Miért számít a karom?

Tartalom

• Amikor vészhelyzet van
• Szívroham
• ütés
• Rossz vérkeringés
• Perifériás neuropátia
• Mi okozza a perifériás neuropathiát?
• Állati és rovarcsípések
• Egyéb okok
• Mikor kell orvoshoz fordulni

Amikor vészhelyzet van

A kar zsibbadása riasztó tünet lehet, de nem mindig olyan aggódó, mint amilyennek látszik. Ezt általában valami ártalmatlan okozza, mint például a szokatlan helyzetben alvás. De ez néha szívroham vagy stroke jele is lehet.

Szívroham és stroke akkor fordul elő, amikor megszakad a szív vagy az agy véráramlása, ami gyorsan szövetkárosodást okozhat. Ezért annyira fontos gyorsan cselekedni. Ha szívroham vagy stroke jeleit észleli önmagában vagy valaki másban, azonnal hívja a 911-et.

Szívroham

Figyelembe veendő szívroham-tünetek a következők:

• mellkasi fájdalom vagy kellemetlenség a közepén vagy a bal oldalon
• fájdalom, zsibbadás vagy tüskés az egyik vagy mindkét karban, a hátban, a nyakban, az állkapocsban vagy a gyomorban
• légszomj
• szokatlan fáradtság vagy kimerültség
• hirtelen émelygés vagy hányás

További információ a szívroham figyelmeztető jeleiről.

ütés

Figyelemre méltó stroke-tünetek a következők:

• beszéd- vagy megértési nehézség (zavar, szavak szórása)
• zsibbadás vagy bénulás a karban, az arcban vagy a lábban (általában az egyik oldalon)
• nehéz látni az egyik vagy mindkét szemet
• hirtelen erős fejfájás
• járási nehézség, szédülés és koordináció elvesztése

Tanuld meg felismerni a stroke jeleit.

Ha kétségei vannak, hívja a 911-et. Ütés és szívroham esetén minden perc számít.

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a kar zsibbadásának valószínűbb okairól.

Rossz vérkeringés

A test keringési rendszere felelős a vér mozgatásáért a testén. Oxigénezett vért szállít a szívből a test többi szövetébe, tápanyagokat szállít a sejtekbe, és a deoxigénezett vért viszi vissza a szívbe.

Ha problémája van a vérkeringésnek, a vér nem áramlik megfelelően a test bizonyos területeire. Ez zsibbadáshoz és bizsergéshez vezethet, különösen a karokban vagy a lábakban.

A rossz keringés nem feltétel, hanem valami más tünete. Ha nem észlel semmilyen más tünetet, akkor valószínűleg tudatlanul karja szokatlan helyzetben van, ami megnehezíti a vér elérését. Nyújtsa ki a karját, és nézd meg, hogy visszatér-e az érzésed.

Más esetekben a rossz forgalom jele lehet:

• Perifériás artériás betegség. Perifériás artériás betegség akkor fordul elő, amikor artériái szűkülnek, csökkentve ezzel a karok és lábak véráramát. Ezenkívül görcsöket vagy fájdalmat okozhat a karokban és a lábakban.
• Vérrögök. A vérrögök olyan vércsomók, amelyek a test bármely részén kialakulhatnak, ideértve a karokat és a lábakat is. Életveszélyesek lehetnek, ha az agy vagy a szív véredényeiben képződnek. A mobil vérrögök általában nem ártanak neked, de a karjában lévő vérrög eltört és eljuthat az agyba vagy más szervekbe.
• Cukorbetegség. A cukorbetegség növeli a rossz keringés kialakulásának kockázatát. Az évek magas vércukorszint károsíthatja az ereket, csökkentve ezzel a vér keringési képességét.
• Visszér. A varikoosák megnagyobbodtak, gyakran láthatóak. Ezek a sérült erek nem mozgatják a vért, mint a nem varikozus erek.

Javítsa a vérkeringést ezekkel a jóga pózokkal.

Perifériás neuropátia

A perifériás neuropathia akkor fordul elő, ha károsodik a perifériás idegrendszer. Ez egy komplex hálózat, amelynek feladata az agyból és a gerincvelőből - amelyek képezik a központi idegrendszert - az információ továbbítása a test többi részéhez.

Ez a kár enyhe vagy súlyos tünetekhez vezethet, mint például:

• zsibbadtság
• bizsergés
• túlzott fájdalom, amikor megérinti
• égő fájdalom
• izomsorvadás
• bénulás
• súlyos szervi problémák

Mi okozza a perifériás neuropathiát?

Számos állapot okozhatja a perifériás idegrendszer károsodását, ideértve a következőket:

• Cukorbetegség. A perifériás neuropathia egyik leggyakoribb oka a cukorbetegség. Az összes cukorbetegségben szenvedő ember kb. 60-70% -ánál kialakul valamilyen neuropathia.
• Sérülés. A megtört csontok, égési sérülések és egyéb sérülések mind ideiglenes, mind tartós idegkárosodást okozhatnak.
• Ismétlődő mozgás. Az ismétlődő mozgások gyulladást okozhatnak az izmokban, az inakban és más szövetekben.Ez a gyulladás az idegeket tömörítheti és károsíthatja, olyan állapotokhoz vezethet, mint a carpalis alagút szindróma, a mellkasi kimeneti szindróma és a cubitalis szindróma.
• Vasculitis. Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a krónikus gyulladás az érfalakon hegszövet kialakulását okozza, ami akadályozza az idegek normális véráramát.
• Autoimmun betegség. Az autoimmun betegségek során immunrendszere megtámadja a test saját sejtjét, ami idegkárosodáshoz vezethet. Az autoimmun betegségekre példa a lupus és a rheumatoid arthritis.
• Vitaminhiány. A perifériás idegrendszer megfelelő táplálkozást igényel. A hiányosságok - például az, hogy nem kapnak elegendő B-12 vagy B-1 vitamint - perifériás neuropathiát okozhatnak.
• Gyógyszereket. Bizonyos gyógyszerek, többek között több kemoterápiás gyógyszer, károsíthatják a perifériás idegrendszert.
• Fertőzések. Néhány vírusos és baktériumfertőzés az idegszövetet célozza meg, és súlyos károkat okozhat. Ide tartoznak a hepatitis C, a Lyme-kór, az Epstein-Barr és az övsömör.
• Daganatok. A rákos daganatok az idegeken vagy azok környékén növekedhetnek, kompressziót okozva.
• Toxinoknak való kitettség. Toxinok, például ólom expozíciója idegkárosodást okozhat.
• Veseproblémák. Amikor a vese nem működik megfelelően, a vérben toxinok halmozódnak fel. Ezek a méreganyagok károsíthatják az idegszövetet.

Állati és rovarcsípések

Időnként a zsibbadás az állat vagy rovar súlyos harapásának következménye lehet. A mérgező kígyó harapása zsibbadást okozhat a végtagokban. A veszettett állat harapása veszettséget okozhat, ami későbbi szakaszaiban idegrendszeri tüneteket okoz.

Ha van egy zsibbad karod, ha megharapodott vagy megfojtott, kérjen sürgősségi orvosi segítséget. Olvassa el a harapások és szálak elsősegélyének alapvető elemeit is.

Egyéb okok

A kar zsibbadását okozó egyéb dolgok a következők:

• Sclerosis multiplex. Ez a központi idegrendszer betegsége. Kommunikációs problémákat okoz az agy és a test többi része között, ami zsibbadást okozhat.
• Degeneratív korongbetegség. Az életkor előrehaladtával a gerinc korongjai, amelyek lengéscsillapítóként működnek, elhasználódni kezdenek. A degeneratív korongbetegség zsibbadást és bizsergést okozhat a karokban és a lábakban.
• Porckorongsérv. Időnként a gerinc korongjai megrepedhetnek és nyomást gyakorolhatnak az ideggyökérre. A sérvvel ellátott (vagy elcsúsztatott) korongban, ha a korong a nyaki gerincidegre nyomódik, kar gyengeséget okozhat.
• Hemiplegikus migrén. Hemiplegikus migrén egy ritka migrén, amely zsibbadást okozhat, különösen a test egyik oldalán. Gyakran összetévesztik egy stroke-kal.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Még akkor is, ha kizártad a szívrohamot vagy a stroke-ot, mindig jó ötlet lépni orvosával, ha a test bármely részén megmagyarázhatatlan zsibbadás van. Ez különösen fontos, ha úgy tűnik, hogy a pozíció megváltoztatása után nem tűnik el.

Kinevezése során feltétlenül mondja el orvosának:

• amikor a tünetek elkezdődtek
• mit csináltál, amikor elindultak
• függetlenül attól, hogy a tünetek jönnek-e, vagy folyamatosak-e
• rendszeresen végez-e ismétlődő mozdulatokat
• mi miatt jobb vagy rosszabb a zsibbadás?
• ha nemrégiben kezdett új gyógyszert vagy kiegészítőt szedni
• ha nemrégiben megfojtottak vagy megharaptak
• ha nemrégiben voltak súlyos sérüléseid
• ha bármilyen orvosi rendellenessége van, akkor is, ha úgy tűnik, hogy nem kapcsolódnak a tüneteihez