Hogyan kell bevenni a B komplex vitamin-kiegészítést

Tartalom

• Mire való
• Hogyan kell szedni
• Lehetséges mellékhatások
• Ki ne használja

A B komplex elengedhetetlen vitamin-kiegészítő a test normális működéséhez, jelezve, hogy kompenzálja a B-vitaminok többszörös hiányát. Néhány gyógyszertárban könnyen megtalálható B-vitamin például a Beneroc, a Citoneurin és a B komplex az EMS vagy a Medquímica laboratóriumából. .

A B-vitamin komplex kiegészítők kereskedelemben megtalálhatók szirupok, cseppek, ampullák és tabletták formájában, és megvásárolhatók a gyógyszertárakban olyan áron, amely a rendelkezésre álló különböző csomagolási méretek miatt nagyban változhat.

Mire való

A B-vitaminokat ezeknek a vitaminoknak a hiányosságainak és megnyilvánulásainak, például ideggyulladásnak, terhességnek és szoptatásnak a kezelésére javallják. Ismerje a B-vitamin hiányának tüneteit.

A bőrgyógyászatban a furunculosis, a dermatitis, az endogén ekcéma, a seborrhea, a lupus erythematosus, a lichen planus általános állapotának javítására, a köröm deformációinak és a fagyások kezelésére használhatók.

A gyermekgyógyászatban az étvágy növelésére, valamint gyengeség, gyenge emésztés és fogyás eseteinek kezelésére használhatók, különösen koraszülötteknél, lisztérzékenység és tejkéreg esetén.

Ezenkívül a B-vitamin komplex kiegészítők az alultápláltsági állapotok kezelésére, a bélflóra helyreállítására, cukorbeteg és fekélyes étrendben, szájgyulladás, glosszitisz, vastagbélgyulladás, cöliákia, krónikus alkoholizmus, májkóma, étvágytalanság és aszténia esetén is javasoltak.

Nézze meg, hogy mi okozhatja az aszténiát, és tudja, mit kell tennie.

Hogyan kell szedni

Az ajánlott adag nagymértékben függ az alkalmazott B komplex adagjától, a vitamin formájú gyógyszerformától és az egyes személyek hiányosságaitól.

Általában a B-vitaminok egészséges felnőttkori szintjének biztosításához az ajánlott adag 5-10 mg B1-vitamin, 2-4 mg B2- és B6-vitamin, 20-40 mg B3-vitamin és 3-6 mg B5-vitamin, per adag nap.

Csecsemőknél és gyermekeknél általában cseppeket írnak fel, az ajánlott adag 2,5 mg B1-vitamin, 1 mg B2- és B6-vitamin, 10 mg B3-vitamin és 1,5 mg B5-vitamin.

Lehetséges mellékhatások

A B-vitamin-kiegészítők alkalmazásakor előforduló leggyakoribb mellékhatások a hasmenés, émelygés, hányás és görcsök.

Ezenkívül, bár ritkább, túlérzékenységi reakciók, neuropátiás szindrómák, a laktáció gátlása, viszketés, arcpír és bizsergés jelentkezhetnek.

Ki ne használja

A B-vitamin komplex kiegészítők nem alkalmazhatók olyan betegeknél, akik túlérzékenyek a képlet bármelyik komponensére, Parkinson-kórban szenvedő betegeknél, akik egyedül alkalmazzák a levodopát, 12 év alatt, valamint terhes és szoptató nőknél, orvosi tanács nélkül.