A szennyeződés a száraz fogmosáson

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Szkenneljen szinte minden spa menüt, és valószínűleg olyan ajánlatot talál, amely a száraz fogmosást említi. A gyakorlat – amely magában foglalja a száraz bőr leradírozását egy karcos kefével – távolról sem hangzik kényeztetőnek, ha nem is egy kicsit szigorúnak. Ám a fürdőszakemberek és -rajongók egyaránt esküsznek rá, és dicsérik, hogy állítólag mindent megtesz a hámlasztástól a cellulit csökkentéséig. Kicsit túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen, ezért tanulja meg a tényeket.

Hogyan működik a száraz ecsetelés?

A hámlasztó rész könnyen érthető. "A gyengéd száraz ecsetelés eltávolítja az elhalt, száraz bőrt, javítja annak megjelenését, és lehetővé teszi, hogy hatékonyabban hidratáljon, ha utána hidratálót alkalmazunk" - mondja Francesca Fusco, MD, New York -i bőrgyógyász.

Ami a méregtelenítést illeti, a száraz fogmosás hasonló a masszázshoz. "A bőrre nehezedő enyhe nyomás és a fogmosás iránya segít a nyirokfolyadéknak a nyirokcsomókba való bejuttatásában, így ez a hulladék megszűnik" - mondja Robin Jones, az Austin -i Lake Austin Spa Resort fürdőigazgatója. A tested természetesen ezt teszi, de a száraz fogmosás felgyorsítja a folyamatot, és ugyanakkor fokozza a keringést, oxigénnel telített vért juttatva a bőrhöz és más szervekhez, ami segíti őket a munkájuk jobb elvégzésében.

De valóban csökkentheti a cellulitot?

Mivel a száraz ecsetelés segít eltávolítani a méreganyagokat, sok profi azt állítja, hogy végleg elsimíthatja ezeket a csúnya csomókat és dudorokat. Annet King, a Dermalogica és az International Dermal Institute globális oktatási igazgatója szerint az eljárás segít eltávolítani a "pangó méreganyagokat", amelyek lebontják a kötőszövetet, ami cellulitiszhez vezet.

De nincs meggyőző tudományos bizonyíték arra, hogy a szárazkefével tartósan csökkenthető a túrós comb, amelyet a zsír és a kötőszövet kombinációja okoz. A Fusco úgy véli, hogy a csökkenés inkább csak rövid ideig tartó előny, amelyet az ideiglenes bőrdudorodás és duzzanat okoz. A lényeg: Ideiglenes vagy sem, minden nap kevesebb derriere gödröt veszünk. [Tweeteld ezt a tényt!]

Szóval hogyan kell szárítani az ecsetet?

Először is szüksége van egy megfelelő kefére, amelyet a legtöbb egészséges élelmiszerboltban megvásárolhat. Keressen szilárd sörtéket-jellemzően kaktusz- vagy zöldségszármazékokat-, különben a folyamat nem fog működni, mondja King. A hosszú fogantyú szintén segít a nehezen hozzáférhető helyek, például a hát elérésében. Próbálja ki a Bernard Jensen Skin Brush Natural Bristles Long Handle bőrkefét (11 dollár; vitaminshoppe.com).

Mivel a száraz fogmosás energizálja és stimulálja a testet, a legtöbb profi azt javasolja, hogy reggel, zuhanyozás előtt tegye meg, de ezt a nap bármely szakában megteheti. Hosszú, felfelé irányuló mozdulatokkal kezdje el kefélni a bőrt a lábánál, és egyenként dolgozza fel a lábát. Ezután mozgassa felfelé a középső részt (elöl és hátul), majd a mellkasát. Fejezze be a karját a hónalj felé.

Most eljött a zuhanyzás ideje, plusz bónusszal: "Most nyitotta ki a pórusait, így a zuhany alatt és utána alkalmazott testkezelések bármelyike ​​jobban behatol" - mondja Jones.

Hogyan állapíthatom meg, hogy a száraz fogmosás segít -e?

Bőrének puhábbnak és simábbnak kell lennie már egy kezelés után. Vannak, akik azt mondják, hogy a méregtelenítés és a keringés fokozása segít az emésztési problémákban és a bőrproblémákban, például a pattanásokban; mások azt állítják, hogy energikusabbnak érzik magukat, ami valószínűleg a megnövekedett véráramlás eredménye.

King pedig azt mondja, hogy tesztelheti, hogy felszabadulnak -e a méreganyagok: Törölje le a testét egy száraz kendővel közvetlenül a fogmosás után, majd tárolja a ruhát egy lezárható tasakban. Néhány nap múlva adjon neki egy szagot. King szerint "fel fogod ismerni, hogy méreganyagok szabadultak fel". Kicsit ciki, de ha ez a te dolgod, akkor hajrá!

Vélemény a következőhöz: