Állandó fejfájásod van? Amit tudnod kell

Tartalom

• Mik az állandó fejfájások?
• Milyen további tünetei vannak az állandó fejfájásnak?
• Miért lehetnek napi fejfájásod?
• Kezelés
• Gyógyszerek
• Nem gyógyszeres kezelések
• Életmód változások
• Hogyan diagnosztizálják a fejfájást?
• Mikor keresse fel orvosát
• Elvitel

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasóink számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.

Mik az állandó fejfájások?

Mindannyian éreztük a fejfájás tüneteit az életünk egy bizonyos pontján. Általában enyhe bosszantásról van szó, amelyet a vény nélkül kapható (OTC) fájdalomcsillapítással enyhíthetnek.

De mi van, ha a fejfájás állandó, szinte minden nap előfordul?

A krónikus napi fejfájás az, amikor havonta legalább 15 napig van fejfájás. Mind felnőtteknek, mind gyermekeknek krónikus vagy állandó fejfájása lehet. Az állandó fejfájás gyengítheti és zavarhatja a mindennapi tevékenységeket.

A krónikus napi fejfájás meglehetősen tág, és magában foglalja a fejfájás különféle típusait, amelyek naponta jelentkezhetnek:

• Feszült fejfájás, amely úgy érzi, hogy egy szorítószalagot helyeztek a fejed körül
• Migrénák, amely nagyon erős lüktető fejfájásnak érzi magát, amely a fej egyik vagy mindkét oldalán jelentkezhet
• Klaszter fejfájás, amely hetek vagy hónapok alatt be- és kikapcsolhat, és a fej egyik oldalán súlyos fájdalmat okozhat
• Hemicrania continua, amely a fej egyik oldalán fordul elő, és hasonló a migrénhez

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon az állandó fejfájásról, arról, hogy mi okozhatja őket, és hogyan tudja kezelni őket.

Milyen további tünetei vannak az állandó fejfájásnak?

Az állandó fejfájás tünetei a tapasztalt fejfájástól függően változhatnak, és magukban foglalhatják:

• fejfájás, amely:
• vonja be a fej egyik vagy mindkét oldalát
• úgy érzi, mint pulzáló, lüktető vagy szorító érzés
• intenzitása enyhe és súlyos között változhat
• hányinger vagy hányás
• izzadó
• fény- vagy hangérzékenység
• füstös vagy orr
• bőrpír vagy a szem elszakadása

Miért lehetnek napi fejfájásod?

Az orvosoknak még mindig nincs jó elképzelésük arról, hogy mi okozza valóban fejfájás tüneteit. Néhány lehetséges ok a következő:

• A fej és a nyak izmainak megfeszítése, amely feszültséget és fájdalmat okozhat
• A hármas ideg stimulálása, amely az arcon elsődleges ideg. Ez az ideg aktiválása fájdalmat okozhat a szem mögött, valamint az orr- és a szempírral szemben, amely bizonyos típusú fejfájásokhoz kapcsolódik.
• Bizonyos hormonok, például a szerotonin és az ösztrogén szintjének változásai. Ha ezeknek a hormonoknak a szintje ingadozik, fejfájás léphet fel.
• Genetika

A fejfájást gyakran életmód vagy környezeti tényezők kiváltják, például a stressz, az időjárási viszonyok változása, a koffeinfogyasztás vagy az alváshiány.

A fájdalomcsillapító gyógyszerek túlzott használata állandó fejfájást is okozhat. Ezt gyógyszeres túlfájdalomnak vagy visszatérő fejfájásnak hívják. Az ilyen típusú fejfájás kockázata akkor áll fenn, ha heti két napnál hosszabb ideig vesz túlsúlyos vagy vényköteles gyógyszereket.

Kezelés

Az állandó fejfájásnak számos lehetséges kezelési módja van, és orvosa együttműködik veled annak meghatározásában, hogy melyik kezelés optimális az Ön számára.

Kezelése a fejfájás alapvető okától függ. Ha orvosa nem tudja meghatározni az alapvető okot, akkor olyan kezelést fog felírni, amelynek célja a fejfájás fájdalmának hatékony megelőzése.

Az állandó fejfájás kezelésére a következők tartoznak:

Gyógyszerek

Az állandó fejfájás megelőzésére vagy kezelésére használható gyógyszerek a következők:

• Triciklusos antidepresszánsok, például amitriptilin és nortriptilin, amelyek segíthetnek megelőzni a fejfájást. Segíthetnek az állandó fejfájással járó szorongás vagy depresszió kezelésében.
• Béta-blokkolók, például propranolol (Inderal) és metoprolol (Lopressor)
• Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például ibuprofen (Motrin, Advil) és naproxen (Aleve). Ezeket a gyógyszereket óvatosan kell alkalmazni, mivel ezek gyógyszeres túlhasználathoz vagy visszatükröződő fejfájáshoz vezethetnek. Vásároljon NSAID-okat.
• Lefoglalásgátló gyógyszerek, például gabapentin (Neurontin) és topiramát (Topamax)
• Botox injekció, amely a baktériumokból származó neurotoxin injekciója, amely botulizmust okoz. Ez az a lehetőség is lehet azok számára, akik nem tolerálják a napi gyógyszereket.

Nem gyógyszeres kezelések

Az állandó fejfájás kezelése nem csak gyógyszereket foglal magában. Más terápiák is alkalmazhatók, esetleg gyógyszerekkel kombinálva. Nem gyógyszeres kezelések a következők:

• Viselkedésterápia, amelyet önmagában vagy egy csoportban is lehet adni. Ez segít megérteni a fejfájás mentális hatásait, és megvitathatja a megbirkózási lehetőségeket.
• Biofeedback, amely megfigyelő eszközökkel segíti a test olyan funkcióinak megértését és megtanulását, mint például a vérnyomás, pulzus és izomfeszültség.
• Occipitalis ideg stimuláció, amely egy műtéti eljárás, amelynek során egy kis eszközt helyeznek a koponya aljára. A készülék elektromos impulzusokat továbbít az okitisz idegrendszeréhez, amely enyhíti néhány ember fejfájási fájdalmát.
• Akupunktúra, amely magában foglalja az apró hajvékony tűknek a test meghatározott helyére történő beillesztését, bár nem bizonyították, hogy javítja az állandó fejfájást
• Masszázs, amely segíthet a kikapcsolódásban és csökkentheti az izmok feszültségét

Életmód változások

Orvosa javasolhat néhány életmód-változtatást a fejfájás kezelésének vagy a fejfájás kiváltásának elkerülése érdekében. Ezek között szerepelhetnek például az alvás biztosítása és a koffein vagy cigaretta dohányzásának elkerülése.

Hogyan diagnosztizálják a fejfájást?

Meglátogathatja elsődleges orvosát, hogy megvitassa az állandó fejfájást. Orvosa neurológushoz is fordulhat, aki olyan típusú orvos, aki az idegrendszert befolyásoló állapotokra szakosodott.

A diagnózis eléréséhez orvosa először átveszi kórtörténetét. Olyan kérdéseket tehetnek fel, mint például:

• Milyen gyakran szenved fejfájás?
• Meddig tart fejfájásod?
• Hol található a fájdalom, és milyen érzés?
• A fejfájás egy adott időpontban vagy egy adott tevékenység után jelentkezik?
• Vannak-e további tünetei a fejfájással kapcsolatban?
• Van valamilyen fejfájás, például migrén családtagja?
• Milyen gyógyszereket szed?

Ezt követően orvosa fizikai vizsgálatot végez. A laboratóriumi vizsgálatok általában nem szükségesek, kivéve, ha fertőzés vagy szisztémás betegség tünetei vannak.

Vizsgálata során orvosa arra törekszik, hogy kizárja a fejfájás esetleges másodlagos okait, ideértve az alábbiakat:

• gyógyszeres túlhasználat vagy gyógyszeres mellékhatások
• fertőzések, például meningitis vagy sinus fertőzés
• obstruktív alvási apnoe
• idegfájdalmak
• traumás agyi sérülés

Orvosa képalkotó teszteket is használhat, például CT-vizsgálatot vagy MRI-t a fejfájás okának diagnosztizálásához.

Mikor keresse fel orvosát

Annak érdekében, hogy az állandó fejfájás esetén a leghatékonyabb kezelést kaphassa, keresse fel orvosát, hogy diagnózist kapjon.

A következő tünetek valamelyikével egyeztető időpontot kell megbeszélnie orvosával, hogy megbeszélje a tüneteket:

• három vagy több fejfájás egy héten belül
• fejfájás, amely súlyosbodik vagy nem javul, ha tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítót használ
• szinte minden nap OTC fájdalomcsillapítót használ a fejfájás ellenőrzésére
• észreveszi, hogy olyan dolgok, mint a fizikai erőfeszítés vagy fárasztó tevékenységek kiváltják a fejfájást
• a fejfájás kezd zavarni a mindennapi tevékenységeket, például az alvást, a munkát vagy az iskolát

A fejfájás néha egy komolyabb probléma, például stroke vagy meningitis tünete lehet. Ha a következőket tapasztalja, sürgősségi orvoshoz kell fordulnia:

• súlyos fejfájás, amely hirtelen felmerül
• fejfájás, amely magában foglalja a fertőzés tüneteit, mint például a magas láz, a merev nyak, hányinger vagy hányás
• fejfájás, amely magában foglalja más neurológiai tüneteket, például zavart, zsibbadást vagy koordinációs, járási vagy beszédproblémákat
• fejfájás, amely fejsérülés után jelentkezik

Elvitel

Az állandó vagy krónikus napi fejfájás akkor jelentkezik, ha egy hónapon belül legalább 15 napig van fejfájás. Sokféle fejfájás válhat állandóvá, ideértve a feszültséggel járó fejfájást és a migrént.

Az állandó fejfájás kezelésére különféle kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre. Beszéljen orvosával a tünetekről, hogy megfelelő diagnózist és a leghatékonyabb kezelést kapjon az Ön számára.