A fekete ricinusolaj jó a hajra?
Tartalom
Hiányoznak minősített tanulmányok a fekete ricinusolajról és annak emberi hajra gyakorolt hatásáról.
Sokan vannak azonban azok, akik - elsősorban anekdotikus bizonyítékokkal - úgy érzik, hogy a fekete ricinusolaj használata a hajukon elősegíti a haj egészségét és növekedését.
A ricinusmag magjából származik (Ricinus communis) szerint a ricinusolaj ipari felhasználásra alkalmas kenőanyagként, valamint adalékanyagként kozmetikumokban és élelmiszerekben. Orvosilag is használják stimuláns hashajtóként.
A 2012-es tanulmány szerint nagy mennyiségű ricinoleinsavat, omega-9 zsírsavat és ricinusolajat tartalmaznak antioxidáns, antimikrobiális és gyulladásgátló tulajdonságokkal.
Kétféle ricinusolaj
Kétféle ricinusolaj létezik:
- sárga ricinusolaj, friss ricinusbab hideg sajtolásával készült
- fekete ricinusolaj, amelyet a ricinusbab pörkölésével, majd hő felhasználásával az olaj kivonására használnak
Mivel a pörkölt babokkal történő indulás módszerét Jamaikában fejlesztették ki, a fekete ricinusolajat gyakran jamaikai fekete ricinusolajnak nevezik.
Olaj a haj növekedéséhez
Az egyik módja annak, hogy a fekete ricinusolaj támogatói támogassák helyzetüket, ha összehangolják azt más illóolajok előnyeivel.
Noha vannak jelek arra, hogy számos olaj, például a borsmentaolaj (egy 2014. évi tanulmány szerint) és a levendulaolaj (egy 2016. évi tanulmány szerint) potenciálisan hajnövekedést serkentő szerepet játszik, hiányzik a fekete ricinusolajra vonatkozó minősített tanulmányok és annak hatása az emberi hajra.
Ricinusolaj hidratálóként
A ricinusolaj természetes nedvesítőszer (megtartja vagy megtartja a nedvességet), amelyet gyakran használnak kozmetikumokban - olyan termékekhez adják hozzá, mint például testápoló, smink és tisztítószerek - a hidratáció elősegítésére.
A ricinusolaj támogatói a haj és a bőr számára javasolják, hogy hidratáló tulajdonságai a haj és a fejbőr egészségi állapotára is kiterjedjenek. Azok, akik el akarják kerülni az ipari kozmetikumokban gyakran előforduló illatokat, színezékeket és tartósítószereket, használják az eredeti hígítatlan formában, vagy keverik hordozóolajjal, például:
- kókuszolaj
- olivaolaj
- mandulaolaj
kockázatok
A Toxnet Toxicology Data Network szerint a ricinusolaj enyhén irritációt és kellemetlenséget okozhat a szemben és a bőrben.
Noha a kis ricinusolaj-adagok biztonságosnak tekinthetők kis orális adagokban, egy 2010. évi tanulmány szerint nagyobb adagok eredményezhetik:
- hányinger
- hányás
- hasi görcsök
- hasmenés
A terhes nők ne szedjen ricinusolajat szájon át.
Mint minden új topikális készítménynél, teszteljen egy kis mennyiségű fekete ricinusolajat a belső karján. A felhordás után várjon 24 órát, hogy megfigyelhető-e valamilyen irritáció jele.
ricin
A ricinusbab természetesen a ricint tartalmazza. Ricinusbab rágása és nyelése esetén a ricin felszabadulhat, és sérülést okozhat. A Ricin abban a hulladékban is található, amely ricinusolaj gyártása során keletkezik. A ricinusolaj nem tartalmaz ricint.
A Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC) azt sugallja, hogy a ricinusbab fogyasztása kivételével nagyon valószínűtlen, hogy szándékosan kitették-e ricinnel. A CDC azt is jelzi, hogy a ricint a rákos sejtek elpusztítására irányuló orvosi kísérletek középpontjába helyezték.
Elvitel
Elismert klinikai bizonyítékok nélkül csak informális anekdotikus narratívák vannak arra utalva, hogy a fekete ricinusolaj elősegítheti a haj növekedését és más egészséges haj előnyeit eredményezheti.
Ha úgy dönt, hogy kísérletezi a haját ricinusolajjal, először forduljon orvosához. Képeseknek kell lenniük arra, hogy felvázolja a ricinusolajjal kapcsolatos bármely aggodalmát, amely befolyásolja az Ön jelenlegi egészségi állapotát, beleértve az esetleges kölcsönhatásokat a jelenleg alkalmazott gyógyszerekkel vagy kiegészítőkkel.
Érdekes Kiadványok
Riboflavin
