Hogyan függenek össze a krónikus vesebetegségek és a magas káliumszint?

Tartalom

• Mi az a kálium?
• Hogyan függ össze a krónikus vesebetegség a magas káliumszinttel?
• A magas káliumszint jelei
• Hogyan lehet megelőzni a magas káliumszintet krónikus vesebetegség esetén
• Hogyan kezelhetem a magas káliumszintet?
• Elvitel

A veséje a test szűrőrendszere, amely eltávolítja a vérből a hulladékot.

Cukorbetegséggel, szívbetegséggel vagy magas vérnyomással élve megterhelheti veséjét és növelheti a vesebetegség kialakulásának kockázatát. A krónikus vesebetegség a veseműködés fokozatos elvesztése.

A mérsékelt súly fenntartása fontos az ilyen állapotok kockázatának csökkentése és a vesék védelme érdekében. A rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás kulcsfontosságú a testsúly kezelésében.

A gyümölcsök és zöldségek az egészséges étrend részét képezik. Magas a káliumtartalmuk is.

Lehet, hogy veséje nem képes feldolgozni a felesleges káliumot, ha krónikus vesebetegsége van. A túl sok kálium fogyasztása veszélyesen magas káliumszintet eredményezhet a vérében.

Így kezelheti a káliumszintet, ha krónikus vesebetegsége van, vagy fennáll annak a kockázata.

Mi az a kálium?

A kálium egy ásványi anyag, amely segíti a test egyensúlyát a folyadékokban, és támogatja a sejtek, az idegek és az izmok működését. Számos ételben, különösen gyümölcsökben és zöldségekben változó mértékben található meg.

Fontos, hogy a vérben megfelelő egyensúly legyen a kálium. A szinteknek általában 3,5 és 5,0 milliekvivalens / liter között kell maradniuk (mEq / L).

Ha elegendő káliumot kap az étrendben, támogatja az izmokat, amelyek szabályozzák a szívverését és a légzést.

Az is lehetséges, hogy több káliumot fogyasszon, mint amennyit a veséje kiszűrhet a véréből, ami rendellenes szívritmust okozhat.

Hogyan függ össze a krónikus vesebetegség a magas káliumszinttel?

A krónikus vesebetegség növeli a magas káliumszint, az úgynevezett hiperkalémia kockázatát. Fontos figyelemmel kísérni a kálium bevitelét, ha krónikus vesebetegsége van.

A veséid eltávolítják a felesleges káliumot a véredből és kiválasztják a vizelettel. A krónikus vesebetegség csökkentheti a vese azon képességét, hogy eltávolítsa az extra káliumot a véráramban.

A kezeletlen hiperkalémia zavarja a szívizom elektromos jeleit. Ez potenciálisan veszélyes rendellenes szívritmushoz vezethet.

Ne feledje, hogy más tényezők növelhetik a hiperkalémia kockázatát. Például a magas vérnyomás kezelésére használt gyógyszerek (béta-blokkolók és vérhígítók) hatására a vesék megtarthatják az extra káliumot.

A magas káliumszint jelei

Sokan keveset észlelnek a hyperkalaemia jeleiről. A magas káliumszint hetek vagy hónapok alatt fokozatosan kialakulhat.

A tünetek a következők lehetnek:

• izomgyengeség
• hasi görcsök
• hányinger
• zsibbadás vagy bizsergés
• gyenge vagy szabálytalan szívverés
• hasmenés
• ájulás

Hirtelen és súlyos magas káliumszint okozhatja:

• mellkasi fájdalmak
• szívdobogás
• légszomj
• hányás

Életveszélyes lehet. Azonnal hívjon orvost, ha ezeket a tüneteket tapasztalja.

Hogyan lehet megelőzni a magas káliumszintet krónikus vesebetegség esetén

Ha krónikus vesebetegsége van, orvosa javasolhatja a magas káliumtartalmú gyümölcsök és zöldségek korlátozását a hiperkalémia kockázatának csökkentése érdekében.

Fontos továbbá, hogy ezeket az ételeket az egészséges étrend részeként fogyasszuk a mérsékelt súly fenntartása érdekében. A regisztrált dietetikus segíthet megtalálni a megfelelő egyensúlyt.

A gyümölcsök és zöldségek az egészséges étrend részét képezik. Lehet, hogy korlátoznia kell azokat, amelyekben magas a kálium, többek között:

• spárga
• avokádó
• banán
• kantalup dinnye
• főtt spenót
• szárított gyümölcs, például aszalt szilva és mazsola
• sárgadinnye
• kivi
• nektarin
• narancs
• krumpli
• paradicsom
• téli tök

Fókuszáljon inkább káliumszegény gyümölcsök és zöldségek fogyasztására. Ezek tartalmazzák:

• almák
• paprika
• bogyók
• áfonya
• szőlő
• zöldbab
• krumplipüré
• gomba
• hagyma
• őszibarack
• ananász
• nyári tök
• görögdinnye
• cukkini

Egyéb tippek az egészséges káliumszint fenntartásához krónikus vesebetegség esetén:

• A tejtermékek visszaszorítása vagy olyan tejtermék-alternatívák kiválasztása, mint a rizstej.
• Kerülje a sóhelyettesítőket.
• Olvassa el az élelmiszer-címkéket a káliumszintről, és figyeljen az adagok méretére.
• Rendszeres dialízis menetrend fenntartása.

Hogyan kezelhetem a magas káliumszintet?

Orvosa a következő stratégiákat javasolhatja az egészséges káliumszint fenntartása érdekében:

• Alacsony káliumtartalmú étrend. Együtt dolgozzon orvosával vagy dietetikusával az étkezési terv elkészítéséhez.
• Diuretikumok. Ezek a gyógyszerek segítenek a vizelettel kiüríteni a felesleges káliumot a szervezetből.
• Káliumkötők. Ez a gyógyszer a bélben lévő felesleges káliumhoz kötődik, és a székletén keresztül eltávolítja. Szájon át vagy rektálisan veszik be beöntésként.
• A gyógyszeres változások. Orvosa megváltoztathatja a szívbetegségek és a magas vérnyomású gyógyszerek adagját.

Mindig beszéljen orvosával, mielőtt leállítaná, megkezdené vagy megváltoztatná a gyógyszerek vagy kiegészítők adagját.

Elvitel

A kálium fontos ásványi anyag az ideg-, sejt- és izomműködés szempontjából, de túl sok káliumot is meg lehet szerezni.

A krónikus vesebetegség által okozott vesekárosodás befolyásolhatja, hogy veséi mennyire távolítják el az extra káliumot a véréből. A vér magas káliumszintje veszélyes lehet.

Ha krónikus vesebetegsége van, beszéljen orvosával arról, hogy néz ki az egészséges étrend az Ön számára, és hogy a gyógyszerek segíthetnek-e a káliumszint kezelésében.