A kolloid réz jó a bőrére?

Tartalom

• Mi az a kolloid réz?
• Van-e tudomány az egészségre vonatkozó állítások mögött?
• Hogyan használja a kolloid rézet a bőrápoláshoz?
• Van-e kolloid réznek mellékhatása?
• Alsó vonal

Mi az a kolloid réz?

A kolloid réz népszerű egészségügyi kiegészítő. Hasonló a kolloid ezüsthez, amelyet wellness és orvosi célokra is széles körben használnak.

Kolloid rézkiegészítők előállításához a réz mikroszkopikus molekuláit szuszpendáljuk tisztított vízben. Vásárláskor folyékony, kivonatszerű formában kapható, amelyet szájon át lehet bevenni. Más termékekben is felhasználható.

A kolloid réz értékesítésével foglalkozó vállalatok szerint ez jobban emészthető, mint a réz egyéb formái. Állítólag ez sokkal hatékonyabbá teszi a réz egészségügyi előnyeit.

Van-e tudomány az egészségre vonatkozó állítások mögött?

Számos egészségügyi állítás létezik arra vonatkozóan, hogy a kolloid réz mit tehet.

A kolloid réz állítólagos előnyei a következők:

• sebeket, fertőzéseket és égési sérüléseket kezel
• támogatja a szív- és érrendszeri egészséget
• megakadályozza az oszteoporózist
• segíti az idegrendszer működését
• antioxidánsként működik, amely támogatja az emberi immunitást
• serkenti a kollagént és az elasztint
• csökkenti a ráncokat, elszíneződést és az életkorral összefüggő bőrbetegségeket

Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a réz jó tápanyagként szolgál a bőr számára:

• Egy 2014. évi áttekintésben számos olyan tanulmányra hivatkoztak, amelyek a réz összekapcsolásával járnak a bőr jó egészségével. Ez magában foglalja a ráncok csökkentését, a jobb rugalmasságot, valamint a sebgyógyulást és a bőr problémáit, mint például a sportoló lába.
• A felülvizsgálat egy 2009. évi tanulmányra is utalt, amely továbbra is érvényes a rézre és a bőrre. Ebben a tanulmányban a réz csökkentette a cukorbetegek bakteriális és gombás fertőzéseinek kockázatát. Segítette a krónikus fekélyeket is.
• Egy 2015. évi tanulmány azt is megállapította, hogy a rézkötések növelhetik a bőr kollagén szintjét. Ezt a vizsgálatot azonban állatokon végezték. Ez a tanulmány támogathatja a réz használatát a fiatalos bőr megjelenéshez és a megfelelő sebgyógyító képességhez.

Nincs azonban olyan tanulmány, amely igazolná, hogy a kolloid réz jobb, mint más réztermékek.

A kolloid réz mégis bőséges mennyiségű réztartalommal rendelkezik, és minden bizonnyal felhasználható bőrápoláshoz.

Hogyan használja a kolloid rézet a bőrápoláshoz?

A kolloid réz bőrhöz való felhasználásának módja a vásárolt termék típusától függ. Lehet, hogy folyékony vagy spray formájában, vagy összekeverve egy másik termékkel.

A kolloid rézet általában helyileg alkalmazzák, de belsőleg felvehetők. Egyesek, akik ezt használják, akár az optimális előny érdekében is tehetik meg.

A kolloid réz használatára vonatkozó utasítások termékenként változnak. Olvassa el a címkét az útmutatások és a legbiztonságosabb használat érdekében. Ügyeljen arra is, hogy a terméket jó hírnévvel rendelkező cégektől szerezze be.

Az alábbiakban bemutatjuk azokat a tipikus termékeket, amelyekkel előfordulhat:

• kolloid réz folyékony kivonat
• kolloid réz toner spray
• kolloid rézkrém
• kolloid rézkrém
• kolloid réz szappanok

Van-e kolloid réznek mellékhatása?

A réz általában biztonságos ásványi anyag kiegészítő. Ez vonatkozik a kolloid réz folyékony kivonat formájában történő felhasználására is.

Helyi alkalmazás esetén nagyon kevés aggódnia kell. A rézről szóló, 2009. évi tanulmány szerint a bőrreakciók és a toxicitás kockázata rendkívül alacsony.

Ennek ellenére legyen óvatos és óvatos a helyi alkalmazásnál. Jelenleg nincs olyan vizsgálat, amely értékelné, hogy a kolloid réz mennyire biztonságos a bőrre. Sok gyógyszer jól felszívódik a bőrön keresztül.

Nincs olyan tanulmány sem, hogy a helyi réz biztonságos kombinálható-e a belső réznel.

Belső szinten azonban vannak bizonyos kockázatok:

• Ügyeljen arra, hogy ne haladja meg a napi 10 milligramm (mg) rézbevitelt.
• Ha terhes vagy szoptat, ne vegyen rézkiegészítőket, és csak akkor alkalmazzon helyi úton, hacsak orvosa rézhiányt kezel.
• A gyermekeknek nem szabad a rézből belsőleg venniük.

Azonnal hagyja abba a rézkiegészítőket, ha:

• hányinger
• hányás
• hasi fájdalom
• láz
• szív kérdések
• alacsony vérnyomás
• véres hasmenés

Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, azonnal forduljon orvoshoz. Ezek lehetnek a túl sok réz bevitelének jelei, ami károsítja a májat és a veséket.

Máj- vagy vesebetegségben szenvedő emberek soha ne vegyenek réz- vagy más kiegészítőket anélkül, hogy előbb megbeszélnék őket orvosukkal. Mindig a legjobb, ha alacsonyabb adagokat vesz be.

Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Igazgatósága (FDA) nem tekinti az étrend-kiegészítőket drognak, és ezeket nem figyeli olyan szorosan, mint a gyógyszereket vagy az ételeket. Vizsgálja meg a kiegészítő márkák hírnevét, minőségét és tisztaságát. Válasszon az Egyesült Államokban gyártott termékeket.

Olvassa el figyelmesen a kolloid rézkiegészítők címkéit. A legtöbb szükséges ásványi anyag már multivitaminban van. Győződjön meg arról, hogy van mód arra, hogy megtudja, mennyit fogyaszt, ha belső kivonatokat használ.

Alsó vonal

A kolloid réz kiváló rézkiegészítő lehetőség, különösen, ha jó hírnévvel rendelkező, minőségi vállalkozástól származik.

A bőrápolásban és a szépségben a kolloid réz hasznos lehet. Számos termékajánlat közül választhat és vásárolhat, például folyadékok, spray-k és krémek.

A réz segíthet megszabadulni a ráncoktól és helyreállítani a fiatalosabb bőrt - állítják a tanulmányok. Lehet, hogy a külső felhasználás a legjobb, bár a belső használat is segíthet.

Az óvatos és megfelelő mennyiségű felhasználás mellett a kolloid réz tökéletesen biztonságos, potenciálisan hatékony és főként természetes módon javítja a bőr megjelenését.

Nincs azonban olyan vizsgálat, amely szerint a kolloid réz jobb lenne, mint más réztartalmú termékek. További tanulmányokra van szükség. Ennek ellenére hasznos lehetőség a felfedezéshez.