Az almaecet segíthet a korpás kezelésében?

Tartalom

• Miért használnak almabor-ecetet korpásodáshoz?
• Hogyan használható az almaecet a korpásodás elleni védekezésre?
• A korpásodás hagyományosabb megközelítései
• Az almaecet egészségügyi előnyei
• Elvitel
• Az almaecet előnyei

Noha csak anekdotikus bizonyítékok támasztják alá, az almaecet (ACV) támogatói azt sugallják, hogy a korpás kezelésére az alábbiak révén képes:

• kiegyensúlyozni a fejbőr pH-ját
• serkenti a fejbőrön lévő elhalt bőrsejtek kiszivárgását
• a fejbőr és a haj gombás növekedésének csökkentése

Olvassa tovább az ACV tulajdonságait, amelyek segíthetnek a korpásodás elleni küzdelemben, és hogyan használja az ACV-t a korpásodás kezelésére.

Miért használnak almabor-ecetet korpásodáshoz?

Noha nincs tudományos bizonyíték arra, hogy az ACV hatékony korpásodás-kezelési módszer, van néhány olyan tulajdonsága, amely alátámasztja ezeket az állításokat. Ezek a tulajdonságok a következők:

• Gombaellenes. Egy 2003-as tanulmány kimutatta, hogy az ACV-ben lévő vegyületek megakadályozzák bizonyos gombafajták növekedését egy kémcsőben.
• Fertőtlenítő. Az ACV népszerű otthoni fertőtlenítőszerként. Néhányan azt sugallják, hogy elpusztíthatja a gombákat és baktériumokat, amelyek fejbőrproblémákhoz, például korpásodáshoz vezethetnek.
• Savas. Az ACV enyhén savas, 2 - 3 viszonylag alacsony pH-értékkel rendelkezik. Egyesek szerint a magas pH-értékű haj vagy bőr egyensúlyba hozását segítheti elő.
• Gazdag savakban, ásványi anyagokban és élő kultúrákban. Az ACV-t az alma erjesztésével állítják elő olyan folyamattal, amely gazdagítja azt savakkal, ásványi anyagokkal és élő kultúrákkal.

Hogyan használható az almaecet a korpásodás elleni védekezésre?

Bár a korpásodás elleni ACV-t tudományosan nem támasztják alá, megfontolhatja az anekdotikus bizonyítékok alapján történő kipróbálást.

Az ACV alkalmazásához korpásodáshoz a Kaliforniai Egyetem, Berkeley a következőket javasolja:

1. Kombinálja az 1/2 csésze ACV-t 1 1/2 csésze hideg vízzel.
2. Sampon és öblítse le a haját a szokásos módon.
3. Öntsön a vízre és az ACV keverékre a haján.
4. Ne öblítse le újra a haját.
5. Használjon kondicionálót, ha szükséges.

A korpásodás elősegítésével együtt azt javasoljuk, hogy ez a folyamat:

• távolítsa el az olajat és a szennyeződéseket
• egyensúlyba hozza a haj pH-ját
• hogy a haja fényes és sima legyen
• enyhíti a viszketést

Csakúgy, mint minden új helyi alkalmazás esetén, hagyja abba az ACV alkalmazását, ha szúrást, bőrpírot vagy viszketést okoz.

A korpásodás hagyományosabb megközelítései

Érdemes lehet fontolóra venni olyan samponokat is, amelyek összetevői bizonyítottan segítenek a korpásodásban. Ezek tartalmazzák:

• cink-pirition, antibakteriális és gombaellenes szer, amelyet a Head & Shoulders és a DermaZinc tartalmaz
• szelén-szulfid, egy gombaellenes szer, amely megtalálható a Selsun Blue-ban és a Head & Shoulders Intensive-ben
• ketokonazol, egy gombaellenes szer, amelyet a Nizoral A-D-ben találtak
• kőszénkátrány, amelyet a Neutrogena T / Gel tartalmaz
• szalicilsav, amelyet a Baker P&S és a Neutrogena T / Sal tartalmaz

Kövesse a címke útmutatásait, és ha az egyik nem olyan hatékony, mint amire vágyott, próbálkozzon egy másikval. Ha ezen korpásodásmentes samponok egyike sem korlátozza vagy megszünteti korpásodását, beszéljen orvosával vagy bőrgyógyászával. Javasolhatnak vényköteles korpás sampont vagy szteroid krémet.

Ha ezen termékek bármelyikének használata után allergiás reakciót észlel, beleértve légzési nehézségeket, csalánkiütés vagy kiütés, azonnal forduljon orvoshoz.

Az almaecet egészségügyi előnyei

A természetes egészségügyi közösségben az ACV-nek állítása szerint sok előnye van, ideértve a korpásodás kezelését is. A kutatások azt mutatják, hogy az almaecet a következő egészségügyi előnyökkel jár:

• A 2018-os kutatások szerint elpusztíthat bizonyos káros baktériumokat.
• Egy 2017. évi tanulmány szerint csökkentheti a vércukorszintjét és javíthatja az inzulin működését.
• Egy 2009. évi tanulmány szerint segíthet az embereknek a fogyásban és a haszsír csökkentésében.
• Számos állatkísérletben, köztük egy 2006. évi tanulmányban is kapcsolatban áll az alacsonyabb koleszterin- és trigliceridszinttel.
• Biztosíthat védelmet bizonyos rákfajtákkal szemben, amint azt számos tanulmány, köztük a 2016-os kutatások is mutatják.

Elvitel

Az almaecet egészségügyi előnyeiről az interneten nem hiányolnak állítások. Néhányan tudományos kutatásokkal vannak alátámasztva, másokon csak anekdotikus bizonyítékok állnak rendelkezésre.

Az ACV használata korpásodáshoz az egyik olyan népszerű állítás, amelyet nem tudományos bizonyítékok támasztanak alá.

Az almaecet előnyei