Mi okozza a karomat éjjel elaludni?

Tartalom

• Ez gyakori?
• Mi okozza ezt az érzést?
• B-vitamin hiány
• Folyadékvisszatartás
• Carpalis alagút szindróma
• Perifériás neuropátia
• Más feltételek
• Mikor kell orvoshoz fordulnom?
• Hogyan kezelik a paresztézia?
• Alsó vonal

Ez gyakori?

Az érzés általában fájdalommentes, de észrevehető. Olyan bizsergés vagy zsibbadás, mint az érzés, amely akkor fordul elő, amikor megüti a „vicces csontot”. Amikor ez történik a karjával vagy más testrészével, gyakran azt mondják, hogy a végtagja „elaludt”. Ez bármikor, nappal vagy éjszaka megtörténhet.

Ez nem ritka érzés. A legtöbb ember egyszerre élheti meg. Időnként azonban az érzés váratlan ideig elhúzódhat, vagy más tünetekkel együtt jelentkezhet. Ha ez történik, konzultáljon orvosával. Ez az érzés a mögöttes orvosi aggály indikátora lehet.

Tudjon meg többet arról, hogy miért fordul elő ez az érzés, és mit tehet vele, ha bármi is megtörténik.

Mi okozza ezt az érzést?

Ezt a tű- és tűérzést érzéstelenítésnek nevezik. Az ok általában nem egyszerű. Ez akkor fordulhat elő, ha feküdt a karján, vagy egyéb módon nyomást gyakorol rá. Ez megakadályozza a vér megfelelő áramlását az idegekbe.

A rossz pozícionálás azt is eredményezheti, hogy nyomást közvetlenül az idegre gyakorolnak. Az idegek a véráramlás vagy csípés hiányára reagálnak, és pillanatnyi bizsergést okoznak.

Ha felébreszti ezt az érzést, állítsa be újra ezt a nyomást. A karod általában „felébred” és a bizsergés megszűnik.

A krónikusabb paresztézia az alapul szolgáló orvosi probléma jele lehet. A lehetséges feltételek között lehet:

B-vitamin hiány

Sokféle B-vitamin létezik, és ezek mind hozzájárulnak a sejtek egészségének fenntartásához és energiának tartásához. Noha sok ember elegendő B-vitamint kap az étrendje során, néhány embernek esetleg kiegészítő tablettákat kell szednie az ajánlott napi mennyiség elérése érdekében.

Ha nem kap elegendő B-vitamint, akkor paresthesia léphet fel. Ez a leggyakoribb az alábbiak között:

• idősebb felnőttek
• vegánok
• emberek, akik túlzottan alkoholt fogyasztanak
• ártalmas vérszegénységgel küzdő emberek

Folyadékvisszatartás

A folyadékretenciót számos tényező okozhatja, beleértve a magas sóbevitelt és a menstruáció során ingadozó hormonszintet. Ez duzzanatot okozhat a test egészében, vagy lokalizálható bizonyos testrészekben is. Ez a duzzanat néha megzavarhatja a keringést és bizsergő érzést válthat ki az érintett területen.

Carpalis alagút szindróma

Ha a zsibbadás vagy bizsergés a kezedre is hatással van, akkor a carpalis alagút szindróma okozhatja. Ez akkor fordul elő, ha a medián ideget összenyomják vagy megcsípik.

Ugyanazon mozgások többszöri megismétlése, például a billentyűzeten gépelés vagy a gépek kezelése, kiválthatja.

Perifériás neuropátia

Ha cukorbetegségben szenved, és rendszeresen paresthesia tapasztalható, akkor idegkárosodást okozhat. Ezt a károsodást perifériás neuropátiának nevezik, és tartósan magas vércukorszint okozza.

Más feltételek

A központi idegrendszert befolyásoló állapotok, mint például a sclerosis multiplex és a stroke, paresthesiát is okozhatnak. A daganatok vagy a daganatok, különösen az agyban vagy a gerincben, szintén kiválthatják azt.

Nézze meg: idiopátiás neuropathia »

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Fontos, hogy konzultáljon orvosával, ha ez az érzés egy rövid ideig folytatódik, vagy ha jelentős fájdalmat vagy kellemetlenséget okoz.

Ha más tünetek is jelentkeznek paresthesia mellett, azonnal beszéljen orvosával. Ezeket a tüneteket súlyosabb állapot okozhatja.

A következő tünetek bármelyikével járó paresztézia sürgős orvosi ellátást igényel:

• izomgyengeség
• erős fájdalom
• látási problémák vagy látásvesztés
• nehézségek a beszédben
• koordinációs nehézségek
• extrém szédülés

Hogyan kezelik a paresztézia?

Ha a paresztézia ritka, előfordulhat, hogy Önnek semmilyen kezelést nem kell elvégeznie. A helyzet áthelyezése az idegre nehezedő nyomás felszabadításához elegendő lehet a bizsergés vagy zsibbadás enyhítéséhez.

A tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítók vagy hideg kompresszorok felhasználhatók a paresztézia által okozott ideiglenes vagy ritka fájdalmak enyhítésére is.

Ha rendszeresen megtapasztalja ezt a tűt és tűt, akkor az alapállapot jele lehet. Orvosa együttműködik Önnel a paresztézia okának meghatározásában és a megfelelő kezelési terv kidolgozásában.

Például, ha orvosa úgy találja, hogy carpalis alagút-szindróma van, javasolhat egy csuklót a csuklótámaszra és speciális csuklógyakorlatokat az ideg megnyugtatására. Súlyosabb esetekben kortizon-felvételekre vagy műtétre lehet szükség.

Alsó vonal

Gyakran ez az érzés önmagában, vagy a test helyzetének kismértékű kiigazításának eredményeként megszűnik.

Ha a probléma továbbra is fennáll, jegyezze fel, mikor fordul elő, mennyi ideig tart fenn, és hogy vannak-e egyéb tünetei. Ez segítheti orvosát annak meghatározásában, hogy egy becsípődött ideg, neurológiai probléma vagy más ok mögött van-e a tünetek.