztmatikusként mindig fel kell készülnünk a lehetséges kiváltókra, amelyekkel érintkezésbe kerülhetünk. Mindig van táskámban a mentő inhalálóm, a maszk, és néha még a kicsi hordozható porlasztóm is.
2015-ben bronchiális hőre lágyulást végeztem.
Ez egy 3 különálló eljárás sorozata, amely terápiás rádiófrekvenciát alkalmaz a légutak falán bronchoszkóp segítségével általános érzéstelenítés alatt. Csökkenti a simaizom mennyiségét, amely az asztmás embereknél túl sok.
A bronchiális hőre lágyuló műanyag óriási javulást hozott az asztmámban és az életminőségben. Még mindig a súlyos kategóriába tartozom.
Asztmám kezelése a munkahelyen
Asztmatikus és légzőszervi terapeuta saját kihívásokkal jár. Különösen óvatosnak kell lennem azzal kapcsolatban, amellyel a kórházban kerülek kapcsolatba, különösen későn.
Maszk viselése (amely szinte mindig N95-es típus) megnehezítheti a légzést. De alapvető fontosságú a sebezhető tüdőm védelme, mert nem tudjuk, hogy milyen helyzet alakul ki egy adott időpontban a mentőszobák ajtajain.
Nem félek felszólalni, és értesíteni munkatársaimat, amikor szünetet kell tartanom, vagy használnom kell az inhalátort vagy a porlasztót. Ha nem vigyázok magamra, nem tudok vigyázni másokra.
Képes vagyok kapcsolatban állni azokkal az emberekkel, akikkel a kórházban gondozom, mert tudom megfogni a kezüket, és elmondhatom nekik, hogy pontosan tudom, mit érznek.
Otthoni élet asztmával
A házam nem tipikus otthon. Három évvel ezelőtt a férjemmel és én, 3 gyermekünkkel együtt az egész országban költözöttünk, miután egy 20 000 négyzetláb hosszú 1926-os korábbi Freemason templomot vásároltunk.
Az épület belsejében élünk, miközben hatalmas felújítási projektet hajtunk végre.
Bármely hely felújítása, méretétől függetlenül, aggasztó lehet az asztmás betegek számára. Külön óvintézkedéseket kell tennem, és bizonyos helyiségektől vagy emeletektől távol kell tartani az elvégzendő munka típusától függően.
Be kell állítanunk extra szellőztetést azokon a területeken, ahol dolgozunk. Ezen kívül vannak olyan projektek, amelyekben nem tudok segíteni.
Arra is törekszünk, hogy életterünket asztmabaráttá tegyük. Ez magában foglalja a szőnyeg eltávolítását, a levegőszűrők gyakran cseréjét, a rendszeres porszívást és porozást stb.
A felújítások mellett a tengerparttól a Midwest felé való költözés valóban hurkot vetett a tüdőbe.
A testemnek meg kellett tanulnia alkalmazkodni és alkalmazkodni egy teljesen új éghajlathoz, új allergiákhoz, és mind a négy évszaknak (amit szeretek!) Volt az első számomra.
Elvihető
A súlyos asztma nem akadályoz meg abban, hogy a lehető legjobb életemet éljem.
Fogyasztom az összes felírt gyógyszeremet, és tisztában vagyok és felkészültek minden lehetséges kiváltó esetre.
A tüdő az életem és a karrierem. Nem tudom elképzelni, hogy bármi mást csinálok!
Amellett, hogy lélegző terapeuta és otthona felújításának ideje, időt tölt a férjével és gyermekeivel. Zenész, aki gitározik és imádatot vezet a helyi templomban. Az asztma érdekképviselete iránti szenvedélye túlmutat az ágy mellett. Ezenkívül szabadúszó író, orvosi közreműködő és tanácsadó számos különböző orvosi webhelyen. Keresse meg az Instagram-on, és kövesse itt otthoni felújítási projektjét.
Népszerű A Portálon
3 érték, amit a gyerekeim megtanultak abban, hogy krónikusan beteg anyukám legyen
