Az arc megereszkedésének 5 módja

Tartalom

• 1. Készítsen esztétikai kezelést
• 2. Egyél több kollagént és antioxidánst
• 3. Arctorna
• 4. Arckrémek
• 5. Plasztikai sebészet

Az arcöregedés jeleinek leküzdése érdekében, a petyhüdtség, a ráncok és az arckifejezések megszüntetése érdekében 30 éves kortól igénybe lehet venni a ránctalanító krém használatát és a kollagén-kiegészítő szedését.

Számos lehetőség van azonban az esztétikai kezelésekre, amelyek növelik a bőr oxigénellátását, amelyek a krémeket mélyebben behatolják, és amelyek növelik a kollagén termelését, amelyek a bőrt támogató rostok. Így a megereszkedett arc eltávolítására rendelkezésre álló fő kezelések a következők:

1. Készítsen esztétikai kezelést

A gyógytornász esztétikai klinikákon a bőr textúrájának és feszességének javítása, a petyhüdtség megszüntetése érdekében végezhető kezelések:

1. Rádiófrekvencia: ez egy olyan eljárás, amely egy kis felszerelést használ, amely az arcát csúsztatva hőt termel, serkenti a bőr kollagéntermelését és javítja annak tónusát;
2. Karboxiterápia: kis CO2-tartalmú injekciók alkalmazásával történik, az oxigénellátás és a toxinok bőr általi eltávolításának serkentése érdekében, fiatalabbá és feszesebbé téve azt;
3. Kémiai hámlasztás: savak felvitele történik az arcon, amelyek eltávolítják a bőr legfelszínesebb és közepes rétegét, serkentve egy új feszes és ellenálló réteg kialakulását, amely teljesen megszünteti az arcon lévő foltokat, pattanáshegeket, gerinceket és kifejezési vonalak;
4. Mesolift vagy mezoterápia: az arc és a nyak bőrének fiatalító anyagokkal, például A-, E-, C-, B- vagy K-vitaminnal és hialuronsavval történő többszöri mikroinjekcióból készül, amelyek hidratálják és regenerálják a bőrt, csökkentve a megereszkedést;
5. Lézer vagy pulzáló fény: ezek olyan eljárások, amelyeket fényt és hőt bocsát ki, hogy javítsák a bőr textúráját és eltávolítsák a ráncokat, foltokat és jeleket;
6. Mikrotű a Derma Roller-rel: a kollagéntermelés serkentésére egy kis, mikrotűkkel teli eszközt használnak, amelyek az arcon átcsúsznak, kis lyukakat hozva létre. A cél a bőr megsértése, hogy a test maga, amikor a bőr regenerálódásával foglalkozik, új, feszesebb réteget képezzen.
7. Iontoforézis: Ez egy olyan kezelés, amely abból áll, hogy egy kis tányért helyezünk közvetlenül a ráncra, amelyet ki akarnak küszöbölni, és amelyek olyan anyagokat tartalmaznak, mint a hialuronsav, a hexozamin vagy az alkáli-foszfatáz, például hogy mélyebben elősegítsék ezen anyagok behatolását a fokozottabb új kollagén sejtek előállítása, amelyek támogatják a bőrt, kiküszöbölve a kezelt ráncokat;
8. Mikrohullám: a bőr táplálkozásának és oxigénellátásának javítása, revitalizáló hatás, és arra ösztönzi a fibroblasztokat is, hogy nagyobb mennyiségben és jobb minőségben több kollagént termeljenek;
9. Orosz lánc: az arcon elhelyezett kis elektródák, amelyek fokozott vérkeringést és izomtónust eredményeznek, küzdenek a megereszkedés és a ráncok ellen;
10. HeNe Laser: fénysugarakat bocsát ki, amelyek elősegítik a kollagén rostok növekedését azokon a helyeken, ahol alkalmazzák.

Ezek a kezelések nagyszerű eredményeket érnek el, de ezeket olyan kezelési formákként kell végrehajtani, mindig kéthetente vagy havonta, fenntartási időszakokkal, hogy az eredményeket az idő múlásával meg lehessen tartani, elkerülve ezzel más kezelések, például Botox vagy akár plasztikai sebészet igénybevételét.

Ezeket az esztétikai kezeléseket már az első ráncok megjelenésekor meg lehet kezdeni, 30-35 év körül, és nem zárják ki a ránctalanító krémek használatának és a kollagénben gazdag étrend elkészítésének szükségességét.

2. Egyél több kollagént és antioxidánst

Az arc és a test más részeinek megereszkedésének kiküszöbölése érdekében fontos a húsban, tojásban, tejben, szemekben és citrusfélékben található aminosavakban és kollagénben gazdag ételek fogyasztása, például narancs, citrom, kivi, mandarin. A kollagén kiegészíthető a napi használatra szánt kapszulák fogyasztásával, amelyeket egészséges élelmiszerboltokban vásároltak. Tanulja meg, hogyan kell bevenni a hidrolizált kollagént, amely megerősíti a bőrt belülről kifelé.

Az antioxidáns ételek szintén nagyon fontosak a bőr fenntartásában. A legjobb antioxidánsok a gyümölcsökben és zöldségekben vannak, például a kelkáposzta, a sárgarépa, a cékla, a paradicsom, a chia és a lenmag.

De emellett nagyon fontos, hogy a test jól hidratált legyen, mivel a víz javítja a keringést, megszünteti a méreganyagokat és a duzzanatot, valamint megújítja a bőr kollagéntermelését, elengedhetetlen ahhoz, hogy más kezelések is jó hatást fejtsenek ki. A zöld tea kiváló lehetőség, amely segít megelőzni a bőr öregedését, csökkentve a petyhüdtség esélyét, és naponta fogyasztható.

3. Arctorna

Az arc izmait behelyezik a bőrbe, így az arc torna kitűnő módja a ráncok, az arckifejezés vonalak elleni küzdelemnek, valamint a szemhéjak és a szemöldök természetes módon történő emelésének. A gyakorlatokat a tükör előtt kell végrehajtani, és a kéz felhasználható arra, hogy nagyobb ellenállást és nehezebbé tegye a gyakorlatot. Ez a kézi ellenállás váltakozva, egyidejűleg vagy átlós irányban alkalmazható, de lehetőleg a gyógytornásznak kell tanítania, figyelembe véve az egyes személyek egyéni igényeit. Néhány példa a praktikus és egyszerű arctorna gyakorlatokra, amelyek vékonyítják az arcot és csökkentik a megereszkedést.

4. Arckrémek

A legjobb ránctalanító krémek a hialuronsavon, a DMAE-n, a kollagénen, a resveratrolon, a C-vitaminon és az E-vitaminon alapulnak, mivel antioxidáns és feszesítő hatásuk van, mivel stimulálják a kollagén és elasztin képződését, amelyek feszességet és támogatást nyújtanak a bőr.

Ezek a krémek készen állnak a gyógyszertárban, vagy a bőrgyógyász vagy a gyógytornász receptje alapján manipulálhatók, és felhasználhatók az arc megereszkedésének csökkentésére vagy megakadályozására, amikor az expressziós vonalak kezdenek megjelenni. Használhatók éjszaka vagy nappal, az arcnak megfelelő fényvédővel együtt.

5. Plasztikai sebészet

Végső megoldásként létezik plasztikai sebészet is, az úgynevezett arcemelés, amely megszünteti a ráncokat és eltávolítja a felesleges zsírt az arcról, fiatalosabb megjelenést kölcsönözve. Tudjon meg többet az arcplasztika indikációiról, áráról és helyreállításáról. Egy másik plasztikai sebészeti lehetőség a blepharoplasztika, amely megemeli a szemhéjakat, és egyszerűbb módon segíti az ember megjelenésének javítását. A plasztikai műtét által elért eredmények fenntartása érdekében azonban folytatni kell a ránctalanító krémek használatát, hidrolizált kollagént kell fogyasztani, és esztétikai kezelésekhez kell folyamodni.