Hogyan használjuk az alvadékot az arcbőr szokásos kezelésében

Tartalom

• Figyelembe veendő dolgok
• Mit mond a kutatás?
• Milyen előnye lehet a túrónak a bőrének?
• Hogyan kell használni a túrót az arcán
• A túró és a joghurt ugyanaz?
• Alsó vonal

Figyelembe veendő dolgok

A túró, amelyet gyakran dahi-nak hívnak, az indiai főzés főszerepe. A készítmény ehető savas termék, például ecet vagy citromlé felhasználásával készül a tej megfékezésére.

Az emberek évek óta egyaránt arcmaszkként fejlesztették ki a dahi erejét, és az alábbiakra hivatkoztak:

• hidratáló
• a pattanások megelőzése
• nyugtató napégés
• sötét körök megvilágítása
• a pórusok meghúzása
• a korai öregedés jeleinek minimalizálása
• esti bőr tónus

Mit mond a kutatás?

Annak ellenére, hogy rengeteg anekdotikus bizonyíték van, kevés klinikai kutatás támasztja alá az igényelt sok előnyt.

A Journal of Alternative and Complementary Medicine által közzétett 2015. évi áttekintés szerint korlátozott bizonyítékok vannak arra, hogy az erjesztett tejtermékek helyi alkalmazásának előnyei lehetnek a bőrre.

A felülvizsgálat azonban rámutat arra, hogy kevés létező tanulmány létezik, és kijelenti, hogy további vizsgálatokra van szükség.

Milyen előnye lehet a túrónak a bőrének?

Az ügyvédek gyakran a tejsavtartalomnak tulajdonítják a túró lehetséges bőrápolási előnyeit.

A Mayo Clinic szerint a tejsav egy alfa-hidroxi-sav (AHA), amelyet gyakran találnak a nem receptre kapható pattanástermékekben.

A tejsav és más AHA-k ismertek elősegíteni a hámlasztást, csökkentik a gyulladást és serkentik a simább új bőr növekedését.

Ez minimalizálhatja a következők megjelenését:

• nagy pórusok
• pattanások hegek
• finom vonalak
• napkárosodás
• hiperpigmentáció

A International Journal of Dermatology által közzétett 2019. évi tanulmány szerint a tejsav szintén segíthet a bőr hidratálásában és antioxidánsként működik.

Hogyan kell használni a túrót az arcán

A természetes gyógyulás és a kozmetika sok támogatója azt javasolja, hogy az alvadékot arcmaszkként használják.

Gyakran javasolják a túró keverését más természetes, gyógyító és helyreállító tulajdonságokkal rendelkező összetevőkkel.

Népszerű ajánlások a következők:

• túró és uborka, hetente egyszer felhasználva (minden bőrtípusra)
• túró és paradicsom, hetente egyszer felhasználva (minden bőrtípusra)
• túró és kurkuma, hetente egyszer felhasználva (minden bőrtípusra)
• túró és burgonya, hetente kétszer felhasználva (minden bőrtípusra)
• túró és méz, hetente egyszer felhasználva (normál és száraz bőrre)
• túró és besan (gramm liszt), hetente egyszer felhasználva (normál és zsíros bőrre)
• túró és citrom, hetente egyszer felhasználva (normál és zsíros bőrre)
• túró és zab, hetente egyszer felhasználva (normál és zsíros bőrre)
• túró és narancshéj, hetente egyszer vagy kétszer alkalmazva (normál és zsíros bőrre)

Egyéb kombinációk lehetnek:

• Aloe vera
• kamilla
• kávé
• rizspor
• rózsavíz

Ha úgy dönt, hogy túrót más összetevőkkel használ, akkor feltétlenül használjon egy jó hírű forrásból származó receptet.

A tapaszt is meg kell tennie azáltal, hogy a keveréket egy kis bőrfelületre felhordja. Ha a következő 24 órán belül bármilyen irritáció jele jelentkezik - mint például bőrpír, viszketés és duzzanat -, ne tegye a keveréket az arcára.

A túró és a joghurt ugyanaz?

Hallhatja a „túró” és a „joghurt” szavakat felváltva.

Noha hasonló megjelenésűek és tej alapúak, az túró és a joghurt meglehetősen eltérőek.

A túrót úgy készítik, hogy tejet ehető savas anyaggal, például ecettel vagy citromlével összehúzzák.

A joghurtot általában joghurtkultúrával készítik Lactobacillus bulgaricus és Streptococcus thermophilus. A tenyészet a tej bakteriális erjedését okozza.

Alsó vonal

Nincs elegendő klinikai kutatás, amely teljes mértékben alátámasztja a helyileg alkalmazandó arckezelésből származó anekdotikus előnyöket.

Ha fontolóra veszi az alvadék - vagy annak sok kombinációjának - felvételét a rutinba, beszéljen dermatológussal vagy más egészségügyi szolgáltatóval, hogy megtudja, hogyan befolyásolhatja az Ön konkrét bőrtípusa és általános állapota.