Degeneratív dystopathia: mi ez, okai és kezelése

Tartalom

• Mi okozza a korong degenerációját
• Fő tünetek
• Hogyan történik a kezelés

A degeneratív discopathia a képalkotó vizsgákon általában előforduló változás, például röntgen, mágneses rezonancia vagy komputertomográfia, ami azt jelenti, hogy a gerincoszlop egyes csigolyái között jelen lévő csigolyaközi porckorong degenerálódik, vagyis elveszíti eredeti alakját, ami növeli a például a porckorongsérv kialakulásának kockázata.

A degeneratív discopathia tehát nem azt jelenti, hogy az embernek herniált porckorongja van, hanem azt, hogy megnövekedett a kockázata.

A degeneratív discopathia néhány jellemzője:

• Fibrózis, ami a lemezt keményebbé teszi;
• Az intervertebrális tér csökkentése, ami laposabbá teszi a lemezt;
• Csökkentett lemezvastagság, amely vékonyabb, mint a többi;
• Korong kidudorodás, amely a korongot láthatóan görbültté teszi;
• Osteophyták, amely a gerinc csigolyáinak apró csontszerkezeteinek növekedése.

Ezek a változások gyakoribbak az ágyéki régióban, az L4-L5 és az L3-L4 csigolyák között, de a gerinc bármely régióját érinthetik. Ha nem végeznek kezelést az intervertebrális lemez minőségének javítása érdekében, akkor a leggyakoribb következmény a herniált porckorong kialakulása. A dikális sérvek gyakoribbak a C6-C7, L4-L5 és L5-S1 csigolyák között.

Mi okozza a korong degenerációját

A lemez degenerációja, amint az szintén ismert, olyan tényezők miatt következik be, mint a korong kiszáradása, a lemez repedései vagy repedései, amelyek előfordulhatnak mozgásszegény életmód, trauma, erőteljes testmozgás gyakorlása vagy fizikai erőfeszítéssel végzett munka miatt maga az öregedés. Bár ez a fiatalokat érintheti, a leginkább érintettek 30-40 évnél idősebbek.

Azok az emberek, akik sok órát ülve töltenek és testüket előre kell dönteniük, a nap folyamán ismételten, például teherautó-sofőrök, titkárok és fogorvosok, nagyobb valószínűséggel megváltoztatják a csigolyatárcsát.

Nem szükséges nagy jelentőségű traumatikus esemény a korong degenerációjának megkezdéséhez, mert az egész életen át némán és progresszíven is fejlődhet.

Fő tünetek

Az intervertebrális lemez degenerációja nem mutathat tüneteket, különösen fiatalabb embereknél, akiknél még nem alakult ki sérvkorong. Általában egy képalkotó vizsga során fedezik fel, különösen az MRI vagy a CT vizsgálat során. Vannak azonban olyan tünetek, mint a hátfájás, amely súlyosbodik vagy erőfeszítéseket tesz.

Ismerje meg a herniált lemez tüneteit és kezelését.

Hogyan történik a kezelés

Lehetőség van a lemez minőségének javítására, a fájdalom teljes kiküszöbölésére, ha létezik. Az intervertebrális lemez minőségének javítására irányuló kezelés két hipotézisből áll: műtétből, amikor már porckorongsérv van, vagy fizioterápiából, ha fájdalom és mozgáskorlátozás van.

Néhány fontos irányelv degeneratív discopathia esetén, tünetek és porckorongok nélkül a gerinc megőrzése, a jó testtartás megtartása járás, ülés, fekvés, alvás és állás közben. Ezen túlmenően fontos elkerülni a fizikai erőfeszítéseket, és amikor nehéz tárgyakat kell felemelnie, akkor azt helyesen, a gerinc erőltetése nélkül kell megtennie. A testmozgás gyakorlása, például a súlyzós edzés, szakmai irányítás mellett, heti 2-3 alkalommal ajánlott minden ülő embernek, aki sok időt tölt ugyanabban a helyzetben munka közben. Nézze meg azt a 7 szokást, amelyek rontják a testtartást, és amelyeket érdemes elkerülni.