Hogyan lehet elkerülni a zsíros haj fő okait

Tartalom

• A zsíros haj 9 fő oka
• 1. Hormonális változások
• 2. Túlzott stressz vagy aggodalom
• 3. Nem megfelelő hajápolási termékek használata
• 4. Zsírokban gazdag étrend
• 5. Mossa meg a haját forró vízzel
• 6. Használjon kozmetikumokat a haj gyökerén
• 7. Viseljen sapkát, sálat vagy hajsapkát
• 8. Aludni használjon pamut párnahuzatot
• 9. Vezesse rendszeresen a kezét a hajába

A pamut párnahuzattal való alvás, a túlzott stressz, a nem megfelelő termékek használata vagy a kozmetikumok felvitele a haj gyökerére olyan tényezők, amelyek növelhetik a haj által termelt olajat.

A haj zsírosodási hajlama embertől függ, mert ezt elsősorban a haj típusáért és hajtermelő képességéért felelős genetikai tényezők okozzák. A zsíros haj egy nagyon érzékeny típusú haj, amely némi ápolást igényel. Tehát ismerje meg, milyen tényezők járulhatnak hozzá a zsíros és alacsony volumenű hajhoz:

A zsíros haj 9 fő oka

1. Hormonális változások

A terhesség alatt tapasztalt hormonális változások fokozhatják a haj zsírosodását, mivel ezekben az időszakokban fokozódhat a hajsejtek magas zsírtermelése.

Általában ezek az időszakok átmeneti jellegűek, és az idő múlásával a haj végül normalizálódik. Ideális ezekben az időszakokban konzultálni egy bőrgyógyásszal, elvégezni a zsírosodás kezelésére szolgáló kezelést.

2. Túlzott stressz vagy aggodalom

A nagy stresszel járó vagy sok gondot okozó időszakok a zsír zsírosodását okozhatják a hajban, mert az idegrendszerben ebben az időszakban bekövetkező változások végül megnövelik a fejbőr zsírtermelését.

Egy másik gyakori változás ezekben az időszakokban a megtermelt verejték mennyiségének növekedése, amely végül hozzájárul a haj zsírosodásának növekedéséhez is.

Ezekben a változásokban azt is javasoljuk, hogy forduljon bőrgyógyászhoz, hogy készítsen egy kezelést az zsírosság ellenőrzésére, és próbáljon ellazulni olyan technikák segítségével, mint például a jóga vagy a meditáció.

3. Nem megfelelő hajápolási termékek használata

Olyan termékek használata, amelyek nem alkalmasak zsíros hajra, például sampon, balzsam vagy hajformázó krém, a végén növelheti a haj zsírosodását.

Ezek a termékek, különösen akkor, ha száraz hajra szolgálnak, nem csak a haj gyökerének zsírosodását növelik, hanem az ilyen típusú hajokat nehézkessé és térfogatmentessé is tehetik.

A zsíros hajra szánt termékek, a térfogat vagy a sűrűség növelése érdekében mindig a legalkalmasabbak, mivel csak ezek teszik lehetővé a mély gyökérzet tisztítását, hatékonyan kiküszöbölve a póruszsír minden maradványát.

4. Zsírokban gazdag étrend

A zsíros ételekben gazdag étrend, például sült ételek, gyorsételek, vaj, tejföl, sárga sajtok vagy szószok fogyasztása egy másik ok, amely a haj zsírosodásának növekedéséhez vezethet.

Ezek az ételek végül hozzájárulnak a fejbőr zsírtermeléséhez, mivel végül megváltoztatják a szervezet anyagcseréjét és a szőrtüszők működését.

Az ideális az, ha kerüljük ezt a fajta ételt, és fogadunk el egészséges étrendet, kevés zsírral. Ezen felül fektessen be A-vitaminban, biotinban, szilíciumban, cinkben, betakarotinban, omega-3-ban, aminosavakban és kollagénben gazdag élelmiszerekbe
segít megerősíteni a szálakat, ami hozzájárul a haj egészségéhez.

Nézze meg ezt a Tati videót, hogy megtanulja, hogyan készítsen vitamint a haj erősítésére:

5. Mossa meg a haját forró vízzel

A haj meleg vízzel történő mosása egy másik tényező, amely növeli a fejbőr zsírosodását, ezért ajánlatos, ha csak lehetséges, meleg vagy hideg vízzel mossuk.

Ezenkívül a haj szárítóval történő szárítása nagyon forró hőmérsékleten szintén ugyanazokat a következményeket vonja maga után, mint a forró víz, ezért ajánlatos a szárítót alacsonyabb hőmérsékleten tartani, mindig azzal szárítva a fejbőrtől.

6. Használjon kozmetikumokat a haj gyökerén

A maszk, a hajformázó krém vagy a hővédő anyag alkalmazása közvetlenül a fejbőrre vagy a hidratáló ampullák használata szintén olyan viselkedés, amely szintén hozzájárul a fokozott olajtermeléshez.

Ezeket a termékeket lehet használni, de kerülni kell a nagyon zsíros termékeket, és használatukat a haj végére kell korlátozni.

7. Viseljen sapkát, sálat vagy hajsapkát

A zsírosodásra hajlamos haj számára az ideális a laza járás, mivel például olyan kiegészítők használata, mint sapka, sál vagy sapka, akadályozza a szőrös kabát légzését és szellőzését.

Az ideális megoldás a laza haj kiválasztása vagy egyszerű frizurák készítése, félretéve az ilyen típusú kiegészítőket.

8. Aludni használjon pamut párnahuzatot

A pamut párnahuzatok nedvességet lopnak el a szálakból, ami végül megszárítja a hajat, fokozza a hullámosodást és serkenti a selyem termelését a haj gyökerénél.

Ideális megoldás a selyem vagy a szatén párnahuzatok választása, amelyek fenntartják a haj természetes nedvességtartalmát és segítenek a zsírosodás szabályozásában, vagy szatén sapkák használata alváshoz.

9. Vezesse rendszeresen a kezét a hajába

A kezének rendszeres áthúzása, a haj hátra vagy oldalra dobása olyan magatartás, amely serkenti a faggyútermelést, és végül rontja a zsírosodást. Ráadásul ez a szokás a kéz szennyeződésének átjutását a hajba teszi, így piszkosabb és nehezebb is.

Tehát, ha meg akar szabadulni ettől a szokástól, akkor döntsön úgy, hogy klipet vagy piranhát használ a frufru megtartásához, vagy válassza a haja megkötését.

A zsíros haj nehezen kezelhető, de ezek a tippek segítenek kordában tartani az olajat. Ha nem tudja, mi a haj típusa, akkor tanulja meg azonosítani azt: Tudja meg, mi a haj típusa.