Domborodó lemezek: A fájdalom a nyakában

Tartalom

• Csontjaik
• Mi az a duzzadó lemez?
• Domborodó korongok okai
• Hogyan diagnosztizálják a kidudorodó korongokat?
• Kezelési lehetőségek

Ön valószínűleg magának veszi a nyaki csontokat (úgynevezett nyaki csigolyákat), ám ezek jelentős szerepet játszanak. A fej támaszkodása mellett, amely körülbelül 9–12 kiló súlyú, lehetővé teszik a fej teljes 180 fokos elforgatását is. Ez meglehetősen soká teheti a nyaki csigolyákat, a gerinc hét legfinomabb csontját.

Ezt tudva, van értelme, hogy a nyakán időnként problémák léphetnek fel. Az egyik legkomolyabb állapot a nyaki csontoknál a duzzadó korong.

Csontjaik

Ha valaha is alaposan megnézte a pulyka vagy csirke nyakcsontjait, akkor kétségtelenül látta, hogy ezek a kis gerincoszlopcsontok hogyan kapcsolódnak a gerinc kialakításához. Az izmok, a szalagok és az inak összekötik az egyes csigolyákat a következővel. A csigolyák gyűrű alakúak, és a gerincnek egy üreges csatornája van, amely körülveszi és megvédi a gerincvelőt alkotó idegrostok millióit.

Összesen 24 csigolyád van, és a legfelső hét a nyakában van. A gerinc felső része a nyaki gerinc. Alatta a mellkasi gerinc, alatta a mellkasi gerinc a gerincvelő. A gerinc ezen három szakasza, valamint a derékrész és a csontcsont (a hátcsont) az ágyéki régió alatt alkotják a gerincoszlopot.

Mi az a duzzadó lemez?

Az egyes csigolyák között van egy géllel töltött korong, amely lengéscsillapítóként működik és segíti a gerinc mozgását. A sérült korong kihúzódhat, és hátrafelé nyomja a gerinccsatornába.A korong általában a csatorna egyik oldala felé (akár jobbra, akár balra) kinyúlik, ezért a duzzadt lemezzel rendelkező embereknek valószínűleg fájdalom és bizsergés van a test egyetlen oldalán.

A nyakán lévő duzzadó korong viszonylag fájdalommentes lehet. Vagy súlyos fájdalmat okozhat a nyaka, valamint a válla, a mellkas és a karok. Zsibbadást vagy gyengeséget is okozhat a karjában vagy az ujjában. Időnként ez a fájdalom és zsibbadás akkor is arra késztetheti Önt, hogy szívrohama van.

Néhány ember helytelenül használja felváltva a kidudorodó és a sérvvel megjelölt lemezeket. A sérv lemeze egy teljesen repedt lemez. A kidudorodó korongok végül herniated korongokká válhatnak.

Domborodó korongok okai

A gerinctárcsák sok kopást vesznek fel. Az idő múlásával degenerálódni kezdenek és gyengülnek. A degeneratív korongbetegség a duzzadó korongok leggyakoribb oka, gyakran gerincvelő osteoarthritist okozva. Egyéb tényezők, amelyek okozzák vagy hozzájárulhatnak a duzzadó lemezekhez, a következők:

• törzs vagy sérülés
• elhízottság
• dohányzó
• rossz testtartás
• tétlenség

Hogyan diagnosztizálják a kidudorodó korongokat?

Ha fájdalma van, amely duzzadt vagy sérvült korongból származhat, orvosa fizikai vizsgabeadást ad Önnek. Ön valószínűleg egy vagy több képalkotó tesztet is végez. Ide tartoznak a gerincröntgen, a számítógépes tomográfia (CAT vizsgálat vagy CT vizsgálat) és a mágneses rezonancia képalkotás (MRI). Orvosa elektromiogramot (EMG) ajánlhat az érintett idegek állapotának ellenőrzésére.

Kezelési lehetőségek

Szerencsére számos módon lehet kezelni a kidudorodó korongot.

• A konzervatív kezelést nonoperatív menedzsmentnek is nevezik. Ez magában foglalja a pihenést és a gyógyszereket, és gyakran elegendő egy duzzadó méhnyaklemez gyógyításához.
• A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például az ibuprofen az első sorban kapható gyógyszer egy duzzadó korong számára. Súlyosabb fájdalmak esetén orvosa izomlazítót vagy kábítószer-fájdalomcsillapítót írhat fel.
• A fizikoterápia (PT) enyhítheti az ideget.
• Otthoni vonókészülékek enyhíthetik az ideget.
• A gerincbe tett kortizon-injekciók (epidurális szteroid injekciók vagy ESI) hosszabb távú megkönnyebbülést biztosítanak.
• Különféle műtéti eljárások kezelik a nyaki sérvét. A kidudorodott koronggal rendelkezőknek azonban csak körülbelül 10% -a igényel műtétet.

Nyaki gyakorlatok egy sérvült lemezhez »