Ízületi fájdalom: 8 fő ok és mit kell tenni

Tartalom

• 1. Arthritis
• 2. Csepp
• 3. íngyulladás
• 4. Térd ficam
• 5. Epicondylitis
• 6. Burzitisz
• 7. Rheumatoid arthritis
• 8. Fertőzés
• Gyógyszerek ízületi fájdalom ellen
• Hogyan lehet elkerülni az ízületi fájdalmat

Az ízületi fájdalom, közismertebb nevén ízületi fájdalom, általában nem a komoly probléma jele, és otthon kezelhető meleg borogatással a területre. Az ízületi fájdalom azonban olyan komolyabb problémák jele is lehet, mint például az ízületi gyulladás vagy az íngyulladás, amelyeket ortopédnak vagy gyógytornásznak kell értékelnie a megfelelő kezelés megkezdéséhez.

Tehát, amikor az ízületek vagy az ízületek fájdalma nagyon intenzív, több mint 1 hónapig tart eltűnni vagy valamilyen típusú deformációt okozni, nagyon fontos orvoshoz fordulni, diagnosztizálni a problémát és elkezdeni a megfelelő kezelést.

1. Arthritis

Az ízületi gyulladás az ízületi fájdalom legfőbb oka, amely a túlsúly, a trauma és az ízület természetes kopása miatt következhet be, ami olyan jelek és tünetek megjelenéséhez vezethet, mint a fájdalom, az érintett ízülettel végzett mozdulatok végrehajtásának nehézségei és deformitás.

Mit kell tenni: Az ízületi gyulladás kezelésére fizioterápiát és gyógyszerek alkalmazását jelzik, és a legsúlyosabb esetekben műtétet is javasolhatnak. Ezen túlmenően az ortopédnak meg kell jelölnie a specifikus vizsgálatok elvégzését az ízületi gyulladás típusának azonosítására, ezért a kezelést célzottabbnak kell lennie.

Tudjon meg többet az ízületi gyulladásról.

2. Csepp

A köszvény gyulladásos betegség, amelyet a vér húgysavfeleslege okoz, amely végül felhalmozódik az ízületekben, és olyan tünetekhez vezet, mint az ízületi fájdalom, duzzanat és helyi bőrpír. Ezenkívül a húgysav általában főleg a nagylábujjra koncentrálódik, ezért az illető nagy fájdalmat érezhet, amikor megpróbálja a lábát a padlóra tenni vagy például járás közben.

Mit kell tenni: Fontos, hogy a reumatológushoz vagy a háziorvoshoz forduljanak, hogy a gyulladás tüneteinek enyhítésére, a vér húgysavszintjének csökkentésére és a vizeletben történő eliminációjának elősegítésére gyógyszerek ajánlhatók legyenek. Értse meg, hogyan kell kezelni a köszvényt.

3. íngyulladás

Az íngyulladás az ín gyulladásának felel meg, amely az izmokat a csontokkal összekötő szerkezet, és fájdalmat, nehézséget okoz az érintett végtag mozgatásában, valamint duzzanatot és helyi bőrpírt. Az íngyulladás leggyakrabban ismétlődő mozgásokkal függ össze.

Mit kell tenni: Fontos, hogy a fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása mellett az illető nyugalomban maradjon, hogy megakadályozza a gyulladás és a tünetek súlyosbodását. Bizonyos esetekben fizikoterápia is ajánlható.

4. Térd ficam

A térd torziója is lehet az ízületi fájdalom egyik oka, és előfordulhat például az ínszalagok túlzott megnyújtása, hirtelen mozdulatok vagy térdcsapások következtében, amelyek olyan tüneteket eredményezhetnek, mint súlyos térdfájdalom, duzzanat és a térd hajlításának nehézségei.

Mit kell tenni: Javasoljuk, hogy a személy maradjon nyugalomban, és tegyen jeget a helyszínre a duzzanat és gyulladás csökkentése érdekében, és ezáltal enyhítse a tüneteket.

5. Epicondylitis

Az epicondylitis a csuklófeszítő izmok gyulladása, főként ismétlődő erőfeszítések miatt, a könyök fájdalma észlelhető, amely az alkar felé sugározhat és súlyosbodhat az ajtó kinyitásakor, például hajfésülés, írás vagy gépelés közben. Ezenkívül csökkenhet a kar vagy a csukló ereje is, ami megnehezítheti például egy pohár tartását.

Mit kell tenni: Ezekben az esetekben ajánlott, hogy a személy kerülje az ismétlődő mozgások végrehajtását, és fizikoterápiát végezzen a fájdalom enyhítésére. Ezenkívül gyógyszerek alkalmazása ajánlható fájdalomcsillapításra és gyulladáscsökkentésre, a legsúlyosabb esetekben pedig műtét is javasolt. Értse meg, hogy miként kell kezelni az epicondylitist.

6. Burzitisz

A burzitisz a vállízület belsejében található szövet gyulladásának felel meg, a szinoviális bursa, ami megnehezíti a mozgások végrehajtását. Ezen túlmenően, burzitisz esetén a személy gyengeséget tapasztalhat az egész érintett karban, bizsergő érzést és nehézséget okoz a kar feje fölé emelésében, mivel a mozgás korlátozott.

Mit kell tenni: Bursitis esetén fizikoterápiát javasolunk, hogy megakadályozzuk az ízület elakadását, és hogy a mozgásokat ennyi fájdalom nélkül lehessen végrehajtani. Ezenkívül a gyulladáscsökkentő szerek, például a Diclofenac, a Tilatil és a Celestone alkalmazását körülbelül 7-14 napig, vagy az orvos ajánlása szerint lehet jelezni.

7. Rheumatoid arthritis

A reumás ízületi gyulladás krónikus autoimmun és gyulladásos betegség, amelyet az immunrendszer magával a testtel szemben fejt ki, ami az ízületek duzzadásához és gyulladásához vezet, valamint az ízület mozgásának nehézségei, a helyi erő csökkenése és a fájdalom, amely nem sokkal később súlyosbodik felébredni. A rheumatoid arthritis azonosításának módja:

Mit kell tenni: Fontos, hogy az illető kövesse a reumatológus által ajánlott kezelést, amely általában gyógyszerek alkalmazását foglalja magában a fájdalom enyhítésére és a duzzanat csökkentésére. Ezenkívül fontos, hogy a személy fizikoterápián essen át, mivel elősegíti a jólétet és csökkenti az ízületek merevségét.

8. Fertőzés

A dengue, Zika és Chikungunya felelős vírusok általi fertőzés a test különböző ízületeinek gyulladásához vezethet, ami fájdalomérzetet okozhat az egész testben. Az ízületi fájdalom mellett egyéb tünetek is megjelenhetnek a vírus szerint, például láz, fáradtság, szem körüli fájdalom, étvágytalanság és rossz közérzet. Megtanulják, hogyan lehet megkülönböztetni a dengue-t, Zikát és Csikungunyát.

Mit kell tenni: Ha ezek a fertőzések gyanúja merül fel, javasoljuk, hogy ne vegyen be semmilyen gyógyszert, különösen az acetil-szalicilsavat, mivel ez növeli a vérzés kockázatát, és menjen a legközelebbi sürgősségi osztályra vagy kórházba, mivel ezekről a betegségekről kötelező jelentést tenni. Az orvos által általában javasolt kezelés pihenésből, hidratálásból és a tünetek enyhítését elősegítő gyógyszerek alkalmazásából áll. Ha azonban az orvos által jelzett kezelést követően sem javulnak a tünetek, sem súlyosbodnak, fontos visszatérni a kórházba, hogy megelőzzék a vizsgálatokat és a szövődményeket.

Gyógyszerek ízületi fájdalom ellen

Ha az ízületi fájdalom több mint 7 napot vesz igénybe, előfordulhat, hogy orvosi útmutatással olyan gyógyszereket kell szednie, mint fájdalomcsillapítók vagy gyulladáscsökkentők, például Dipyrone és Ibuprofen. Az olyan kenőcsök, mint a diklofenak, szintén segíthetnek a fájdalom enyhítésében és a mozgás megkönnyítésében, de mindenesetre forduljon orvoshoz, hogy meghatározza, mi ez, és szükség esetén teszteket rendeljen el, jelezve, hogy az illetőnek mi lehet.

Hidegtáska felhelyezése az ízületre a tünetek enyhítése érdekében, de a kezelés kiegészítése érdekében fontos, hogy hetente legalább háromszor fizioterápiás foglalkozásokat végezzünk, vagy alacsony hatású gyakorlatok, például pilates vagy vízi aerobik.

Hogyan lehet elkerülni az ízületi fájdalmat

Az ízületi fájdalom elkerülése érdekében ajánlott rendszeres, alacsony hatású testmozgás, például gyaloglás, kerékpározás vagy úszás, valamint az ideális testsúlyon belül tartás, különösen 50 éves kor után. Egyél több halat és tenger gyümölcseit, mivel ezek olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek elősegítik az ízületek regenerálódását és csökkentik a gyulladásokat.

Nézze meg a következő videót, és nézze meg, mely természetes fájdalomcsillapítók segíthetnek a fájdalomcsillapításban: