Ez a Chrome -bővítmény megállíthatja az internetgyűlölőket

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Emelje fel a kezét, ha valaha közzétett valamit a közösségi médiában, amit később megbánt (ide szúrjon be egy kézemelő hangulatjelet). Jó hír: Ha problémái vannak a passzív, agresszív Facebook-bejegyzések, tweetek és Instagram-megjegyzések kontrollálásával, amikor túl sok volt a happy hour idején, akkor a technológiai világban egy új fejlesztés segíthet.

Adja meg a Reword nevű új Chrome -bővítményt, amely leállítja a felhasználókat, mielőtt közzétesznek vagy negatív megjegyzéseket küldenek az interneten. A helyesírás-ellenőrzéshez hasonló technológiát használ, amely felismeri a nem kedves szavakat és kifejezéseket, és piros vonallal áthúzza azokat. A kiterjesztést a headspace, az ausztrál Nemzeti Ifjúsági Mentális Egészségügyi Alapítvány hozta létre, az internetes zaklatás elleni küzdelem részeként. És segítenie kell-a headspace tesztjei szerint a 12 és 25 év közötti emberek 79 százaléka hajlandó "átfogalmazni" bejegyzéseit, ha látja az áthúzást a szövegben.

Ez egy zaklatás elleni erőfeszítés közepette, olyan jelentős befolyásolók részvételével, mint Lady Gaga és Taylor Swift. Oka van annak, hogy ez olyan nagy probléma; súlyosan károsíthatja a fiatalok egészségét. Dieter Wolke, Ph. fejlődéspszichológus a Warwicki Egyetemen.

Amikor zaklatást tapasztalsz, azt fenyegetésként érzékelik (a testedre vagy társadalmi helyzetedre egyaránt), ezért az agyad kortizolt (stresszhormont) szabadít fel, ami megemeli a vérnyomást és a pulzusszámot, kitágítja a pupilláit, és felkészíti a testet. hogy megvédje magát a PTSD kutatói szerint. Míg az agy és a test általában néhány órán belül (néha hamarabb) normalizálódik, a súlyos zaklatás miatt az agy „megakad” a fokozott éberségi állapotban, amikor nyugodtnak kell lennie. Ez véglegesen azt okozhatja, hogy a neuronok elveszítik rugalmasságukat, és megtanulják, hogy képesek gyorsan felépülni a kis stresszhatásokból. (Akár az internetes zaklatástól, akár valami mástól, itt olvashat arról, hogyan lehet megnyugodni, még akkor is, ha hamarosan megőrül.)

A közösségi média már csúszós lejtő, amikor a mentális egészségéről van szó. Mivel a legtöbb felhasználó hajlamos "airbrush reality" -re közösségi fiókjain, valószínűleg mások gondosan összeállított digitális életéhez hasonlítja magát. Valójában egy Németországban végzett tanulmány megállapította, hogy a Facebookon töltött több idő negatív érzelmekhez (például magányhoz és irigységhez) vezetett. Ha hozzáadunk zaklatást a keverékhez, az csak rosszabb lesz.

Figyelem: Azok, akik gyakran trollkodnak a közösségi médiával és más webhelyekkel, szándékosan teszik ezt. Ha ők az a típus, aki szereti az ártatlan internetezők felemelkedését verekedésekkel és sértésekkel, akkor nem fognak letölteni olyan bővítményt, amely megakadályozza őket ebben. Az újrafogalmazás jobb eszköz lehet azoknak a szülőknek, akik meg akarnak győződni arról, hogy tinédzsereik kétszer is meggondolják a „küldés” gombot. (De ne gondold, hogy ez a probléma csak a tinédzserekről szól; vannak felnőtt zaklatók is.) Noha ez a bővítmény segíthet kiszorítani néhány gyűlölködőt az Instagramodból, az igazi nyerés az, ha nem szereted, ha negatívan cserbenhagynak. .

Vélemény a következőhöz: