Kolosztrum: mi ez, mire szolgál és táplálkozási összetétele
Tartalom
A kolosztrum az első tej, amelyet egy nő a szülés után az első 2–4 napban szoptat. Ez az anyatej a terhesség utolsó hónapjaiban felhalmozódik a mell alveoláris sejtjeiben, ráadásul a kalória és a tápláló táplálás mellett sárga szín is jellemzi.
A kolosztrum elősegíti az újszülött növekedését és egészségét, erősíti az anya és a baba kapcsolatát, és hozzájárul a gyomor-bél traktus érleléséhez. Ezenkívül serkenti a csecsemő immunrendszerét, biztosítva olyan antitesteket, amelyek megakadályozzák például olyan betegségek kialakulását, mint az allergia vagy a hasmenés, valamint csökkentik a csecsemők morbiditásának és halálozásának kockázatát.
Mire való és mi az összetétele
A kolosztrum rendelkezik a csecsemő táplálkozási állapotának fenntartásához és növekedésének elősegítéséhez szükséges makro- és mikrotápanyagokkal, jellemezve, hogy gazdag fehérjékben, főként immunglobulinokban, antimikrobiális petidekben, antitestekben és más bioaktív molekulákban, amelyek immunmoduláló és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek stimulálni és fejleszteni a baba immunrendszere, véd a különféle betegségek ellen.
Ezenkívül a kolosztrum sárga színű, mivel gazdag karotinoidokban van, amelyek hamarosan A-vitaminná alakulnak át a szervezetben, amely alapvető szerepet játszik az immunrendszerben és a vizuális egészségben, amellett, hogy egy antioxidáns, segít csökkenteni a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát.
Az első anyatej könnyen emészthető, hozzájárul az emésztőrendszer fejlődéséhez és elősegíti a jó bélmikrobiota kialakulását, emellett gazdag elektrolitokban és cinkben.
A kolosztrum jellemzői megfelelnek az újszülött igényeinek. Ezenkívül a kolosztrum csak 2 vagy 3 napig tart, amikor "tej emelkedik", és megindul az átmeneti tej, még mindig sárgás színű.
Kolosztrum táplálkozási információk
Az alábbi táblázat a kolosztrum, az átmeneti tej és az érett tej tápanyag-összetételét mutatja:
Kolosztrum (g / dL) | Átmeneti tej (g / dL) | Érett tej (g / dL) | |
Fehérje | 3,1 | 0,9 | 0,8 |
Zsír | 2,1 | 3,9 | 4,0 |
Laktóz | 4,1 | 5,4 | 6,8 |
Oligoszacharidok | 2,4 | - | 1,3 |
A szoptatás során, ha az anyának repedése van a mellbimbóiban, normális, ha a kolosztrum vérrel jön ki, de a baba még mindig szoptathat, mert ez nem káros neki.
Az orvos javasolhatja az összes szoptatás során használatos mellbimbók gyógyító kenőcsének használatát, amely megakadályozhatja ezeket a repedéseket. A repedt mellbimbók fő oka azonban a csecsemő rossz fogása a szoptatásban. Nézze meg a kezdőknek szóló teljes útmutatót a szoptatásról.