Anna Camp nem kíváncsi 0 -as méretre

Tartalom

• Találja meg az egyensúlyt, de hagyja magát kényeztetni.
• Csak olyan edzést végezzen, amit szeret.
• Tedd le a telefont, és ne hasonlítsd össze magad az Instagramon lévőkkel.
• Fogadd el a görbéket. És csavarja ki, hogy beleférjen egy kisebb ruhába.
• A nők támogatják a többi nőt, minden.
• A női felhatalmazás hullámzása még csak most kezdődik.
• Vélemény a következőhöz:

Egy Broadway-i szereplés, heti nyolc előadás és egy mega sajtóturné között Pitch Perfect 3- pénteken kint, végül!-Anna Camp finoman szólva is elfoglalt. Amikor nem népszerűsítette Aubrey Bellas-vezérként betöltött szerepét, Camp küzdött azért, hogy újra életre kelhessen egy másik szerep. Jó lányok lázadása, az Amazon show a munkahelyrőlnemi diszkrimináció az 1960-as években, amelyet csak néhány héttel a megjelenése után töröltek. Tehát nyugodtan kijelenthetjük, hogy van néhány gondolata a női szerepvállalással kapcsolatban.

Beszéltünk vele arról, hogyan találja meg az egyensúlyt és tartja meg az állóképességét (és józan eszét) ebben az évszakban, valamint azt, amit a testbizalomról és a lányok erejéről a harmincas éveiben tanult.

Találja meg az egyensúlyt, de hagyja magát kényeztetni.

„Régóta részt vettünk ezen a sajtókörúton Pitch Perfect 3, szóval rengeteget utaztam, és arra próbálok koncentrálni, hogy sok zöldséget egyek, rengeteg vizet igyak, és sokat aludjak. Ma van az utolsó nap, amikor reklámozok, úgyhogy haza kell mennem Kaliforniába, és kényeztethetem magam, lazíthatok, és ihatok néhány dögös macit. Másik este készítettem egyet – csak kell egy kis almabor, egy kis Morgan kapitány, majd adj hozzá egy narancsszeletet és egy fahéjrudat egy forró bögrébe. Nagyon jól nézel ki, de olyan könnyű. "

Csak olyan edzést végezzen, amit szeret.

"Nem vagyok jógázó – nem kapcsol ki az agyam, és nagyon rosszak a csuklóim. Szeretek folyamatosan mozogni, ezért sokat kardiózok. Ha megvan a megfelelő lejátszási listám, és tényleg ki tudok mozdulni félelmetes zene, örökké ellipszis alakban pihenhetek! Nem vagyok annyira az osztályterem stúdiójában, de élvezem a SoulCycle -t. A kedvencem azonban a túrázás és a kinti tartózkodás, mert van egy kutyám. Szóval adhatok nagyszerű sétát és testmozgást végezhet vele egy időben, ami nagyon -nagyon jó. Szerintem jó táncra és koreográfiára, mert állandóan mozognia kell.

Tedd le a telefont, és ne hasonlítsd össze magad az Instagramon lévőkkel.

"Van egy meditatív reggeli szertartásom. Az első 30 percben, amikor felébredek, nem nézek a telefonomra. Ellenkező esetben beleszívok a Twitter szférájába, és felmegyek az Instagramra, és úgy érzem, FOMO és olyan, mint valaki már jobban, mint én, mielőtt kilépek az ágyból. Az agyam annyira elárasztja ezeket a dolgokat, hogy nem hallom, ami valójában történik velem, és kapcsolatba tudok lépni az igazságommal. Szóval megyek, és iszom egy csésze forró vizet citrommal, majd elkészítem a mandulatejes tejeskávét. Úgy érzem, ahhoz, hogy nagyszerű napom legyen, először kapcsolatba kell lépnem az érzéseimmel. Könnyebb mondani, mint megtenni, és nem nem mindig van időm megtenni, de megpróbálom ezt a szabályt betartani. Segített, hogy mennyire nyugodt vagyok a nap hátralévő részében, a kapcsolatom a férjemmel-ez mindent összpontosít, ami valóban fontos, azt hiszem. "

Fogadd el a görbéket. És csavarja ki, hogy beleférjen egy kisebb ruhába.

"Amikor betöltöttem a harmincat, a dolgok egy kicsit jobban bekattantak számomra [Brittany Snow is beszélt erről]. Abbahagytam a próbálkozást, hogy másoknak kedvezzek. Elkezdtem jobban kiállni magamért, jobban elmondani a véleményemet. Magabiztosabb lettem ahogyan kinéztem. Elkezdtem dolgozni, hogy egészséges legyek és jól érezzem magam, ne fogyjak. És úgy érzem, minden évben, ahogy öregszem, annál kényelmesebb vagyok a kinézetemmel. bizonyos helyeken görbék, amelyektől régen az egyetemen úgy próbáltam megszabadulni, hogy sokkal kevesebbet ettem és megszállottan sokat dolgoztam. De most már rájöttem, hogy ezért vagyok különleges. Szóval határozottan boldogabb lettem, és ez így van olyan önbizalmat adott, ami nem feltétlenül volt bennem tinédzser koromban és a húszas éveim elején, amiért nagyon boldog és hálás vagyok, ami most van. Nem arról van szó, hogy egy 0-s méretre préselek – ez nem ad neked több önértékelést."

A nők támogatják a többi nőt, minden.

"A filmért nyomkodva annyi kérdést tesznek fel, mint pl. Milyen érzés ennyi nővel dolgozni? Sok időbe telik, mire mindenkivel felkészülsz? És én úgy gondolom, hogy nagyon szórakoztató! Nagyon szurkolunk, biztosan szerencsénk volt. Nem tudtam, hogy belevágtam, hogy ez ekkora lányerő lesz. Amikor Anna Kendrick arról beszélt, hogy nyomást gyakoroltak rá, hogy több bőrt mutasson, ezt hallottam, és azt mondtam: igen lány, dolgozz-biztosan. Nagyon boldog voltam, amikor hallottam, hogy nem, azt hiszem, jól vagyunk. Nem ezt áruljuk itt, tudod? Ez az ellenkezője annak, amit eladunk. Ez a projekt a nők megerősítéséről szól, és megmutatja a fiatal lányoknak, hogyan tanuljanak egymástól és dolgozzanak együtt, amit soha nem tanítottam felnőtt koromban-nem a bikini viselése és a sok bőr megjelenítése, hogy idézet lehessen. szexis.’

A női felhatalmazás hullámzása még csak most kezdődik.

„Nagyon büszke voltam arra, hogy részese lehetek Jó lányok lázadása-és nagyon-nagyon feldühített, amikor törölték. Nagyon idegesek voltunk, mert olyan sokan reagáltak rá. Aztán amikor mindent megtudtunk az Amazon elnökéről, Roy Price -ról, az csak csalódást okozott. De nagyon örülök, hogy látom, mi történik, és ez a nő a nők felhatalmazása, és hogy a szabályok változnak-ez a műsor a kezdetről szólt, amikor ezek a szabályok csak elkezdtek változni, és ezért volt annyira időszerű és annyira fontos. Nem tudom, hogy visszatér -e az előadás, vagy sem, de tudom, hogy nem halt meg. Ha nem ezt a műsort, akkor remélem, hogy más, erős női főszereplő műsorok továbbra is elmondják ezeket a történeteket. "

Vélemény a következőhöz: