3 tea a gyomorfájdalom gyorsabb enyhítésére

Tartalom

• 1. Menta tea
• 2. Mályva tea
• 3. Dinnyemag tea
• Mit kell enni gyomorfájdalom esetén
• Tanulja meg, hogyan kell enni ebben az időszakban, hogy ne irritálja a gyomrot:

A menta, mályva vagy dinnyemag teák szedése hasznos lehet a gyomorfájdalom vagy a gyomor gödrében fellépő égő érzés okozta kellemetlenségek enyhítésében, mert nyugtató tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek az emésztőrendszer alatt hatnak, enyhítik a tüneteket.

Mindaddig, amíg az embernek fájdalma vagy égő gyomra van, ajánlott főtt zöldségeken és sovány húsokon alapuló könnyű étrend. Ha nem tud semmit enni, akkor ajánlott kókuszvizet inni, és az összes főtt ételt apránként enni, amíg jobban nem érzi magát.

Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan készíthet néhány ajánlott teát:

1. Menta tea

A borsmenta tea, tudományos nevén Mentha piperita L., antiszeptikus, nyugtató és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nagyon hatékonyak a gyomorproblémák kezelésében. Ennek a házi gyógymódnak a használata a gyomorfájás enyhítése mellett csökkenti a gyomor-bélrendszeri problémák egyéb tüneteit, például az émelygést, a hányást és a hasmenést.

Hozzávalók

• 1 csésze víz
• 1 evőkanál apróra vágott borsmentalevél

Előkészítési mód

Egyszerűen forralja fel a vizet, és adja hozzá a menta leveleket a tartályhoz, és fedje le. A teának kb. 10 percig el kell maradnia, majd átszűrődik. Vegyük ezt a teát naponta 3-szor, közvetlenül étkezés után.

2. Mályva tea

Kiváló természetes gyógymód a gyomorban jelentkező fájdalom és égő érzés esetén a Malva tea, amelynek tulajdonságai megnyugtatóan hatnak az emésztőrendszerben.

Hozzávalók

• 2 evőkanál apróra vágott mályvalevél
• 1 csésze víz

Előkészítési mód

Az otthoni gyógymód elkészítéséhez csak forralja fel a vizet, adja hozzá a Malva leveleket a tartályba, és fedje le. A teának körülbelül 15 percig tompán kell maradnia, majd szűrni kell. Vegyen 1 csésze teát a főétkezések után.

3. Dinnyemag tea

Remek lehetőség a gyomorbetegségek megszüntetésére a dinnyemag tea.

Hozzávalók

• 1 evőkanál dinnyemag
• 1 csésze meleg víz

Előkészítési mód

Verje össze az összetevőket egy turmixgépben, és édesítse 1 kanál mézzel. Vegyen be 3 csésze teát naponta, lehetőleg 30 perccel étkezés előtt.

Mit kell enni gyomorfájdalom esetén

A gyomorfájást és égést többek között a stressz és a helytelen étrend okozhatja. Az ok felfedezése alapvető fontosságú a betegség kezelésében, valamint cukroktól, zsíroktól és olyan ételektől mentesen, mint a narancs, a citrom, az eper, az açaí, a gyorsétterem, a paradicsom és a hagyma.

Tanulja meg, hogyan kell enni ebben az időszakban, hogy ne irritálja a gyomrot: