Hogyan készítsünk keserű narancs teát a fogyáshoz

Tartalom

• Hogyan készítsünk keserű narancs teát

A keserű narancs tea kiváló otthoni gyógymód a fogyáshoz, mivel a héja fehérebb részében természetesen megtalálható a Synephrine, egy termogén anyag, amely felgyorsítja a testet, és elősegíti a zsírsejtek pusztulását. Ezenkívül vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik a duzzanat ellen és antioxidánsokkal, amelyek megakadályozzák a sejtek öregedését.

Hogyan készítsünk keserű narancs teát

A keserű narancs tea elkészítéséhez 2 vagy 3 evőkanál keserű narancshéjat kell használni minden liter forrásban lévő vízben, amelyet napközben el lehet inni.

Ha hozzáadunk például egy csipet cayenne borsot vagy porított gyömbért, az még jobban felgyorsítja az anyagcserét, hogy gyorsabban fogyjon.

Előkészítési mód:

• Helyezze a növény száraz leveleit egy serpenyőbe 1 liter forrásban lévő vízzel, és hagyja 15-20 percig forralni közepes lángon. Ez idő után kapcsolja le a tüzet, fedje le és hagyja állni 10-15 percig.
• Ivás előtt szűrjük le, és adjunk hozzá egy teáskanál mézet és egy fahéjat, hogy édesítsük és ízesítsük, ha szükséges.

Az álmatlanság kezelésére ajánlott 2 csésze ilyen teát inni este, nyugodtan és pihentetően lefekvés előtt.

A keserű narancs gyógynövény, más néven savanyú narancs, ló narancs és porcelán narancs, amely különféle problémák kezelésére szolgál, például elhízás, székrekedés, gyenge emésztés, gáz, láz, fejfájás vagy álmatlanság. Tudjon meg többet a keserű narancsról.