Szerző: Rachel Coleman
A Teremtés Dátuma: 28 Január 2021
Frissítés Dátuma: 29 Június 2025
Anonim
Győzd le az edzés unalmát ezzel a futópaddal és elliptikus lejátszási listával - Életmód
Győzd le az edzés unalmát ezzel a futópaddal és elliptikus lejátszási listával - Életmód

Tartalom

Mindannyian vétkesek voltunk abban, hogy egy-egy ponton kedvencekkel játszottunk, így a kedvenc edzési rutinja megváltoztatásának gondolata ijesztően hangozhat. De a fitneszprogram változatossá tétele kulcsfontosságú az izmok újszerű kihívásaihoz. Ezért szeretjük ezt a sokoldalú lejátszási listát, amely tökéletes bármely 30 perces futópadhoz vagy elliptikus edzéshez. Csak töltse le az alább felsorolt ​​dalokat, és készüljön fel az edzésre!

Carrie Underwood - Cowboy Casanova - 121 ütés / perc

A gepárdlányok - támasz - 120 ütés / perc

Adele - Rolling In The Deep - 105 ütés / perc

Tristan Prettyman - All I Want Is You (Élő) - 82 BPM

Lélegezzen Carolina - Áramtalanság - 125 BPM

LMFAO - Szexi és én tudom - 129 BPM

Leighton Meester és Robin Thicke – Somebody To Love – 116 BPM


Madonna, Nicki Minaj és M.I.A. - Add nekem az összes Luvinodat - 147 BPM

Maroon 5 és Christina Aguilera - Mozog, mint Jagger - 128 BPM

Az összes SHAPE lejátszási lista megtekintése

Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

Friss Kiadványok

Miért van az, hogy valaki mindig túl részeg az irodai ünnepi partin?

Miért van az, hogy valaki mindig túl részeg az irodai ünnepi partin?

Egé z évben azzal töltöd az imáz od ápolá át, hogy időben érkezel a munkába, felké zül z a megbe zélé ekre, elké zíted a...
5 furcsa verseny előtti rituálé Futók esküsznek

5 furcsa verseny előtti rituálé Futók esküsznek

A futók a meg zoká lényei, é néha ezek a zoká ok kőbe vé ett ver eny előtti rutinokhoz vezetnek. "A futók annyira rituáli ak é gyakran furc a ki ...