Mostantól elaludhat a Bridgerton sztárja, Regé-Jean Page

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Ha BridgertonRegé-Jean Page még mindig álmaiban játszik, amikor mélyen alszol, majd a szundikálás még édesebb lesz.

A 31 éves színész, aki Hastings hercegeként ellopta az internet szívét a fergeteges Netflix-drámában, csatlakozik Harry Styles és Matthew McConaughey soraihoz, és hangját kölcsönzi egy alvástörténethez a Calm alkalmazásban. A 32 perces történetet elmesélve, A herceg és a természettudós, Az oldal visszavezeti a felhasználókat "Régi Angliába", ahol "egy természettudós és királyi tanítványa úgy találja, hogy a természet a legjobb tanár" - derül ki a Calm alkalmazás összefoglalójából.

„Tudom, milyen értékes pihenés mindannyiunk számára, különösen a megpróbáltatások idején, ezért nem is örülnék jobban, ha hangomat adhatnám egy álomtörténetnek” - mondta Page közleményében. Nyüzsgés.

Ha elegendő Z -t kell elkapni, a felnőtteknek hét vagy több óra alvásra van szükségük éjszaka, a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok szerint. A szervezet azt is megjegyzi, hogy az amerikai felnőttek harmada arról számol be, hogy általában kevesebbet kap, mint az ajánlott összeg. Ez problémás lehet, mivel a CDC szerint számos krónikus betegség és állapot kialakulásához és kezeléséhez kapcsolódik, ha nem kap elegendő shuteye -t, beleértve a 2 -es típusú cukorbetegséget, az elhízást, a depressziót és a szív- és érrendszeri betegségeket. (Lásd: Ez a "jó éjszakai alvás" tényleges definíciója)

Ha a szundikálás küszködés, az olyan álomtörténetek, mint amilyeneket a Page mesélt, segíthetnek elkerülni a versenyző gondolatokat, amelyek lefekvés előtt gyötörhetik az elmédet. "Ha arra késztetik, hogy emlékezzen olyan dolgokra, amelyek a tudatalattijában rejtőztek, az olyan lehetőségek, mint az alvási vetítések és az elalvás előtti mesék, nagyszerű módja annak, hogy megbirkózzunk vele" - mondta Claudia Luiz pszichoanalitikus, Psy. D., korábban elmondták Alak.

Ha keresnie kell a Bridgerton javítás a 2. évad előtt (amely sajnos nem tartalmazza a Page-t, és még mindig forgatás alatt áll), a Calm ingyenes 7 napos próbaverziót kínál korlátozott ideig, és letölthető az App Store-ból vagy a Google Play-ből .És ha az oldalt állandó részévé kívánja tenni az alvási rutinnak, a Calm éves és élethosszig tartó előfizetéseket is kínál (Buy It, $ 70 évente és $ 400 az életért, quiet.com).

Valóban, mi lehet jobb, mint hallgatni Hastings herceg nyugtató hangját, miközben a fejed a párnához csap? (Következő: Mit hibázik a Bridgerton a szexről - és miért számít)

Vélemény a következőhöz: