Ez az edzőterem falfestményt készített egy 90 éves nő számára, aki az ablakából nézi az edzéseiket

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Amikor a COVID-19 világjárvány a 90 éves Tessa Sollom Williams-t kényszerítette a washingtoni nyolcadik emeleti lakásába, az egykori balerina elkezdte észrevenni a szabadtéri edzések óráit a közeli Balance Gym tetején. Minden nap letelepedik az ablaka mellé, és reggel 7 és este 7 óra között figyeli az edzőteremben járókat társadalmilag távol álló edzéseiken, néha egy csésze teával a kezében.

Sollom Williams új normája a napi izzasztóórák figyelése, a tornaterem edzője és társ-vezérigazgatója, Devin Maier vezetésével. Elmondta a washingtoni posta hogy soha nem hagyja ki az edzéseiket. "Látom, hogy ilyen kemény gyakorlatokat végeznek. Te jó ég! - mondta, hozzátéve, hogy időnként maga is kipróbál néhány lépést. (Kapcsolódó: Ez a 74 éves fitnesz fanatikus minden szinten dacol az elvárásokkal)

Amikor Sollom Williams lánya, Tanya Wetenhall rájött, hogy az anyja mennyire szereti nézni ezeket az edzéseket, Wetenhall e-mailt küldött a Balance Gym-nek, hogy megköszönje Sollom Williams „inspirálását” a járvány előtt és végig.

"A tetőn látni mindenkit, edzeni és lépést tartani a rutinjával reményt adott neki. Volt táncosnőként élete szinte minden napján erőteljesen gyakorolt, és ha tehetné, megpróbálna csatlakozni a tagokhoz, bizalom én, de ő 90 éves és ingatag ” - írta Wetenhall az édesanyjáról, aki egykor professzionálisan táncolt az International Ballet nevű brit balettvállalattal. "A hívásainkban mindig megjegyzi, hogy milyen keményen dolgoztak a tagok, és meg van győződve arról, hogy mindenkinek készülnie kell az olimpiára vagy valamiféle előadásra."

"Remélem, megoszthatja tagjaival, hogy sok örömöt okoztak egy idős hölgynek abban, hogy látják, hogy felkarolják az egészséget és az életet. Köszönöm szépen!" folytatta Wetenhall. (Kapcsolódó: Nézze meg ezt a 72 éves nőt, aki eléri a felhúzási célját)

Az edzőterem személyzetét annyira megindította az e-mail-különösen a járvány okozta nehézségek közepette-, hogy egyedülálló módon tisztelték meg Sollom Williams-t (és minden más potenciális ablakfigyelőt): egy kültéri falfestményt festettek az épületükre hogy "Folytasd a mozgást".

"Tanya anyukájáról írt levele nagyon megdöbbentett minket" - meséli Maier Alak. "Annyira igyekeztünk nyitva maradni az elmúlt hónapokban, és motiváltuk tagjainkat virtuális és szabadtéri lehetőségek felkínálásával. De soha nem gondoltuk volna, hogy ilyen hatalmas rajongó és szurkoló fog minden nap behangolni a hálószobájuk ablakából."

A falfestmény, amelyet Madelyne Adams helyi grafikus tervező vezette önkéntes csapat alkotott, még folyamatban van. De ez kétségtelenül inspiráló minden érintett számára – beleértve az edzőterem tagjait és a közelben bámészkodókat is. "Néha nem vesszük észre, hogy potenciálisan inspirálhatunk másokat pusztán azzal, hogy edzünk, és napi szinten folytatjuk, amit csinálunk" - mondta Maier. washingtoni posta. "Ha be tudjuk ragadni az embereket a hálószobájukba, akár csak egy kicsit is, azt hiszem, ez különleges."

"Az épületünk régi, és egyfajta patkány" - tette hozzá Maier. "De az e -mail elgondolkodtatott bennünket: Ha minden nap kinéznénk az ablakon, mit tehetnénk oda, hogy okot adjunk az embereknek arra, hogy inspirálódjanak és motiváltak legyenek tovább mozogni?" (Pssst, ezek az inspiráló edzés idézetek is motiválnak.)

A Balance Gym tagjai most minden tetőtéri edzés végén integetnek Sollom Williamsnek, osztja Maier. "A hozzáállása és a szelleme sokunk számára inspiráló" - mondja Alak. "Bizton állíthatom, hogy az elmúlt héten sokkal több tagot láttam a tetőn edzeni, és integetni Tessának."

Renu Singh, a Balance Gym jógaoktatója szerint Sollom Williams története nagyon szükséges közösségi érzést nyújt jelenleg. "Annyi minden történik mindannyiunk életében, és sokkal nehezebb kapcsolatban maradni a közösségünkkel" - mondja. Alak. "Újításokat hajtottunk végre és alkalmazkodtunk ahhoz, hogy tagjaink aktívak maradjanak, és erőnléti céljaikért dolgozzanak, és hihetetlen szívmelengető volt hallani arról, hogy egyik szomszédunk ennyi inspirációt merít abból, hogy figyeli, amit csinálunk." (Kapcsolódóan: Egy fitneszoktató minden nap "szociálisan távoli táncot" vezet az utcáján)

"Nagyon kihívásokkal teli idők vannak, és annyira inspirált engem, hogy továbbra is tanítsam a társadalmilag távol eső, tetőtéri jógaóráimat, és talán integessek is Tesának, ha látjuk őt az ablakában" - teszi hozzá Singh.

Miután a falfestmény elkészült, Maier elmondja Alak hogy Sollom Williams és lánya csatlakoznak a Balance Gym egyik tetőtéri aerobic táncórájához ", hogy megünnepeljék a befejezést és megismerjék egymást".

"Úgy érezzük, hogy jelenleg egy barát és egy tag" - mondja.

Vélemény a következőhöz: