Ez az almás pite turmix tál olyan, mint a reggeli desszertje

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Miért takarítson meg almás pitét a hálaadó desszerthez, ha minden nap reggelire fogyaszthatja? Ez az almás pite turmixtál recept feltölti Önt, és gondoskodik az édesség utáni vágyról – de a legjobb az egészben az, hogy 100 százalékban egészséges és igazi klasszikus almás pite ízű.

Fogadhatunk, hogy otthon is megvannak a hozzávalók. Mindössze egy fagyasztott banánra, zsírmentes vaníliás görög joghurtra, cukrozatlan almaszószra, hengerelt zabra, fahéjra, vaníliakivonatra és cukrozatlan mandulatejre van szüksége. Egy kis zöld hangulatban? Adjon hozzá egy marék spenótot vagy kelkáposztát. Ezután néhány bónuszpontért, extra ropogásért és némi Pinteresthez méltó esztétikáért szórjon meg feltétekkel, például apróra vágott almával, chia maggal és némi granolával vagy pekándióval. (Íme néhány turmixos tál 500 kalória alatt, amelyek komoly tervezési ihletet adnak.)

Szeretnéd vegán turmix tálká tenni? Dobja fel a görög joghurtot, és adjon hozzá több mandulatejet. (Vagy ha azt szeretné, hogy a receptek kifejezetten vegánok legyenek, akkor nézze meg ezeket a szójamentes, magas fehérjetartalmú vegán turmixokat.) Szeretné paleobaráttá tenni? Keverje össze a görög joghurtot és a zabot. (P.S. Íme, mit tehet a Paleo a testeddel.)

15 gramm fehérjével, 8 gramm rostjával és 350 kalóriájával ez az almás pite turmixtál tökéletes reggelit (vagy ebédet, ami azt illeti). Könnyebb módot keresel az almás pite desszertként való fogyasztására? Hivatalosan találkozott a párjával.

És gyorsan, mielőtt véget ér az ősz, ki kell próbálnod ezeket a finom és kreatív almás recepteket, és ezt a szuperfood açaí turmixtálat, aminek az íze ősz.

Vélemény a következőhöz: