Kézfájdalom: 10 fő ok és mit kell tenni

Tartalom

• 1. Arthritis
• 2. Kárpát-alagút szindróma
• 3. íngyulladás
• 4. Törés
• 5. Csepp
• 6. Rheumatoid arthritis
• 7. Lupus
• 8. Tenosynovitis
• 9. Raynaud-kór
• 10. Dupuytren kontraktúrája
• Mikor kell orvoshoz menni

A kézfájdalom autoimmun betegségek, például reumás ízületi gyulladás és lupus, vagy ismétlődő mozgások miatt következhet be, mint például az íngyulladás és a tenosynovitis esetében. Bár súlyos betegségekre utalhat, a kezekben fellépő fájdalom könnyen kezelhető fizikoterápiával, vagy gyulladáscsökkentő gyógyszerek, kortikoszteroidok vagy immunszuppresszánsok alkalmazásával, az ortopéd ajánlása szerint.

Ez a fájdalom általában nehézségekkel jár az egyszerű mozdulatok végrehajtásában, például egy pohár tartásában vagy az írásban. Amikor a fájdalom tartós, vagy a kéz még nyugalmi állapotban is fáj, ajánlott az orvosi sürgősségi ellátáshoz fordulni, vagy konzultálni kell az ortopédussal a vizsgálatok elvégzéséhez, a diagnózis felállításához és ezáltal a legjobb kezelés megkezdéséhez.

A kézfájdalom 10 legfontosabb oka:

1. Arthritis

Az ízületi gyulladás a kézfájdalom fő oka, és megfelel az ízületek gyulladásának, amely állandó fájdalmat, merevséget és nehézséget okoz az ízület mozgatásában. Ez a gyulladás mind a csukló, mind az ujjak ízületeit érintheti, fájdalmat okozva, és megakadályozhatja az egyszerű mozdulatokat, például írást vagy tárgy felvételét.

Mit kell tenni: Az ízületi gyulladás esetén a leginkább jelzett ortopéd orvoshoz fordulni a diagnózis megerősítéséhez és a kezelés megkezdéséhez, amelyet általában fizioterápiával és gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazásával végeznek a fájdalom enyhítésére.

2. Kárpát-alagút szindróma

A carpalis alagút szindróma gyakori azoknál a szakmáknál, amelyek kézhasználatot igényelnek, például fodrászoknál és programozóknál, és a csuklón áthaladó és a tenyerét öntöző ideg összenyomódása jellemzi, bizsergést és finom fájdalmat okozva az ujjakban.

Mit kell tenni: A carpalis alagút szindróma kezelését el kell kezdeni, amint az első tünetek megjelennek, hogy megakadályozzák a szindróma kialakulását és súlyosabb problémává váljanak. A kezelést fizioterápiával végzik, de súlyosabb esetekben műtét ajánlható. Nézze meg, hogyan történik a carpalis alagút szindróma kezelése.

3. íngyulladás

Az íngyulladás a kezek inak gyulladása az ismétlődő erőfeszítések miatt, apró mozdulatokkal is duzzanatot, bizsergést, égést és fájdalmat okoz a kezekben. Az íngyulladás gyakori azoknál az embereknél, akik mindig ugyanazt a mozgást hajtják végre, például varrónőknél, takarítónőknél és sokáig gépelő embereknél.

Mit kell tenni: Az íngyulladás tüneteinek észlelésekor fontos egy ideig abbahagyni a tevékenység végzését, a súlyosabb sérülések elkerülése érdekében. Ezenkívül ajánlott jeget tenni az érintett területre a tünetek enyhítésére és gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedésére az orvos útmutatása szerint. Tudja meg, mi a 6 lépés a kezek íngyulladásának kezelésére.

4. Törés

A kéz, a csukló vagy az ujj törése gyakori azoknál az embereknél, akik például olyan sportokat űznek, mint például a kézilabda vagy az ökölvívás, de előfordulhat balesetek vagy ütések miatt is, és színváltozás, duzzanat és fájdalom jellemzi a törött régióban. Így nehéz bármilyen mozdulatot végrehajtani, ha a kéz, az ujj vagy a csukló eltörik. Ismerje a törés egyéb jeleit és tüneteit.

Mit kell tenni: A törés megerősítésére ajánlott röntgenfelvételt végezni a törött régió immobilizálása mellett, hogy megakadályozzák a kéz használatát és végső soron súlyosbítsák a törést. Ezenkívül bizonyos gyógyszerek - például a paracetamol - használatát a fájdalom enyhítésére az orvos jelezheti. A törés mértékétől és súlyosságától függően fizikoterápia ajánlható a mozgás helyreállításának elősegítésére.

5. Csepp

A köszvény olyan betegség, amelyet a húgysav felhalmozódása jellemez a vérben, ami duzzanathoz és az érintett ízület mozgásának nehézségéhez vezethet. Gyakoribb, hogy a tüneteket a lábujjon veszik észre, azonban a köszvény hatással lehet a kezekre is, így az ujjak duzzadnak és fájnak.

Mit kell tenni: A diagnózist a reumatológus állítja fel, általában laboratóriumi vizsgálatokkal igazolják, amelyek a húgysav koncentrációját jelzik a vérben és a vizeletben, és a leggyakrabban jelzett kezelés a fájdalom és gyulladás enyhítésére szolgáló gyógyszerek, például az allopurinol alkalmazása. például. Tudjon meg többet a köszvény kezeléséről.

6. Rheumatoid arthritis

A reumás ízületi gyulladás olyan autoimmun betegség, amelyet fájdalom, bőrpír, duzzanat és az érintett ízület kézi ízülettel történő mozgatásának nehézségei jellemeznek.

Mit kell tenni: A helyes diagnózis felállításához ajánlott a reumatológushoz fordulni, amelyet általában a tünetek megfigyelésével és laboratóriumi vizsgálatokkal végeznek. A diagnózis megerősítését követően az orvos jelezheti gyulladáscsökkentő gyógyszerek, kortikoszteroidok vagy immunszuppresszív gyógyszerek alkalmazását. Ezenkívül ajánlott fizikoterápiát végezni, és gyulladáscsökkentő ételekben, például tonhalban, lazacban és narancsban gazdag étrendet elfogadni.

7. Lupus

A lupusz egy autoimmun betegség, amely a bőr, a szem, az agy, a szív, a tüdő és az ízületek, például a kéz gyulladását okozhatja. Megtanulják, hogyan lehet azonosítani a lupuszt.

Mit kell tenni: A kezelést a reumatológus útmutatásai szerint végzik, és általában gyulladáscsökkentők alkalmazásával, a fájdalom és gyulladás enyhítésére, valamint immunszuppresszív gyógyszerekkel, a fizikoterápián kívül.

8. Tenosynovitis

A tenosynovitis az inak és szövetek gyulladásának felel meg, amely körülveszi az íncsoportot, fájdalmat és izomgyengeség érzetet okozva, ami megnehezítheti például egy pohár vagy villa tartását, mivel az fájdalmas lesz. A tenosynovitis oka lehet agyvérzés, az immunrendszer megváltozása, fertőzés és hormonális változások.

Mit kell tenni: Tenosynovitis esetén az érintett ízületet nyugalmi állapotban kell hagyni, elkerülve minden olyan mozgást, amely ezt az ízületet használja. Ezenkívül gyulladáscsökkentő gyógyszerek vagy kortikoszteroidok alkalmazása és fizikoterápiás kezelések is jelezhetők, így az ízületek gyógyulása gyorsabb lehet.

9. Raynaud-kór

A Raynaud-kórra a vérkeringés megváltozása jellemző, hideg vagy hirtelen érzelmi változások következtében, ami az ujjbegyeket fehéressé és hideggé teszi, ami bizsergő érzéshez és lüktető fájdalomhoz vezet. Tudjon meg többet a Raynaud-kórról.

Mit kell tenni: A tünetek enyhítése érdekében felmelegítheti ujjhegyeit, serkenti ezzel a keringést. Ha azonban sötétedni kezdenek, fontos orvoshoz fordulni, hogy elkerüljék a nekrózis állapotának előrehaladását, amelyben az ujjbegyet amputálni kell.

10. Dupuytren kontraktúrája

Dupuytren kontraktúrájában az illetőnek nehézségei vannak a kéz teljes kinyitásával, fájdalmat okozva a tenyerén, és olyan „kötél” jelenlétében, amely úgy tűnik, hogy fogja az ujját. Általában a férfiakat érinti jobban, 50 éves kortól kezdve, és a tenyér nagyon fájdalmas lehet, kezelést igényel, mert amikor a kezelést nem kezdik meg, a kontraktúra rosszabbodik, és az érintett ujjak egyre nehezebben nyílnak ki.

Mit kell tenni: Ha vannak olyan jelek, amelyek jelzik ezt a fajta sérülést, ajánlott, hogy az illető orvoshoz forduljon, hogy felmérje a kezét, és diagnosztizálható. A legjobban jelzett kezelés a fizioterápia, de lehetőség van kollagenáz injekció vagy műtét választására a tenyér fascia kontraktúrájának kiküszöbölésére.

Mikor kell orvoshoz menni

Fontos orvoshoz fordulni, amikor a kézfájdalom tartós, hirtelen jelentkezik, vagy ha fájdalom jelentkezik akkor is, ha a kezével nem erőlködnek. Az ok megállapításakor a fájdalom vagy gyulladás enyhítésére szolgáló gyógyszerek alkalmazását az orvos jelezheti a fizikoterápia és a kézpihentetés mellett.